Автор |
Сообщение |
Азалия
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:34Сообщений: 2903Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 26 май 2010, 14:22 Водные процедуры для похудения
Давно как-то в одной книге вычитала рецепт: растворить в воде 1 пачку соды и морской соли, и принимать такую ванну 20 мин. За одну такую процедуру можно похудеть на 1-1,5 кг! Что вы об этом думаете?
|
Вернуться к началу |
|
|
Люка
Специалист
Зарегистрирован: 23 июн 2009, 10:53Сообщений: 6237Благодарил (а): 58 раз. Поблагодарили: 38 раз.
|
Добавленно: 26 май 2010, 15:57
А сами Вы такое пробовали? Мне это кажется, чем-то из ряда фантастики.
|
Вернуться к началу |
|
|
Азалия
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:34Сообщений: 2903Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 28 май 2010, 13:07
Еще не пробовала, сегодня хочу принять такую ванну. Потом напишу результат.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12667Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 29 май 2010, 11:48
Азалия, ну как там Ваша ванна?
|
Вернуться к началу |
|
|
Азалия
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:34Сообщений: 2903Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 29 май 2010, 23:46
У нас летом иногда проблемы с водой, ротдется подождать с ванной для похудения.
|
Вернуться к началу |
|
|
Валерия40
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 20:03Сообщений: 2495Благодарил (а): 11 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 01 июн 2010, 23:41
Азалия писал(а): У нас летом иногда проблемы с водой, придется подождать с ванной для похудения.
Знакомая ситуация, у нас тоже проблемы с водой. И все-таки вчера попробовала ванну для похудения результат - 350 грам минус.
|
Вернуться к началу |
|
|
Люка
Специалист
Зарегистрирован: 23 июн 2009, 10:53Сообщений: 6237Благодарил (а): 58 раз. Поблагодарили: 38 раз.
|
Добавленно: 23 июн 2010, 17:07
Народная медицина признаёт большие возможности травяных ванн, когда дело касается выбора средств избавления от избыточного веса и даже ожирения.
1. Для настоя возьмите по 3 части ромашки и душицы, 4 части шишек хмеля, по 5 частей травы пустырника и горца птичьего - из расчёта 100 г сырья на 3 л воды.
2. Полезна ванна из настоя такой смеси: 4 части травы ромашки, 5 частей ветвей и листьев облепихи, 3 части ветвей калины, 3 части травы горца птичьего, 3 части травы хвоща полевого, 2 части хвои.
Принимать жиросжигающие травяные ванны можно до 30 минут, вода не должна быть горячей.
Заметный результат в снижении веса вы получите только в сочетании с диетой и физическими упражнениями.
|
Вернуться к началу |
|
|
kat
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 28 ноя 2008, 14:05Сообщений: 746Откуда: Куба ГаванаБлагодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 23 июн 2010, 17:52 Re: Водные процедуры для похудения
Азалия писал(а): Давно как-то в одной книге вычитала рецепт: растворить в воде 1 пачку соды и морской соли, и принимать такую ванну 20 мин. За одну такую процедуру можно похудеть на 1-1,5 кг! Что вы об этом думаете?
незнаю, что то из серии фантастики: бегаешь на фитнесс, делаешь с утра зарядку каждый день - результат заметен не особо (вот уже на протяжении 3х месяцев), а тут просто сел в ванну.... не реально)*
|
Вернуться к началу |
|
|
Dasha
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 23 июл 2009, 14:04Сообщений: 541Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 26 июн 2010, 23:40
мне кажется что никакая ванна не поможет если это все не поддерживать правильной диетой!
_________________ - Вы все индивидуальности? Толпа хором: - Мы все индивидуальности! Голос из толпы: - А я нет!
|
Вернуться к началу |
|
|
Валерия40
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 20:03Сообщений: 2495Благодарил (а): 11 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 01 июл 2010, 11:15
Я тоже думаю диета плюс лечебная ванна тогда будет результат реальній.
|
Вернуться к началу |
|
|
kat
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 28 ноя 2008, 14:05Сообщений: 746Откуда: Куба ГаванаБлагодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 01 июл 2010, 14:36
самый прикольный способ похудеть в воде - это аквааэробика - особых усилий прилагать не нужно, весело и полезно, ну и понятное дело диета...если уж совсем дела плохи...)))
|
Вернуться к началу |
|
|
Натали19
Могу подсказать
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:56Сообщений: 1377Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 07 июл 2010, 15:06
Еще хороши для похудения контрасты температур: из жара сауны ныряем в холодный бассейн, принимаем прохладный душ или нежимся в джакузи. Такой контраст температур будет полезен для всего: и для кожи, и для сосудов, сердца, главное – знать меру и не переостудиться.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12667Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 29 июл 2010, 10:10
А чем это для похудения полезно?
|
Вернуться к началу |
|
|
Азалия
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:34Сообщений: 2903Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 30 июл 2010, 22:16
Читала что действие контрастного душа напоминает зарядку: из-за перепада температур мышцы сокращаются, их тонус повышается. И кожа при этом подтягивается.
|
Вернуться к началу |
|
|
Ира !!!
Частый гость
Зарегистрирован: 28 июл 2010, 20:53Сообщений: 327Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 01 авг 2010, 16:03
Ого, я не знала, теперь буду принимать только контрастный душ, чтоб поддерживать фигуру. Или при беременности нельзя?
_________________ У женщин - все сердце, даже голова.
|
Вернуться к началу |
|
|
Азалия
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:34Сообщений: 2903Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 02 авг 2010, 12:53
При беременности можна принимать контрастный душ - чередование теплой и прохладной воды.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12667Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 04 авг 2010, 19:25
Только не впадайте в крайности, не делайте ледяную воду или кипяток.
|
Вернуться к началу |
|
|
Азалия
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:34Сообщений: 2903Благодарил (а): 12 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 05 авг 2010, 15:04
Будущим мамам горячая и ледяная вода противопоказана, все должно быть в меру.
|
Вернуться к началу |
|
|
Натали19
Могу подсказать
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 19:56Сообщений: 1377Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 06 авг 2010, 22:57
А еще контрастный душ поможет легче перенести жару этого лета.
|
Вернуться к началу |
|
|
Кака
Могу подсказать
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 18:04Сообщений: 1329Благодарил (а): 8 раз. Поблагодарили: 8 раз.
|
Добавленно: 09 авг 2010, 16:27
А почему контрасный , а не холодный душ?
|
Вернуться к началу |
|
|
|