Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 27 дек 2014, 15:34 Re: Как набрать вес
Честно, я бы рекомендовала всем, кто хочет набрать вес, обратиться к диетологу. Чтобы на основе имеющихся проблем со здоровьем и пожеланий подобрать оптимальный рацион. Зачем думать и гадать, прием у диетолога стоит не так много, чтобы рисковать здоровьем.
|
Вернуться к началу |
|
|
Кукурузка
Специалист
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 10:23Сообщений: 2928Благодарил (а): 20 раз. Поблагодарили: 12 раз.
|
Добавленно: 28 дек 2014, 23:39 Re: Как набрать вес
Но ведь и выложить сразу придется не мало, консультация плюс анализы, снова консультация, программа индивидуальная, думаю тысячи полторы будет легко.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 29 дек 2014, 15:22 Re: Как набрать вес
Кукурузка писал(а): Но ведь и выложить сразу придется не мало, консультация плюс анализы, снова консультация, программа индивидуальная, думаю тысячи полторы будет легко. никаких сверхъестественных анализов вроде не берут - мои знакомые сдавали кровь на сахар и гормоны. И платили диетологу по 100 грн в неделю, курс занял 10 недель. Но 1000 грн плюс анализы гривен 200 за 10 недель я думаю можно найти. Больше потратишь на неправильное питание.
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
Специалист
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 16:56Сообщений: 9058Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 59 раз.
|
Добавленно: 30 дек 2014, 11:34 Re: Как набрать вес
вообще если не хотите деньги тратить, то сходите в обычную поликлинику, кровь на сахар и такие не сложные анализы вам сделают бесплатно, и уже с этими результатами можно ити к диетологу...
|
Вернуться к началу |
|
|
deNatali
Я на пару минут
Зарегистрирован: 08 ноя 2014, 23:19 Сообщений: 18 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 30 дек 2014, 16:00 Re: Как набрать вес
Нюша писал(а): вообще если не хотите деньги тратить, то сходите в обычную поликлинику, кровь на сахар и такие не сложные анализы вам сделают бесплатно, и уже с этими результатами можно ити к диетологу... это где-ж то в поликлиниках сейчас бесплатно анализы делают? всюду нужны деньги! особенно на кровь из вены берут по 20-50 грн
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
Специалист
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 16:56Сообщений: 9058Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 59 раз.
|
Добавленно: 30 дек 2014, 16:03 Re: Как набрать вес
ну я делала неделю назад...единственное что купила пробирку 10 грн и шприц 10...а брали кровь на 6 анализов
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 30 дек 2014, 17:52 Re: Как набрать вес
я честно не думаю, что это все прям запредельно дорого... пожить недели две без колбасы - считай и на диету насобирается.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 31 дек 2014, 17:50 Re: Как набрать вес
Нет, не запредельно дорого, но и не дешево. А что диетолог полностью подбирает курс питания? Именно под конкретного человека? Грубо говоря составляет индивидуальную диету?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 01 янв 2015, 23:20 Re: Как набрать вес
Жаклин писал(а): Нет, не запредельно дорого, но и не дешево. А что диетолог полностью подбирает курс питания? Именно под конкретного человека? Грубо говоря составляет индивидуальную диету? я думаю, у каждого своя методика. Но тот, которого мне рекомендовали (у меня сестре надо худеть), так она разрабатывает индивидуально, несколько встреч в неделю + каждый день созвон, а то и несколько раз для мотивации, проверки соблюдения режима и т.д.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 06 янв 2015, 15:01 Re: Как набрать вес
Прямо как по телевизору показывают в передаче "Зважені і щасливі", ну тогда и правда оно тех денег стоит.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 06 янв 2015, 15:21 Re: Как набрать вес
причем прошло уже года полтора, и девочка осталась в своем весе, а парень увы набрал обратно
|
Вернуться к началу |
|
|
Кукурузка
Специалист
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 10:23Сообщений: 2928Благодарил (а): 20 раз. Поблагодарили: 12 раз.
|
Добавленно: 07 янв 2015, 15:54 Re: Как набрать вес
Видать начал кушать снова, как и раньше
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 08 янв 2015, 16:19 Re: Как набрать вес
Какая девочка, какой парень? О чем разговор?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Кукурузка
Специалист
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 10:23Сообщений: 2928Благодарил (а): 20 раз. Поблагодарили: 12 раз.
|
Добавленно: 12 янв 2015, 11:47 Re: Как набрать вес
Почитайте выше написано.
Моя знакомая набрала вес с помощью диеты, где утром и в обед нужно было кушать углеводы, питание дробное и частое, набрала и дальше понемногу набирает, но у нее недовес около 8 килограмм.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 12 янв 2015, 22:30 Re: Как набрать вес
Аврора писал(а): Какая девочка, какой парень? О чем разговор? я выше описывала своих знакомых, которые пользовались услугами диетолога ))
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 12 ноя 2015, 19:58 Re: Как набрать вес
Девочки, я себе решила, что тоже нужно набрать пару кг, что посоветуете?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 15 ноя 2015, 16:48 Re: Как набрать вес
Аврора, здесь в теме 11 страниц советов, думаю стоит перечитать и выбрать для себя. Ну а потом делится с нами результатами, что эффективно, а что нет.
|
Вернуться к началу |
|
|
tanyanya1
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 11 апр 2015, 13:57Сообщений: 606Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 15 ноя 2015, 16:59 Re: Как набрать вес
жери шо свиня
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 17 ноя 2015, 14:19 Re: Как набрать вес
Я читала, тут жри совсем не вариант, нужно еще и спортом заниматься, что бы тело красивое было.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 17 ноя 2015, 19:28 Re: Как набрать вес
ну как бы да.... набрать свинячего жира может любой, но разве это будет красиво? Да и от такого жора пищеварение, сердце, сосуды, эндокринная система точно дадут сбой, к чему это надо?
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|