перечислено много способов для похудения,но не указано самого приятного СЕКС!СЕКС!СЕКС!
Девочки, совмещаем приятное с полезным!Вот несколько поз..
1. НОГИ НА ПЛЕЧАХ У МУЖЧИНЫ
Лучшая поза для тренировки мышц пресса и косых мышц живота, а при активной женской позиции во время секса, еще и мышцы спины могут потренироваться.
2. МЕССИОНЕРСКАЯ ПОЗА (девушка сверху).
Требует большей активности от девушки - собенно хорошо тренируются мышцы бедра...
3. СИДЯ ЛИЦОМ К ЛИЦУ
Идеальная поза для тренировок. В таком положении девушке представляется возможность для тренировки мышц спины, нижнего пресса и ног!
4. МЕССИОНЕРСКАЯ ПОЗА (мужчина сверху).
В этом положении у девушек хорошо «прокачиваются» мышцы спины и ягодиц. Также в такой позе девушкам хорошо тренировать внутренние мышцы таза.
5. У СТЕНЫ (когда оба партнера стоят)
Девушка может «позаниматься», если найдет опору для ног – нагрузка на мышцы бедра и голени обеспечены.

Еще много интересно можно почерпнуть в этой темке, почитайте)) topic5138.html

Секс - это всегда хорошо, а для похудения или нет - это уже зависит от того с кем и как часто))

Мы с мужем любим секс, только я не заметила за собой каких либо изменений веса.

Я когда лишилась девственности, секс был регулярный. За 2 недели похудела на 6 кг.
Но это не всех так бывает, моя подруга наоборот набрала норм кг.

Ничего себе, Вы видно ничего не ели, был только секс в свободное время? Ну и плюс чувство влюбленности, тогда не до еды.

Не редко так бывает, что от регулярной половой жизни люди набирают вес.

Доречі теж таке знаю,але цікаво чому комусь вага йде в мінус,а комусь навпаки?)

А я не знаю кому вес идет в минус, не знаю таких людей, имела ввиду. Думаю вес набирается из-за того, что многие любят поесть после секса.

6 дней секс, на седьмой яблоко, если нет результата-яблоко исключить)

Секс тогда должен быть изнуряющий)))