Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 15 май 2016, 14:58 Кето-диета
Одной из самых популярных диет этого года стала кето-диета. В основе диете продукты с высоким содержанием жира!, белков в умеренном количестве, высокоуглеводные продукты вовсе запрещены. В организме должен запустится процесс кетоз - он запускается лишь при отсутствии в питании углеводов, кетоз интенсивно сжигает жиры. Чтоб сидеть на кето-диете необходимо любить мясо и считать калории, чтоб не есть больше, чем необходимо организму. Диета противопоказана тем, кто много работает головой и у кого есть проблемы с суставами.
Вложения:
diety-20161.jpg [ 51 KIB | Просмотров: 906 ]
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 19 май 2016, 16:02 Re: Кето-диета
Мэри, Вы хотите попробовать эту диету?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 19 май 2016, 21:58 Re: Кето-диета
Нет, я люблю себя и свой организм
|
Вернуться к началу |
|
|
Тофка
Специалист
Зарегистрирован: 06 янв 2008, 10:01Сообщений: 5568Благодарил (а): 8 раз. Поблагодарили: 8 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 21 май 2016, 12:20 Re: Кето-диета
Так вроде в диете нет ничего такого, что будет очень вредить организму.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Luxury lv
Частый гость
Зарегистрирован: 06 янв 2016, 11:26Сообщений: 317Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 21 май 2016, 13:13 Re: Кето-диета
Для чого взагалі ті дієти,потрібно завжди їсти нормальну їжу.Харчуватися 5-6 разів на день і багато пити.Тоді ніякі дієти не знадобляться)
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 23 май 2016, 20:18 Re: Кето-диета
Это диета построена на жирном мясе в основном, а также остальной белковой пище, нельзя кушать крупы, много из овощей и фруктов. От избытка белков нарушается пищеварение, появляется тяжесть в желудке, запоры и многое другое, также ухудшается работоспособность в тренажерном зале и на работе, где нужно работать головой, так как для этого нужна глюкоза, а это углеводы, которые запрещены.
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 28 май 2016, 15:35 Re: Кето-диета
В общем не самая лучшая диета.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 30 май 2016, 22:19 Re: Кето-диета
Любая диета это вред и далеко не ПП для организма, но тем не менее есть масса худеющих на диетах.
|
Вернуться к началу |
|
|
|
Страница 1 из 1
|
[ Сообщений: 8 ] |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|