Случайно наткнулась на арбузную диету.
Мочегонные и диетические свойства арбузов известны давно. И если ранние арбузы могут содержать много нитратов, то хорошо вызревшие и съеденные в "положенное" время ничего, кроме пользы, не принесут.
Арбузную диету, как большинство "крайних" монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время вы основательно избавитесь от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.
Диета проста: в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10 кг вашего веса. Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует отрицательно. Нельзя проводить арбузную диету при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы.
Однако если на второй день с вами все в порядке (не возникло ни тяжести в животе, ни метеоризма, ни других неприятных последствий), смело продолжайте диету все пять дней.
После окончания диеты , за которую обычно сбрасывают до трех килограммов, переходите на "арбузное питание" еще на десять дней.
На завтрак ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра.
На обед – ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки.
На ужин – солидную порцию арбуза из расчета 1 кг мякоти на 30 кг веса.
За пятнадцать дней арбузоедения вы можете потерять до 8 килограммов! Попробуйте, очень вкусно. И совсем не голодно!

Согласна, очень вкусно, арбузы всегда любила. Жалко только что арбузы будут в августе. Уже хочется.

Я арбузы не люблю, так, что эта диета не для меня.

Арбузы обожаю, ела бы на завтрак, обед и ужин. Наверное организм чуствует что надо кушать вот арбузы я и люблю.

Дождитесь августа, я тоже люблю арбузы, хочу попробовать эту диету.

Вся проблема что в августе будут и помидоры а я их тоже очень люблю. Будет у меня наверное арбузно-томатная диета.

Да диета хороша!!! Надо наверное только дома сидеть,а то арбузы они мочегонные

На рынке появились арбузы , но цена кусается придется еще подождать, думаю недельки через две можна будет приступить к сладкой арбузной диете.

Ну как девочки, можна приступать к сладкой диет! Я уже начала наслаждаться арбузами, а вы?

Ой, я еще не приступила, нужно срочно что-то предпринимать.

А что предпринимать, купили арбуз и наслаждайтесь!

Я только недавно впервые съела арбуз, переживаю, что они напичканы всякими химикатами.

Думаю арбузы уже сами дозрели, без химии. Выводы делаю из того, что на даче даже дыни уже созревают,а там солнца меньше.

Девочки, кто-то уже сидел на этой диете?

Я первый раз услышала что такая диета есть. Вот постараюсь посидеть, арбузы покушать.

Очень люблю арбузы, много кушаю, и впрямь немного похудел, надо обратно набирать килограмы.

Арбузная диета это сплошное удовольствие!

А Вы сидели на этой диете?

Я со среды сижу на арбузной диете, в первый день похудела на 800 гр, во второй на 600, а в третий аж на 1,8 кг, так что сижу еще два дня.
Кушать почти не хочется, только тогда когда вижу, как ест муж, хотя он старается делать так, чтоб я не видела. На арбузы уже смотреть не могу, кроме того столько сколько нужно я не съедаю, не могу.

У меня не получается сидеть только на арбузной диете. Пару дней арбузы а потом нормальная еда. А жаль!

На арбузной диете можно сидеть не больше пяти дней так как если сидеть побольше могут возникнуть проблемы с почками