Как быстро набрать вес    ID: 174196    

На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 июн 2016, 15:35
Сообщений:
78
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 мар 2017, 11:51    Re: Как быстро набрать вес
Есть специальное питание для спортсменов. Ешьте его на ночь


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 мар 2017, 20:50    Re: Как быстро набрать вес
Нужно знать себя и есть много калорийной пищи. Мне поправиться - раз плюнуть: несколько дней поесть на ночь и три килограмма готово! :lol:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 мар 2017, 20:58    Re: Как быстро набрать вес
Мне точно также, 3 дня безконтрольной еды и плюс 2 кг, красота))
Думаю, что для того, чтоб грамотно поправится необходим еще и спорт помимо калорийной еды.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5568
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 19 апр 2017, 15:19    Re: Как быстро набрать вес
Так на ночь кушать нельзя, вредно. Лучше есть на протяжении дня, выбирать себе калорийную пищу, как Вы говорили.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 янв 2009, 20:27
Сообщений:
6685
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 апр 2017, 14:22    Re: Как быстро набрать вес
Перед сном тоже нужно есть, но предпочтительнее белок и овощи, нельзя голодать, нужно поесть за 3-4 часа до сна, чтоб ночью комфортно и спокойно спать


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
02 июл 2009, 20:40
Сообщений:
7528
Откуда:
Рiвне
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2017, 10:47    Re: Как быстро набрать вес
Моя знайома працює до 22.00, потім приходить додому і відповідно вечеряє, а потім нарікає на зайві кілограми.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
18 авг 2017, 16:46
Сообщений:
2
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 авг 2017, 17:01    Re: Как быстро набрать вес
Тоже сталкивалась с такой проблемой. При росте 168 см вес был всего 44 кг.
Чтобы набрать вес записалась в зал, врач посоветовал пищеварительные энзимы и гейнер Optimum Nutrition Serious Mass в магазине steelbody.com.ua вроде покупала. За 3 месяца приема и тренировок вес вырос до 50 кг.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 267 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Оказание услуги по созданию сеток PBN быстро в городе Жапек

в форуме Анонсы и действующие акции

Davidaxofe

0

0

04 мар 2022, 08:31

Davidaxofe Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Услуга по размещению статей на сайтах web 2.0 быстро в город

в форуме Анонсы и действующие акции

CharlesGoria

0

0

04 мар 2022, 07:50

CharlesGoria Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме взять кредит на карту легко и быстро

в форуме Анонсы и действующие акции

CharlesJeway

0

0

26 июл 2022, 17:00

CharlesJeway Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме СОВЕТ: как быстро сбросить лишний вес

в форуме cпособы похудения

LenaLeCisy

8

2472

13 ноя 2017, 15:22

медалина Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Отрастить волосы быстро видео

в форуме Корзина

DenisShumov

6

8055

22 сен 2014, 11:52

Мэри Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio