Голодание или разгрузочные дни    ID: 175879    

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 17  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12492
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 апр 2010, 19:16    Голодание или разгрузочные дни
Девочки, кто-то пробовал худеть таким образом? Каков результат? Кто знает, то напишите схему такой диеты.


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29628
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 апр 2010, 19:40   
Я по понидельникам ничего не эм, не то, что я хочу похудать, просто это у меня разгрузочный день.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
18 авг 2009, 22:06
Сообщений:
3139
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 апр 2010, 21:14   
А какой толк не есть только по понедельникам?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 апр 2010, 21:50   
Говорят если голодать хотя бы один день в неделю организм отдыхает.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:04
Сообщений:
1329
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 07 апр 2010, 11:18   
А результат от этого есть какой-то?


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
05 фев 2009, 18:59
Сообщений:
296
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 апр 2010, 12:13   
Я как-то начала пить чай с молоком по утрам и заметила, что мне после него не хочется есть, а так как мне нужен обратный эффект я перестала его пить. Он еще выводит жидкость из организма, нужно пить с осторожностью, пополняя запас воды, известно. что в день нужно выпивать 6-8 стаканов воды.

_________________
Мне наплевать что вы думаете обо мне - я о вас не думаю вообще.(Коко Шанель)


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:18
Сообщений:
539
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 апр 2010, 16:14   
А если столько не хочется пить, то что себя принуждать?


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
05 фев 2009, 18:59
Сообщений:
296
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 апр 2010, 19:06   
А вы пробовали? Думаю это не так уж и сложно, четыре глотка(100мл) воды каждый час. А вообще это ваше личное дело, сколько можете столько и пейте.

_________________
Мне наплевать что вы думаете обо мне - я о вас не думаю вообще.(Коко Шанель)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 20:03
Сообщений:
2495
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 апр 2010, 22:13   
Азалия писал(а):
Говорят если голодать хотя бы один день в неделю организм отдыхает.

Голодая раз в неделю, вы голодаете 52 дня в году -- за это время жизненные силы организма станут достаточными, чтобы удалить кислотные кристаллы из организма. Даже если вы голодаете только один день, вы очищаете свой организм.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 дек 2009, 17:53
Сообщений:
1231
Откуда:
Житомир
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 апр 2010, 21:58   
Это что нужно целый день ничего не кушать?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17326
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 апр 2010, 23:30   
Я читала, что можно есть яблоки и пить кефир.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 20:03
Сообщений:
2495
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 апр 2010, 22:02   
Если яблоки и кефир это диета для похудания, а голодание - только вода.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2009, 10:53
Сообщений:
6237
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 мар 2011, 10:54   
Я иногда разгружаюсь на молоко-чае, берем литр молока+пол литра воды, кипятим и когда закипит добавляем в него 2 ложки зеленого чая, даем настоятся 2 часа, процеживаем и пьем целый день + 1,5-2 литра воды. Совсем не голодно и организму легко.


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
14 мар 2011, 17:20
Сообщений:
218
Откуда:
Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 июн 2011, 19:38    Re: Голодание или разгрузочные дни
У меня подружка устраивает себе разгрузочные дни, хотя это больше на диету похоже.
Неделю, максимум две, она кушает лишь гречку без соли (как известно, самый диетический продукт) практически в неограниченном колличестве и запивает её обезжиренным кефиром (без соли гречка не ах-ти). За две недели от 2 до 4 кг сбрасывает.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:04
Сообщений:
1329
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 июн 2011, 23:17    Re: Голодание или разгрузочные дни
Такая диета очень сложная и после нее легко снова прибавить в весе.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 июн 2011, 11:42    Re: Голодание или разгрузочные дни
А после какой диеты вес не набирается?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2010, 21:12
Сообщений:
817
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 июл 2011, 23:55    Re: Голодание или разгрузочные дни
Во время голодания точно вес не набирается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Консультант
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 апр 2011, 22:51
Сообщений:
7027
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 июл 2011, 14:04    Re: Голодание или разгрузочные дни
Мені здається,що після будь-якої дієти можна набрати вагу,тому потрібно хоч трішки її підтримувати,бо може виявитись все на смарку)))


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
14 июл 2011, 16:22
Сообщений:
6
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 июл 2011, 16:52    Re: Голодание или разгрузочные дни
я голодаю раз в неделю,пью только воду.кушать не хочется.(главное чтоб на день рождения не позвали внезапно вечером)))


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:18
Сообщений:
1664
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 июл 2011, 20:58    Re: Голодание или разгрузочные дни
tytirka писал(а):
я голодаю раз в неделю,пью только воду.кушать не хочется.(главное чтоб на день рождения не позвали внезапно вечером)))

И как Вам это помогает?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 331 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 17  След.

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Полное голодание

[ На страницу: 1 ... 12, 13, 14 ]

в форуме cпособы похудения

Люка

279

7814

28 июн 2016, 12:36

Тофка Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio