У меня одна фобия боязнь высоты,я уже открывала тему.А крайне неприятны пауки и всякие там насекомые,просто до неприязни какой-то.как то приснился сон что на мне сидит паук ,что было когда я окрыла глаза и на мне действительно сидел паук наверно вся улица об этом узнала

Мне это помогает!!!Чтобы избавиться от страха, можно попробовать удерживать перед глазами картинку того, чего вы боитесь. Рассматривать с подробностями, испытывать все эмоции. В начале такой работы будет нелегко – это нужно пережить, не подавляя в себе эмоции и чувство страха, продолжать рассматривать. Через какое-то время наступит пик неприятных и негативных эмоций, которые затем ослабятся, что будет сопровождаться чувствами расслабления и облегчения.

я думаю чтоб это помогало это надо делать под наблюдением специалиста,если я например так сяду с картинкой и буду представлять .то через пять мин надоест и все.Для этого нужен хороший врач,чтоб помог,которых у нас единицы.

Я теж боюся павуків, цей страх у мене ще з дитинства, колись подивилася жахі про павуків. І вже, здається, виросла, а страх ніде не подівся..., причому боюся усі без вийнятку - великих та маленьких

Это называется АРАХНОФОБИЯ Американские ученые выяснили, что панический ужас, который многие женщины испытывают при виде пауков, является врожденным. Исследователи предположили, что этот страх закодирован в генах представительниц прекрасной половины человечества еще с доисторических времен, когда хозяйки пещер опасались паучьих укусов, несущих смерть или потерю ребенка.так от где собака порылась

И что нельзя вылечить от этого, может к психиатру обратиться?

скорее к психологу,но у нас сейчас каждый третий житель планеты страдает какой-то фобией посмотрим на знаменитостей,я думаю что они обращаются к высококлассным спецам но в итоге фобии остаются,как я поняла на себе,главное не кормитстрах,и не провоцировать ,стараться избегать ситуаций где может фобия дать о себе знать.

Да, по возможности избегать этих ситуаций, на сколько это возмоюно.

и уметь хорошо отдыхать,иначе когда возбудим устал и зол все фобии сразу обостряются,нервы в тонусе и все.надо уметь на все забивать и отключатся,думаю поэтому больше жители столиц и мегаполисов подвержены различным страхам.

То есть живут постоянно в стрессе?

А ще, кажуть, для того щоб побороти страх, треба подивитися йому в обличчя. В моєму випадку, щоб перестати боятися павуків, треба взяти в руку павука бррррррррррррррррррррррр

Понятно, вряд ли когда нибудь паук будет в ваших руках.

І не сумнівайтеся в цьому! НІКОЛИ!!!!! Хіба то буде проти моєї волі

да именно стресам,мы же все на пределе сейчас ,нас только тронь загораемся как спички.Сегодня ехала в маршрутке,и водитель который нас вез не хотел уступать дорогу водителю грузовика,чуть было не произошла авария,только из-за того что принцип ...ну разве не начнешь бояться после пару таких поездок

Не розумію, який може бути принцип на дорозі, коли існують правила дорожнього руху!!!!!!!

ну вот я тоже об этом все время думаю,и особенно когда везешь пасажиров.у нас в Киеве когда они только начали ездить,тааак лихачили на дорогах,я потом реально боялась ездить в маршрутках,и было очень много аварий где виной были маршруточники.так после этого им установили лимит на скорость,и это подействовало.

Здається і штрафи підняли, і смертей скільки на дорогах буває, а водії все-одно нічого не бояться. От до категорії яких людей потрібно звертатися з питанням - ЯК ПЕРЕСТАТИ БОЯТИСЯ? Вони ж знають, мо й поділяться

Софья, ну а что, ездить за рулем и постоянно бояться? Вы в маршрутках/автобусах тоже боитесь ездить?
я вожу машину, езжу довольно часто, дискомфорта не испытываю, не страшно. Если уж на то пошло, то это пешеходам нужно больше бояться, чем водителям. Потому что пешеходов гибнет больше, нежели водителей. Ну никто же не перестанет по улицам ходить из-за страха попасть под машину

у меня присутствует срах водить машину,как ни странно...почему незнаю..да и не смогу в силу своего характера

а права есть?
хотя если боитесь, то лучше, конечно, не ездить за рулем. Чтобы хорошо водить машину, никаких страхов не должно быть, т.к. нужно быть оч сосредоточенным и адекватно оценивать обстановку на дороге, а не страхе своем. Значит оно Вам не нужно.