Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Яриночка
Я на пару минут
Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 11:34 Сообщений: 3 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 04 фев 2016, 11:57 Re: Очищения организма
Sakura писал(а): Естественные системы очищения вашего организма лучше всего работают, когда вы ведете здоровый образ жизни: едите богатую питательными веществами пищу, пьете достаточное количество жидкости, высыпаетесь и регулярно даете себе физическую нагрузку и бываете на свежем воздухе. О це дійсно правильно. Звісно легше пхати в себе всяку гадость, а потім чистити організм. Такі вже ми)) і я не виняток. Переслідуюючи мету краси, експерементуючи над собою (день їм торт, інший день кефір) ми забуваємо найголовніше, треба думати про здоров'я і гармонію. Коли поїдаючи торт ви відчуваєте себе винною, караєте себе, ви однозначно шкодите своєму організму...Це я так, багато років теж мучилась а зараз зрозуміла, що проблема була в голові. Як пише в одній розумній книжці - проблема зайвої ваги, це не проблема ваги зовсім! Але я не про те...щодо очищення, теж треба бути дуже обережним. Я пробувала проходити спеціальний курс в Трускавці (санаторій Віктор). Ось що туди входило: Консультація лікаря, Загальні аналізи, Суха вуглецева ванна, Біорегулятор, Гідроколонотерапія, мікроклізми «Симбітер», Лазеротерапія, Гідроозонова ванна, Детоксифікація організму, Детоксифікуюче обгортання з грязями мертвого моря, Відвідування СПА-центру і тренажерного залу. Медична програма розрахована на 10 днів. Тоді результат був на лице.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 04 фев 2016, 22:43 Re: Очищение организма
возникает один небольшой вопрос - неужели реально сложнее начать питаться полезно и в меру, чем проходить "гидроколонотерапию" и выкидывать кучу денег на прочие супер-процедуры?
|
Вернуться к началу |
|
|
Яриночка
Я на пару минут
Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 11:34 Сообщений: 3 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 05 фев 2016, 10:17 Re: Очищение организма
ElenaS писал(а): возникает один небольшой вопрос - неужели реально сложнее начать питаться полезно и в меру, чем проходить "гидроколонотерапию" и выкидывать кучу денег на прочие супер-процедуры? Відповідь бульшості людей буде: так легше раз піти на процедуру, ніж постійно дбати про свій організм)))
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 05 фев 2016, 23:50 Re: Очищение организма
та мне легче постоянно заботиться о себе, чем вытерпеть курс очистительных трехлитровых клизм еще и за деньги ))
|
Вернуться к началу |
|
|
morozkin
Я на пару минут
Зарегистрирован: 06 фев 2016, 13:42 Сообщений: 2 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 06 фев 2016, 13:48 Re: Очищение организма
ElenaS писал(а): та мне легче постоянно заботиться о себе, чем вытерпеть курс очистительных трехлитровых клизм еще и за деньги )) Знаете, говорят что если пить каждый день достаточное количество воды (5% от массы тела). то организм будет и без всяких процедур и вмешательств выводить всё лишнее из себя... мы с женой пытаемся так "жить" уже третий месяц... у жены это лучше получается) и у нее результат на лицо... и кожа стала чище, и вес нормализировался.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 06 фев 2016, 19:31 Re: Очищение организма
вот и я так живую ) можно наладить питание и водный баланс, куда приятнее чем каждый день всаживать в себя клизмы со свекольным соком (я образно)
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 06 фев 2016, 20:35 Re: Очищение организма
я недавно прочитала статью о том, что вода не очищает организм от токсинов и не способствует похудению, и не очищает почки. Единственное, что употребляя воду, мы уменьшаем необходимые калории для организма. Соответственно меньше едим. Такое заключение сделали ученые из Пенсильванского университета в Филадельфии.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 06 фев 2016, 21:33 Re: Очищение организма
дефицит влаги в организме просто увеличивает концентрацию всех гадостей в организме, а также способствует застойным процессам, "клеточному голоданию" и всяческим нарушениям обмена веществ. Так что пить надо именно для поддержания работоспособности организма, это способствует уменьшению накоплений шлаков и прочей гадости. А так, водой уже может и не помочь, если организм забит мусором
|
Вернуться к началу |
|
|
bocyk
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 10 фев 2016, 18:59Сообщений: 73Благодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 10 фев 2016, 19:51 Re: Очищение организма
Larka писал(а): Поделитесь самыми полезными и действенными методами очищения организма. И есть ли какие-то противопоказания? звичайно є протипоказання!!! але це стосується людей, у яких є якісь симптоми з боку системи травлення) думаю це все треба робити під контролем професіоналів) моя знайома самостійно дочистилась до гастриту
|
Вернуться к началу |
|
|
Margarita
Я на пару минут
Зарегистрирован: 11 фев 2016, 16:15 Сообщений: 1 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 11 фев 2016, 16:29 Re: Очищение организма
от і мені здається шо потрібно робити чистки під наглядом лікарів, і безпечніше і ефективніше буде. В санаторії за пару тижнів можна привести себе "в порядок". токсини ж є не тільки в їжі, екологія теж сприяє засвоєнню Тому комплексно і відчутно очищуватись треба в відповідних закладах, як на мене. Говорю не з власного досвіду але подруга от повернулась з Віктору в Трускавці якраз і її просто не впізнати..повно енергії, обличчя зовсім інше....все-таки води їхні + процедури + масажі і спорт дають своє я от планую з чоловіком весною поїхати, кажуть найкраще саме на весну чистити організм
|
Вернуться к началу |
|
|
musinka25
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 26 авг 2015, 13:22Сообщений: 993Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 11 фев 2016, 20:46 Re: Очищение организма
я думаю це трішки голодання і вживати тільки фрукти і овочі, ось самий кращий спосіб очищення на мою думку. і очищаєшся і отримуеш массу вітамінів)))
|
Вернуться к началу |
|
|
luckyirina
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 11 фев 2016, 13:22 Сообщений: 74 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 12 фев 2016, 16:25 Re: Очищение организма
Без консультации врача лучше не заниматься никакими голоданиями. Пить достаточное количество воды и вести активный образ жизни - этого вполне достаточно для поддержания здоровья.
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 29 фев 2016, 20:54 Re: Очищение организма
И я за достаточное количество воды, для простого вычесления количества воды нужно массу тела умножить на 0.03, к примеру 65*0.03=1.89 литра
|
Вернуться к началу |
|
|
ПНВ
Специалист
Зарегистрирован: 20 авг 2011, 12:48Сообщений: 8809Благодарил (а): 53 раз. Поблагодарили: 60 раз.
|
Добавленно: 15 янв 2017, 18:20 Re: Очищение организма
Дуже добре чистить організм березовий сік. Приблизно через місяць почнеться сезон, так що будемо пити і оздоровлюватись
|
Вернуться к началу |
|
|
Massha
Я на пару минут
Зарегистрирован: 05 фев 2017, 22:36Сообщений: 50Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 06 фев 2017, 16:49 Re: Очищение организма
Очищение организма часто доводится до абсурда, хотя это можно сделать с помощью обычных продуктов Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма? - Белокочанная капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Кроме того, в ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы. - Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). - Чеснок. Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы. Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер. Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку. - Репчатый лук. Самое важное в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большинство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает «все вредное». - Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины. - Клюква один из самых сильных «природных» антибиотиков и противовирусных средств. Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.
_________________ Умеренность — союзник природы и страж здоровья
|
Вернуться к началу |
|
|
Massha
Я на пару минут
Зарегистрирован: 05 фев 2017, 22:36Сообщений: 50Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 09 фев 2017, 12:03 Re: Очищение организма
Хочу предложить простой, но действенный метод очистки организма маслом. Процедуру лучше делать утром натощак или вечером перед сном. Можно делать несколько раз в день. Оливковое или подсолнечное масло в количестве не более 1 чайной ложки взять в переднюю часть рта и сосать в течение 15 минут. Масло нужно проталкивать через зубы к сомкнутым губам. Первые минуты сосать масло тяжело, затем оно разжижается и легче проскакивает между зубами туда и обратно. Сначала масло становится густым, затем жидким как вода. Когда оно достигнет жидкой консистенции, его следует выплюнуть. Выплюнутая жидкость должна быть белой, а не желтой. Говорить во время процедуры опасно, можно проглотить, а глотать масло ни в коем случае нельзя! Выплюнутая жидкость может содержать патогенные микробы. После процедуры прополоскать рот водой и воду тоже выплюнуть. Метод безвреден, очень прост и эффективен. Длительное ежедневное сосание масла значительно улучшает состояние организма.
_________________ Умеренность — союзник природы и страж здоровья
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|