Металлические пилочки очень сильно расслаивают наши ногти, я давно уже стараюсь пользоваться только стеклянными, бывает изредка металлические, если где-то в дороге.

У мене вже також давно немає таких пилочок, то нігті все рівно слояться, ось хочу собі стікляну купити.

Соффи, а какими пользуетесь пилочками? Может стоит укрепить ногти для начала?

Конечно, это явно ногти слабенькие, я вот знаю, что много чего для ногтей не делаю, но это сугубо моя вина.

Я укрепляю ногти в ванночках солевых, также ем много витаминов сейчас, овощные салаты обязательно каждый день, клубника по 2-3 раза в день, молочку тоже ем часто.

у меня с детства были крепкие ногти, но в один прекрасный момент они стали тонкие, я свои ноготочки пихала в лимон, разрезала его на пополам и на 10 минут туда, пока телевизор смотрю. а потом в холодильник эти половинки.
и так недельку две - потом ногти оченгь крепкие!!!

А разве лимон укрепляет? Я думала, что он только отбеливает ногтевую пластинку, но не более.

Я тоже так раньше думала, а оказывается, что лимон используют и для лечения и для укрепления ногтей.

Спасибо, но пробовать буду зимой, сей час цены на лимоны очень высоки, килограмм 60 гривен стоит.

А что думаете, что зимой будут дешевле?

Обычно цитрусовые зимой становятся дешевле, как и бананы, мы же тогда только это и едим, а все остальное запредельно дорого)

Вообще любые свежие фрукты это витамины, что очень хорошо как и для ногтей так и для всего остального, а лимоны я и сама не очень люблю и для ногтей их тоже не пробовала.

Пока время ягод, я налегаю на фреши, ежедневно пью хотя бы 1 стакан ягодного фреша, очень вкусно и полезно.

А мне не кажутся фреши полезными, да и врачи давно доказали, что концентрация и количество фруктовых кислот во фрешах довольно опасны для ЖКТ. Уж лучше просто жменьку ягод скушать

Да, я уже и забыла о ванночках. В теплей воде расстворить морскую соль добавить лимонный сок. Действительно хорошо укрепляет ногти.

У меня вчера была так сказать вишневая ванночка для ногтей, отбелило очень хорошо, перечистила ведро вишни от косточек.

Ооо, и я такие "ванночки" вспоминаю))))
Не знаю как на счет укрепления, но отбеливала такая процедура ногти конкретно. Аж до прозрачности.

у меня от "вишневых" ванночек кожа потом вокруг ногтей темнеет так, что не отмыть ничем, кроме лимона... и то останется след ) Странно, почему другим наоборот дает отбеливающий эффект.

Никогда не слышала, чтоб темнела кожа, наоборот вишневая кислота отбеливает не только ногти, но еще и кожу пальцев, правда у меня эффект длится не долго

У каждого ведь организм по своему реагирует, возможно Вам ее просто не принимает.