Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
grase
Частый гость
Зарегистрирован: 12 янв 2016, 17:42Сообщений: 293Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 21 апр 2016, 09:02 Re: Грейпфрут для похудения
Чтобы худеть от грейпфрута нужно кушать половину фрукта перед каждым приемом пищи, а не с утра натощак. Ну и, конечно, еда после должна быть не жирной и не в Макдональсе)
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 22 апр 2016, 00:50 Re: Грейпфрут для похудения
все равно не понимаю, как такой режим поедания грейпфрута может ускорить похудение. Опять же, фруктовые кислоты на голодный желудок - путь к гастриту.
|
Вернуться к началу |
|
|
sweet_dream
Частый гость
Зарегистрирован: 06 апр 2016, 11:59 Сообщений: 250 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 22 апр 2016, 09:15 Re: Грейпфрут для похудения
его можно как перекус или с творогом на ночь, мне нравится например, это сочетание!!
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 22 апр 2016, 12:03 Re: Грейпфрут для похудения
Спасибо, попробую, я так никогда не сочетала. Хотя по отдельности и творог, и грейпфрут люблю.
|
Вернуться к началу |
|
|
Танюшик
Специалист
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 14:45Сообщений: 10538Благодарил (а): 23 раз. Поблагодарили: 49 раз.
|
Добавленно: 22 апр 2016, 17:22 Re: Грейпфрут для похудения
А мне тяжело сочетать грейпфрут с чем-то. Я очень люблю грейпфрут, особенно когда он уже и вправду созревший, но это наверное самый неудобный фрукт в плане поедания. Я пока его по очищаю от всех шкурочек, то я в нем вся))) Так что я очищаю и сразу сьедаю)))) Но вспомнила когда-то салатик делала с руколлой, курицей и грейпфрутом - ничего так было, оригинально.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 24 апр 2016, 21:31 Re: Грейпфрут для похудения
И я чистить не люблю, а со шкурочками есть не люблю) По этому из -з а этого тоже не часто его ем, но если покупаю, то ем конечно же.
|
Вернуться к началу |
|
|
Titona
Я на пару минут
Зарегистрирован: 26 сен 2016, 14:24 Сообщений: 10 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 29 сен 2016, 11:32 Re: Грейпфрут для похудения
Мне кажется, что роль грейпфрута в жиросжигании немного преувеличена. Это обычный фрукт. Я видела диеты где его просто вместо ужина есть нужно) Но любой фрукт ешь на ужин и будешь худеть.
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 29 сен 2016, 16:44 Re: Грейпфрут для похудения
Titona писал(а): Мне кажется, что роль грейпфрута в жиросжигании немного преувеличена. Это обычный фрукт. Я видела диеты где его просто вместо ужина есть нужно) Но любой фрукт ешь на ужин и будешь худеть. грейпфрут считается лучшим фруктом для похудения. В нем много клетчатки, поэтому хорошо насыщает, и очень мало калорий.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 30 сен 2016, 11:47 Re: Грейпфрут для похудения
Titona писал(а): Мне кажется, что роль грейпфрута в жиросжигании немного преувеличена. Это обычный фрукт. Я видела диеты где его просто вместо ужина есть нужно) Но любой фрукт ешь на ужин и будешь худеть. Вообще фрукты на ужин противопоказаны, там много глюкозы, грейпфрут разрешен из-за того, что обладает жиросжигающими свойствами, но его лучше есть как перекус
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|