Давно как-то в одной книге вычитала рецепт: растворить в воде 1 пачку соды и морской соли, и принимать такую ванну 20 мин. За одну такую процедуру можно похудеть на 1-1,5 кг! Что вы об этом думаете?

А сами Вы такое пробовали? Мне это кажется, чем-то из ряда фантастики.

Еще не пробовала, сегодня хочу принять такую ванну. Потом напишу результат.

Азалия, ну как там Ваша ванна?

У нас летом иногда проблемы с водой, ротдется подождать с ванной для похудения.

Знакомая ситуация, у нас тоже проблемы с водой. И все-таки вчера попробовала ванну для похудения результат - 350 грам минус.

Народная медицина признаёт большие возможности травяных ванн, когда дело касается выбора средств избавления от избыточного веса и даже ожирения.

1. Для настоя возьмите по 3 части ромашки и душицы, 4 части шишек хмеля, по 5 частей травы пустырника и горца птичьего - из расчёта 100 г сырья на 3 л воды.

2. Полезна ванна из настоя такой смеси: 4 части травы ромашки, 5 частей ветвей и листьев облепихи, 3 части ветвей калины, 3 части травы горца птичьего, 3 части травы хвоща полевого, 2 части хвои.

Принимать жиросжигающие травяные ванны можно до 30 минут, вода не должна быть горячей.

Заметный результат в снижении веса вы получите только в сочетании с диетой и физическими упражнениями.

незнаю, что то из серии фантастики: бегаешь на фитнесс, делаешь с утра зарядку каждый день - результат заметен не особо (вот уже на протяжении 3х месяцев), а тут просто сел в ванну.... не реально)*

мне кажется что никакая ванна не поможет если это все не поддерживать правильной диетой!

Я тоже думаю диета плюс лечебная ванна тогда будет результат реальній.

самый прикольный способ похудеть в воде - это аквааэробика - особых усилий прилагать не нужно, весело и полезно, ну и понятное дело диета...если уж совсем дела плохи...)))

Еще хороши для похудения контрасты температур: из жара сауны ныряем в холодный бассейн, принимаем прохладный душ или нежимся в джакузи. Такой контраст температур будет полезен для всего: и для кожи, и для сосудов, сердца, главное – знать меру и не переостудиться.

А чем это для похудения полезно?

Читала что действие контрастного душа напоминает зарядку: из-за перепада температур мышцы сокращаются, их тонус повышается. И кожа при этом подтягивается.

Ого, я не знала, теперь буду принимать только контрастный душ, чтоб поддерживать фигуру. Или при беременности нельзя?

При беременности можна принимать контрастный душ - чередование теплой и прохладной воды.

Только не впадайте в крайности, не делайте ледяную воду или кипяток.

Будущим мамам горячая и ледяная вода противопоказана, все должно быть в меру.

А еще контрастный душ поможет легче перенести жару этого лета.

А почему контрасный , а не холодный душ?