Закаливание    ID: 183119    

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 сен 2014, 11:46    Re: Закаливание
Мы чаще ездим на море в июне. Еще сезон не начался, но уже лето. В мае еще прохладно и ночи холодные, а с сентябре садик начинается. Мы в лес чаще за грибами всей семьей ездим. Так что и закаливаемся, и оздоравливаемся интенсивно. :lol:


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12660
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 сен 2014, 07:40    Re: Закаливание
Тогда повезло Вашим деткам, в июне я море не люблю, вода еще очень холодная, у меня ребенок в такое время почти не купается, ну разве, что на Азов ехать, но там в июне никогда не были.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 09 ноя 2014, 22:16    Re: Закаливание
Оздоровление включает и дышать морским воздухом. А, если вода прохладная, то я в бассейн набираю воду купаться, а так ходим по берегу, собираем ракушки и ноги находятся в воде.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:22
Сообщений:
989
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 фев 2015, 17:21    Re: Закаливание
А зачем ноги воде держать? По моему это не закаливание


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 фев 2015, 16:40    Re: Закаливание
Как это - не закаливание? А мыть ноги в холодной воде круглый год- это же закаливает организм. Закаливание нужно проводить комплексно и начинать уже с лета.


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12660
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 фев 2015, 21:03    Re: Закаливание
А сами так закаляетесь? Воду сразу холодную нужно делать? И так постепенно до обливания доводить организм?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 авг 2015, 20:53    Re: Закаливание
Закаляться нужно постепенно. Если тепличный цветок сразу вынести на холод, он заболеет. Так и человек. Лучше деток закалять с лета. Купание - лучший способ.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2009, 10:53
Сообщений:
6237
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 авг 2015, 17:51    Re: Закаливание
С начала нужно обливаться теплой водой в ванной, потом охлаждать постепенно на пол градуса и так пока вода не станет прохладной, обливаться дома, а после уже приучать ребенка обливаться на улице. Также не стоит шубкать ребенка, нужно надевать на 1 кофточку меньше, чем себе, а не наоборот.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 сен 2016, 15:10    Re: Закаливание
Я приучила дочку умываться, мыть лицо и руки в холодной воде. И ноги с улицы тоже холодной водой моем. Тогда ребенок не так боится промерзаний или мокрые ноги осенью.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 12 сен 2016, 16:13    Re: Закаливание
холодная вода какой температуры?
Я умываюсь водой температуры 18-20 градусов, это оптимальный предел.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 дек 2016, 22:24    Re: Закаливание
AngelLOVE писал(а):
холодная вода какой температуры?
Я умываюсь водой температуры 18-20 градусов, это оптимальный предел.

Так такая вода и считается холодной. Достаточно, чтобы приучить ребенка и он не болел. Хуже с инфекциями, которыми можно заразиться.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 07 дек 2016, 17:19    Re: Закаливание
От всего не убережешь, ну никак. Я своих не заставляю умываться холодной водой, не уверенна, что это вообще действенно, но правда и не пробовали никогда.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 07 дек 2016, 21:59    Re: Закаливание
Как это не действенно? А как еще закалять? Мы купаемся в открытых водоемах с мая по октябрь месяц и ничего. Дочка частенько с нами.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 09 дек 2016, 11:11    Re: Закаливание
Не думаю, что детей стоит купать в мае и октябре.
Я же написала, что не умывала никогда специально детей холодной водой, правда дама ходим без тапок, как рекомендует Комаровский.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 мар 2017, 20:19    Re: Закаливание
Закаливание в виде купания очень помогает пережить зимний период без болезней. В этом году никто из моей семьи не болел тьфу-тьфу. Значит помогает!


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 20 мар 2017, 21:33    Re: Закаливание
Груша, а вы всей семьей закаливаетесь? И как Вы это делаете? Расскажите пожалуйста.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 мар 2017, 10:43    Re: Закаливание
Мы прививались и тоже не болели, сын только был без прививки, как раз болел во время вакцинации, а потом уже вакцины не было


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 мар 2017, 22:17    Re: Закаливание
Аврора писал(а):
Груша, а вы всей семьей закаливаетесь? И как Вы это делаете? Расскажите пожалуйста.

Ездим каждый год на море, купаемся в речке и на озере с мая по октябрь и умываемся, чистим зубы только холодной водой, а зимой гуляем каждый день, независимо от погоды на улице. Плюс - едим много фруктов и овощей, а также лук и чеснок.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 мар 2017, 21:11    Re: Закаливание
И у нас приблизительно такой же распорядок, только купаемся с июня обычно, а не с мая. Плюс с осени даем детям рыбий жир пить, но не в капсулах, а жидкий из аптеки.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5568
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 09 апр 2017, 21:34    Re: Закаливание
И как дети его пьют? Он же ужасно невкусный. В капсулах я бы еще могла выпить, но не жидкий.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 81 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.



Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio