Похудение по группе крови    ID: 184334    


Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Автор Сообщение
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:04
Сообщений:
1329
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 мар 2011, 16:57    Похудение по группе крови
Прочла в объявлении, что проводится набор в группу по фитнесу, по группе крови. Что это за упражнения?


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
15 сен 2010, 22:44
Сообщений:
624
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Сообщение  Добавленно: 20 мар 2011, 23:12   
Чесно говоря не слышала о таком, в нету ничего не нашла.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 20:03
Сообщений:
2495
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 мар 2011, 14:27   
И я о таком впервые слышу, и вроде не 1 апреля?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2009, 10:53
Сообщений:
6237
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 мар 2011, 17:02   
А я нашла, ну например группа крови II (А):

Фитнес: Для людей со второй группой крови прекрасно подходят командные виды спорта: волейбол, баскетбол, парный большой или настольный теннис. Полезны будут кардионагрузки (сердце – одно из «слабых мест» людей со второй группой крови, его нужно тренировать): плавание, бег трусцой и ходьба. Расслабиться и восстановить силы помогут йога, пилатес, тай-чи, стрейчинг – ими лучше заниматься в компании, чтобы чувствовать поддержку товарищей и не скучать.
Между прочим, йога может спасти и от бессонницы.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:19
Сообщений:
652
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 мар 2011, 12:56   
Для людей с первой групой подходят такие физические упражнения аэробика, лыжи, бег, плавание


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 20:03
Сообщений:
2495
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 мар 2011, 22:25   
Спасибо, вот теперь понятно.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 мар 2010, 21:28
Сообщений:
3186
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 апр 2011, 14:51   
Для второй групы крови физические упражнения это
спокойные и сосредотачивающие - йога, тай-цзы


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12524
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 134 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 апр 2011, 16:06   
А что такое пилатес?


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2010, 21:12
Сообщений:
817
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 07 апр 2011, 17:21   
Жаклин писал(а):
А что такое пилатес?

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Непохожие друг на друга упражнения требуют необычайно точного плавного без пауз выполнения, а значит, высокой концентрации на том, что вы делаете. Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работутехники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2009, 10:53
Сообщений:
6237
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 апр 2011, 23:09   
Изображение

Изображение

Изображение


Вот вам пилатес наглядно


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 окт 2011, 23:19
Сообщений:
1023
Откуда:
Украина
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 25 окт 2011, 13:02    Re: Упражнения по группе крови
Я недавно кстати услышала о подобном разделении.

Для третьей группы крови вот такие рекомендации:

Эти люди индивидуалисты. В жизни и спорте они ведут себя не предсказуемо, поступают, как им заблагорассудится. В ответственный момент могут подвести команду или, наоборот, спасти положение, когда на них уже не рассчитывают. Полезный совет: не следует принимать импульсивных решений. Вам подходит комбинирование динамичных упражнений. Например, теннис, аэробика, бег трусцой с более спокойными, скажем, йогой, китайской гимнастикой, которая развивает гибкость и пластику.

А вот это для четвертой группы крови:

Обладатели данной группы крови уравновешенные и спокойные люди с немного замедленной реакцией. Виды спорта, которые требуют молниеносного реагирования, им не подходят. Но, не смотря на это, представители этой группы много двигаются, поддерживая хорошую физическую форму. Полезный совет: не стоит ограничиваться стенами фитнес-клуба, тренируйтесь на свежем воздухе. Не стоит допускать переутомлений. Нагрузка должна быть достаточно интенсивной, но умеренной.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20221
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 окт 2011, 13:14    Re: Упражнения по группе крови
То виходить, що оскільки у мене четверта група крові, то мені не рекомендовано займатися у фітнес клубі? Зате підуть на користь вправи на свіжому повітрі! Тільки що я на тому повітрі буду сама робити? Не правильно це придумали! Мені таке не підходить!!!!!!!!!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 окт 2011, 15:12    Re: Упражнения по группе крови
Софья писал(а):
То виходить, що оскільки у мене четверта група крові, то мені не рекомендовано займатися у фітнес клубі? Зате підуть на користь вправи на свіжому повітрі! Тільки що я на тому повітрі буду сама робити? Не правильно це придумали! Мені таке не підходить!!!!!!!!!

Не надо так категорично, ведь ходьба это тоже упражнение, вот и ходите на свежем воздухе, наслаждайтесь природой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
 [ Сообщений: 13 ] 

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Похудение с помощью активированного угля

в форуме cпособы похудения

Tamilla33

16

1133

23 апр 2017, 12:37

Груша Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Похудение - меньше еды

[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

в форуме cпособы похудения

Mila21

122

30591

22 апр 2016, 11:59

Мэри Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Похудение 25 кадр

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Корзина

Донна Бейжа

23

3145

17 дек 2014, 22:20

Люка Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Лучшее похудение))

в форуме Корзина

specialist

3

512

03 дек 2014, 12:06

Зефирка Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Группа крови и темперамент

в форуме Наше здоровье

Ирена

17

1747

17 дек 2011, 12:38

Sakura Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio