Автор |
Сообщение |
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 15 фев 2013, 21:13 Замена спорту
Так случилось, что из-за проблем со здоровьем, мне на месяц запрещены любые физические нагрузки. Только достигла хорошей формы, как приходится делать вынужденный перерыв. Поэтому очень интересно узнать про способы поддержания формы без физкультуры. Возможно, кто-то сталкивался с подобной ситуацией, и нашел действенные способы поддержания красоты? Поделитесь своим опытом в этом вопросе, пожалуйста. Чем можно заменять физкультуру?
|
Вернуться к началу |
|
|
Толстушка
Частый гость
Зарегистрирован: 16 янв 2013, 12:56Сообщений: 368Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 20 фев 2013, 12:50 Re: Замена спорту
Я так понимаю вам нельзя заниматься активно? Попробуйте пилатес или йогу, там все спокойно и сконцентрировано, занимайтесь дома по видео из интернета
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 20 фев 2013, 21:07 Re: Замена спорту
к сожалению, мне полностью противопоказана любая физкультура, кроме как хотьба в обычном темпе. Учитывая, что раньше спорт у меня был 5 раз в неделю и интенсивно, у меня какая-то сейчас странная боязнь на месяц поправиться на 100 кило Вроде как, пока все ок - если верить весам. Просто кушаю легкую пищу и все. А со следующей недели хочу начать пить детокс пилюли - чистят кровь и печень, врач одобрила - говорит как раз тело очистится от вреда, причиненного лекарствами. И очень приятный побочный эффект этого средства - вроде снижает аппетит. Там в составе только 12 трав и больше ничего, надеюсь безвредные.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 21 фев 2013, 00:17 Re: Замена спорту
А дорогие эти пилюли Детокс и как долго их нужно пить? Но они же на вес не влияют?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 21 фев 2013, 00:28 Re: Замена спорту
стоят 7 или 8 долларов курс на месяц - 60 капсул по 2 в день. Вобще комплекс расчитан на 2 курса, второй месяц надо пить другую баночку. Но я начну с одной - как и на все растительное, может быть аллергия, не хочется платить зря за 2 банки.
На вес прямо не влияют, но помогают при диете, так как организм очищается - худеется легче. Я не могу точно утверждать, вот пройду - точно скажу ) Те, кто пробовал, говорят кожа улучшается, мешки под глазами пропадают, общее состояние облегчается.
|
Вернуться к началу |
|
|
Кэт
Могу подсказать
Зарегистрирован: 14 май 2012, 17:15Сообщений: 1317Благодарил (а): 17 раз. Поблагодарили: 11 раз.
|
Добавленно: 21 фев 2013, 01:41 Re: Замена спорту
Так а что за название у этих детокс пилюль?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 21 фев 2013, 01:49 Re: Замена спорту
Rooney CV, Daily Detox, Multi-Herb, 60 Capsules
|
Вернуться к началу |
|
|
Кэт
Могу подсказать
Зарегистрирован: 14 май 2012, 17:15Сообщений: 1317Благодарил (а): 17 раз. Поблагодарили: 11 раз.
|
Добавленно: 21 фев 2013, 02:28 Re: Замена спорту
ElenaS писал(а): Rooney CV, Daily Detox, Multi-Herb, 60 Capsules Это с айхерба заказывать надо, да?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 21 фев 2013, 23:35 Re: Замена спорту
Да, мои должны приехать на следующей неделе.
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 26 фев 2013, 00:50 Re: Замена спорту
А сколько всего заплатите за пилюли, доставку и что там еще, есть ли у них противопоказания?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 26 фев 2013, 01:13 Re: Замена спорту
я делала заказ разных средств, на сумму около 50 долларов, и плюс 4 доллара за доставку всего. Так что не сильно переплачу поверх стоимости самих пилюль.
За это сообщение автора ElenaS поблагодарил: Зефирка (27 фев 2013, 12:32) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 27 фев 2013, 12:35 Re: Замена спорту
А какие у них противопоказания? Думаю Б и ГВ? Что еще? ЕленаС, а правда, может йогой займитесь, у меня знакомая не может нарадоваться, говорит, что с весом проблем вообще никаких и самочувствие улучшилось.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 27 фев 2013, 15:26 Re: Замена спорту
была вчера у доктора - настоятельно советует еще две недели потерпеть безо всякой физкультуры, а потом уже можно будет все.
А насчет противопоказаний - надо консультироваться с врачом. Заболевания ЖКТ, эндокринной системы, гинекология - все это может быть противопоказанием. Я со своей врачом проконсультировалась - мне однозначно будет на пользу, она подтвердила.
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 27 фев 2013, 16:38 Re: Замена спорту
А что с Вами, что нельзя вообще никаких нагрузок? Вы на работу ходите или на больничном сейчас?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 27 фев 2013, 18:12 Re: Замена спорту
небольшое хирургическое вмешательство по гинекологии. Да, хожу на работу. Просто тяжестей не таскать, спортом не заниматься, беречься вобщем.
|
Вернуться к началу |
|
|
Люка
Специалист
Зарегистрирован: 23 июн 2009, 10:53Сообщений: 6237Благодарил (а): 58 раз. Поблагодарили: 38 раз.
|
Добавленно: 10 мар 2013, 15:31 Re: Замена спорту
Да ну, врач сказал ничего не делать, значит ничего не делайте, значит так нужно, потом подтянитесь со спортом
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 10 мар 2013, 18:02 Re: Замена спорту
уже депрессняк наступает. С моей подвижностью это просто каторга - быть овощеподобным лежебокой
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 11 мар 2013, 22:47 Re: Замена спорту
А у Вас постельный режим? Ничего, весна придет, а с ней и разрешение заниматься спортом, вот тогда оторветесь, а пока можно спокойно гулять с мужем под руку.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 11 мар 2013, 22:57 Re: Замена спорту
не постельный - можно на работу ходить, и там сидеть )) а спортом и сексом совсем нельзя. Так что весна в этом году такая ожидаемая вместе с природой и я надеюсь пробудить в себе новые силы.
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 11 мар 2013, 23:03 Re: Замена спорту
А долго Вам еще беречься?
|
Вернуться к началу |
|
|
|