Банановая диета    ID: 179154    

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Автор Сообщение
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 мар 2010, 17:22
Сообщений:
420
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 дек 2010, 23:11   
Да, но врятли на такой диете можно долго просидеть.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2010, 21:12
Сообщений:
817
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 дек 2010, 16:57   
Я люблю все фрукты и одни бананы меня не устроят.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 дек 2009, 17:53
Сообщений:
1231
Откуда:
Житомир
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 дек 2010, 00:48   
Я не думаю, что я просижу на монодиете больше дня.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 дек 2010, 15:02   
Однозначно эта диета не для меня, тем более Новый год, Рождество какая может быть диета!


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
14 сен 2010, 11:47
Сообщений:
692
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 янв 2011, 23:27   
Ну кто же на Новый год садится на диету.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 сен 2011, 17:58
Сообщений:
2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 сен 2011, 19:17    Re: Банановая диета
Я сегодня с подружкой 3 день на диете!Только я пью и кефир 0 % жирности.Нормально,но съесть борщика или мяса Нуууу оооочень хочеться!Я мужу еду готовлю а себе рот бананами забиваю,что бы другого ни чего не влезло!После 6 только зеленый чай!Весила 54,закончу сидеть напишу!


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2010, 21:12
Сообщений:
817
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 сен 2011, 20:18    Re: Банановая диета
Ого, какая сила воли, молодец, я от мяска не могу отказаться никак.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 июл 2011, 17:12
Сообщений:
2070
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Сообщение  Добавленно: 07 сен 2011, 11:31    Re: Банановая диета
Читала, что эта диета особенно подойдет тем, у кого проблемы с кишечником. И вообще бананы рекомендуеться есть тем, у кого ожирение, гипертония, заболевания печени,желудка и еще много чего. В банане много калия, что очень полезно для сердца


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
08 авг 2011, 00:07
Сообщений:
50
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 сен 2011, 15:42    Re: Банановая диета
les6ka писал(а):
Я сегодня с подружкой 3 день на диете!Только я пью и кефир 0 % жирности.Нормально,но съесть борщика или мяса Нуууу оооочень хочеться!Я мужу еду готовлю а себе рот бананами забиваю,что бы другого ни чего не влезло!После 6 только зеленый чай!Весила 54,закончу сидеть напишу!

Ты еще на диете? На сколько похудела?


Вернуться к началу Профиль ICQ
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 июл 2011, 15:48
Сообщений:
1829
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Медали: 2
Nail Tek (1) Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 13 сен 2011, 15:52    Re: Банановая диета
Larka писал(а):
Читала, что эта диета особенно подойдет тем, у кого проблемы с кишечником. И вообще бананы рекомендуеться есть тем, у кого ожирение, гипертония, заболевания печени,желудка и еще много чего. В банане много калия, что очень полезно для сердца

для тех, у кого проблемы с желудком или кишечником, на монодиетах вообще лучше не сидеть, потому что проблемы только усугубятся, не смотря на то, что бананы очень полезны. так что лучше вводить бананы в рацион по несколько штук в день, вместо ужина, например, и будет больше пользы, нежели сидеть на одних бананах.

_________________
Юля и на "ты", пожалуйста:))


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 сен 2011, 17:58
Сообщений:
2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 сен 2011, 13:54    Re: Банановая диета
Всем привет!Просидела 4 дня и -2 кг.)))Только единственное ,что вздутие было и живот болел.А после диеты,кушать совсем не хочеться!Съедаешь чуть-чуть и все!Ну сейчас делаю массаж банкой и обертывание!)Надеюсь поможет!Еще хожу на степ аэробику!


Вернуться к началу Профиль
Консультант по уходу за волосами
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2011, 14:30
Сообщений:
7207
Откуда:
киев
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 сен 2011, 13:57    Re: Банановая диета
что касается банановой диеты,стоит иметь в виду, что бананово молочная диета, как правило, противопоказана людям с сердечными заболеваниями. Объясняется это тем, что бананы содержат огромное количество калия. Несмотря на то, что калий полезен для работы сердечной мышцы, его избыток может дать совершенно противоположный, отрицательный, эффект.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 июл 2011, 15:48
Сообщений:
1829
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Медали: 2
Nail Tek (1) Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 16 сен 2011, 13:58    Re: Банановая диета
за 4 дня на любой монодиете уйдет 2 кг (даже на шоколадной), это жидкость, которая выходит из организма. Соответственно, также легко эти килограммы и набрать, так что подобные диеты эффективны только тогда, когда нужно срочно деть куда-то пару кг, перед каким-то мероприятием, например. В остальных случаях как вариант сбрасывания веса они малоэффективны.

_________________
Юля и на "ты", пожалуйста:))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5421
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 23 сен 2011, 17:00    Re: Банановая диета
Конечно 2 кг не очень много, но это еще смотря какой у тебя вес, если ты весих не много, то потеря 2 кг будет хорошо заметна)

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 июл 2011, 15:48
Сообщений:
1829
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Медали: 2
Nail Tek (1) Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 23 сен 2011, 17:06    Re: Банановая диета
Тофка писал(а):
Конечно 2 кг не очень много, но это еще смотря какой у тебя вес, если ты весих не много, то потеря 2 кг будет хорошо заметна)


будет заметна, но если это вода (а вода всегда уходит в первые дни, поэтому сначала худеют быстрее, а потом, когда вся вода вышла и пришло время жира - уже намного медленнее), то она также быстро и вернется. Опять, по этой же причине люди на быстрых диетах скидывают, а потом эти килограммы возвращаются, потому что возвращается жидкость

_________________
Юля и на "ты", пожалуйста:))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5421
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 23 сен 2011, 17:10    Re: Банановая диета
А можно что-то сделать что бы эти кг не вернулись?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 июл 2011, 15:48
Сообщений:
1829
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 45 раз.
Медали: 2
Nail Tek (1) Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 23 сен 2011, 17:15    Re: Банановая диета
а Вам что нужно сбросить - воду или жир? Если жир, то нужно правильно питаться (овощи, фрукты, рыба, кисломолочные продукты, исключить жирное, мучное, газировки, жаренное) + физ нагрузки. Либо просто ешьте меньше, чем тратите. Если у Вас сидячая работа, то тратите в день Вы вряд ли больше 1200-1500 ккал. Значит потреблять нужно еще меньше (1000-1200). Калорийность каждого ингредиента есть на упаковке, так что высчитать можно:))

_________________
Юля и на "ты", пожалуйста:))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 сен 2011, 18:20
Сообщений:
4146
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 27 сен 2011, 15:31    Re: Банановая диета
что-то не верится мне, что на бананах можно похудать-они же крахмалистые, в них много сахара.
les6ka писал(а):
Всем привет!Просидела 4 дня и -2 кг.)))Только единственное ,что вздутие было и живот болел.А после диеты,кушать совсем не хочеться!Съедаешь чуть-чуть и все!Ну сейчас делаю массаж банкой и обертывание!)Надеюсь поможет!Еще хожу на степ аэробику!
если прсидеть эти 4 дня на любом другом продукте-можно также сбросить 2 кг, а если на кефире и яблоках-так и все 4 кг :P


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 сен 2011, 08:48
Сообщений:
540
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 27 сен 2011, 16:11    Re: Банановая диета
Вспомнился случай про бананы.
Негр в общежитии на общей кухне стоит и что-то жарит на сковородке,пахнет вкусно. Тут подходит наш студент и видит,что тот жарит бананы. Спрашивает его : "А нахрена ты бананы жаришь ,они же и так вкусные" Негр ответил:"Я ж не обезьяна , чтоб сырые бананы есть" :lol:

_________________
Красота - страшная сила, но с годами она становится еще страшнее


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
27 сен 2011, 11:43
Сообщений:
282
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 сен 2011, 17:08    Re: Банановая диета
на этой диете можно просидеть максимум 3 дня и не правда, что есть сколько влезет!!!
это максимум 6 бананов есть один банан в 2 часа начиная с 8 утра и строго до 6 вечера.И за день выпивать минеральную негазированную воду 40мл на 1кг. После 6 даже пить ничего нельзя тогда эта диета эффективна)))


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
 [ Сообщений: 61 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio