Автор |
Сообщение |
Азалия
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:34Сообщений: 2903Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 08 сен 2010, 22:05
Да пол часа под музыку или перед телевизором очень быстро пролетают.
|
Вернуться к началу |
|
|
Ира !!!
Частый гость
Зарегистрирован: 28 июл 2010, 20:53Сообщений: 327Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 10 сен 2010, 17:52
Настасья писал(а): Люка писал(а): Как часто и по сколько времени она крутил обруч? По пол часа каждый день
Так это совсем не напряжно, а талия у нее после обруча хорошая?
_________________ У женщин - все сердце, даже голова.
|
Вернуться к началу |
|
|
Валерий
Частый гость
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 17:22Сообщений: 420Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 11 сен 2010, 21:41
Ну, не скажите, что не сложно, вы пробовали?
|
Вернуться к началу |
|
|
Настасья
Частый гость
Зарегистрирован: 19 июн 2010, 20:07Сообщений: 337Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 12 сен 2010, 10:43
Талия отличная. Усилить результат можно еще с помощью гречневой диеты
|
Вернуться к началу |
|
|
Валерия40
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 20:03Сообщений: 2495Благодарил (а): 11 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 13 окт 2010, 20:16
Ради красивой талии пол часа обруч покрутить и на диете посидеть можна и нужно.
|
Вернуться к началу |
|
|
Iren2010
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 18:19Сообщений: 652Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 15 ноя 2010, 22:26
Меня моя талия полностю устраивает, хотя и не идеальная.
|
Вернуться к началу |
|
|
Валерия40
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 20:03Сообщений: 2495Благодарил (а): 11 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 18 ноя 2010, 20:06
Задумываемся мы о талии после родов, когда надо восстанавливаться.
|
Вернуться к началу |
|
|
Валерий
Частый гость
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 17:22Сообщений: 420Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 18 ноя 2010, 22:40
Конечно хорошая талия это важно для женщины.
|
Вернуться к началу |
|
|
Инуля
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 06 сен 2010, 21:12Сообщений: 817Благодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 19 ноя 2010, 20:22
Когда понимаешь что фигура хорошая повышается самооценка.
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 30 ноя 2010, 22:50
Я не сильно заморочуюсь на рахунок фігури.
_________________![Изображение](http://flines.ru/timelines/589283.jpg)
|
Вернуться к началу |
|
|
Натали19
Могу подсказать
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:56Сообщений: 1377Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 01 дек 2010, 15:46
soffy писал(а): Я не сильно заморочуюсь на рахунок фігури.
Понимаю Софи, у Вас совсем другая задача.
|
Вернуться к началу |
|
|
Вреднульк@
Я на пару минут
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 18:43 Сообщений: 11 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 08 янв 2011, 20:19
Я тоже приобрела обруч и стараюсь его крутить. На пузике действительно немного жир ушел. Но я и так худенькая, так что особых проблем нет.Но для поддержания себя в форме стараюсь крутить по чаще, но не всегда получается.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 10 янв 2011, 16:15
А он намного эффективней, чем обычный обруч?
|
Вернуться к началу |
|
|
Frosya
Могу подсказать
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 18:18Сообщений: 1664Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 7 раз.
|
Добавленно: 11 янв 2011, 23:18
Вреднульк@ писал(а): Я тоже приобрела обруч и стараюсь его крутить. На пузике действительно немного жир ушел. Но я и так худенькая, так что особых проблем нет.Но для поддержания себя в форме стараюсь крутить по чаще, но не всегда получается. Насколько часто вы его крутите?
|
Вернуться к началу |
|
|
Вреднульк@
Я на пару минут
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 18:43 Сообщений: 11 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 15 янв 2011, 12:32
Я кручу каждый день,только иногда пропускаю. У меня металлический с песком внутри. Сначала больно было, с синяками ходила, он падал. Но сейчас привыкла.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 15 янв 2011, 16:33
А сколько он весит? Я видела только пластиковые с шариками масажными по кругу.
|
Вернуться к началу |
|
|
Вреднульк@
Я на пару минут
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 18:43 Сообщений: 11 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 15 янв 2011, 18:05
Жаклин писал(а): А сколько он весит? Я видела только пластиковые с шариками масажными по кругу.
Честно говоря я его не взвешивала, но думаю, что пару кг точно весит(металл+песок).
|
Вернуться к началу |
|
|
Илона20
Специалист
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 21:28Сообщений: 3186Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 15 раз.
|
Добавленно: 16 янв 2011, 12:58
Ого, не легко Вам конечно, а почему именно такой взяли?
|
Вернуться к началу |
|
|
Вреднульк@
Я на пару минут
Зарегистрирован: 08 янв 2011, 18:43 Сообщений: 11 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 16 янв 2011, 14:14
Илона20 писал(а): Ого, не легко Вам конечно, а почему именно такой взяли?
Я в интернете начиталась, что он хорошо помогает. Узнала, что у знакомых есть обруч и они им не пользуются. Получилось так, что мне его отдали. Ну а тут, как говорится, даренному коню в зубы не смотрят. ![Very Happy :D](./images/smilies/icon_biggrin.gif)
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 17 янв 2011, 13:57
І скільки раз ви ним можите покрутити?
_________________![Изображение](http://flines.ru/timelines/589283.jpg)
|
Вернуться к началу |
|
|
|