Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 22 июн 2011, 14:25 Здоровое питание
Здоровое питание является самой основной профилактикой заболеваний. Каким оно должно быть? Какой правильный рацион питания ребенка? Как правильно распределить пищю в течении дня?
|
Вернуться к началу |
|
|
Валерия40
Специалист
Зарегистрирован: 21 фев 2010, 20:03Сообщений: 2495Благодарил (а): 11 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 30 июн 2011, 23:12 Re: Здоровое питание
Это все зависит от ребенка, но обычно утром кашка, в обед суп, полудник запеканка, на ужин кашка.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Кукурузка
Специалист
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 10:23Сообщений: 2928Благодарил (а): 20 раз. Поблагодарили: 12 раз.
|
Добавленно: 06 июл 2011, 15:52 Re: Здоровое питание
А мясо, рыба и тп?
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 15 июл 2011, 11:12 Re: Здоровое питание
Мясные блюда желательно давать в первой половине дня, поскольку они перевариваются дольше, а съеденные вечером излишне возбуждают нервную систему, затрудняя засыпание. Детям варят бульон для первых блюд или готовят из фарша суфле, фрикадельки тефтели или паровые котлеты. Очень полезна ребенку печень, её лучше давать в виде паштета. К мясным блюдам хорошо добавлять неострый соус (поджаренная мука, разбавленная бульоном и заправленная сливками или сметаной). Гарнир лучше овощной.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Люка
Специалист
Зарегистрирован: 23 июн 2009, 10:53Сообщений: 6237Благодарил (а): 58 раз. Поблагодарили: 38 раз.
|
Добавленно: 19 июл 2011, 17:18 Re: Здоровое питание
А кто может поделится рецептом печеночного паштета для ребенка до 3 лет?
|
Вернуться к началу |
|
|
Кукурузка
Специалист
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 10:23Сообщений: 2928Благодарил (а): 20 раз. Поблагодарили: 12 раз.
|
Добавленно: 16 авг 2011, 16:17 Re: Здоровое питание
Чтоб приготовить паштетик берем 500 гр говяжьей печени, 2 яйца, 100 гр сливочного масла, 1 морковку, 1 луковицу, укроп, петрушку, соль и перец. Яйца варим вкрутую. Говяжью печень нарезаем кусочками и отвариваем до готовности, можно добавить лавровый листок и несколько горошин душистого перца. Морковь отвариваем, лук рубим и обжариваем на растительном масле. Отварную печень, яйца, морковь и лук пропускаем через мясорубку, желательно два раза, в конце добавляем сливочное масло, солим и перчим, далее на 30 минут в холодильник. Вынимаем паштет, придаем ему нужную форму, я делаю в форме кирпичика, ставим в холодильник еще на час и все.
|
Вернуться к началу |
|
|
Тофка
Специалист
Зарегистрирован: 06 янв 2008, 10:01Сообщений: 5568Благодарил (а): 8 раз. Поблагодарили: 8 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 16 авг 2011, 22:45 Re: Здоровое питание
Вот, что я вычитала. Что нельзя кормить ребенка сразу после того, как он проснется, длительное пребывание в теплой постели снижает аппетит, и нельзя ставить сразу несколько блюд, ведь он будет тянутся к тому которое емй больше всего нравится.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 20 авг 2011, 23:41 Re: Здоровое питание
А с какого возраста можно ребенку давать мед, ведь он так полезен?
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 22 авг 2011, 16:45 Re: Здоровое питание
Мед деткам рекомендуется давать с 3 лет, так как он очень аллергенный, но многие родители начинают давать с 2 лет, в таком случае дневная доза не более пол чайной ложки, а если у малыша есть аллергия, то с 4-5 лет.
|
Вернуться к началу |
|
|
ПНВ
Специалист
Зарегистрирован: 20 авг 2011, 12:48Сообщений: 8809Благодарил (а): 53 раз. Поблагодарили: 60 раз.
|
Добавленно: 08 апр 2012, 15:46 Re: Здоровое питание
Я считаю, что главное- прислушиваться к желаниям своего малыша и вообще не понимаю родителей, которые насильно кормят свое чадо
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 29 июн 2012, 18:14 Re: Здоровое питание
Ну это спорный вопрос, если кушать не хочет изредка, то можно и не заставлять, а если это все систематически, то что-то же нужно ребенку есть.
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 02 янв 2013, 16:01 Re: Здоровое питание
Жаклин писал(а): Мед деткам рекомендуется давать с 3 лет, так как он очень аллергенный, но многие родители начинают давать с 2 лет, в таком случае дневная доза не более пол чайной ложки, а если у малыша есть аллергия, то с 4-5 лет. Спасибо за ответ, нам как раз два будет на днях, думаю пробовать давать мед(разводить водичкой), а то чего-то сопливим мы часто
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 26 янв 2013, 02:05 Re: Здоровое питание
Вы еще никогда сыночку мед не давали? А сами ели пока грудью кормили?
|
Вернуться к началу |
|
|
axalai
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 22 окт 2012, 10:58 Сообщений: 79 Откуда: Ирпень Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 07 фев 2013, 23:30 Re: Здоровое питание
Кукурузка писал(а): Чтоб приготовить паштетик берем 500 гр говяжьей печени, 2 яйца, 100 гр сливочного масла, 1 морковку, 1 луковицу, укроп, петрушку, соль и перец. Яйца варим вкрутую. Говяжью печень нарезаем кусочками и отвариваем до готовности, можно добавить лавровый листок и несколько горошин душистого перца. Морковь отвариваем, лук рубим и обжариваем на растительном масле. Отварную печень, яйца, морковь и лук пропускаем через мясорубку, желательно два раза, в конце добавляем сливочное масло, солим и перчим, далее на 30 минут в холодильник. Вынимаем паштет, придаем ему нужную форму, я делаю в форме кирпичика, ставим в холодильник еще на час и все. А я всё это готовлю на пару и без яйца или добавляю перепелиные.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 16 фев 2013, 12:35 Re: Здоровое питание
И для себя на пару или только для ребеночка? Планируете и дальше так питаться?
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 18 апр 2013, 16:11 Re: Здоровое питание
Мы тоже такой паштетик недавно готовили, только яйца не добавляли, очень вкусный получается, и малый лопал с большим аппетитом, к тому же гемоглобин хорошо таким паштетом поднимать, печень же для гемоглобина продукт номер один, так как и гречаная кашка
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 21 апр 2013, 12:44 Re: Здоровое питание
Девочки, что вкусненькое можно приготовить из мяса для ребеночка до годика?
|
Вернуться к началу |
|
|
Аленушка
Я на пару минут
Зарегистрирован: 12 июл 2014, 10:22 Сообщений: 13 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 14 июл 2014, 22:27 Re: Здоровое питание
С мяса до годика чаще всего готовила паровые котлетки или тюфтельки. А наше дневное меню приблизительно выглядит так: Утро: молочная каша Полудник: овощи+мяско или рыба Перед дневным сном: смесь Обед: супчик Ужин: запеканка, творог, йогурт Перед сном: "Малиш" с гречневой или овсяной мукой.
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 15 июл 2014, 11:59 Re: Здоровое питание
Моя малеча зараз взагалі не хоче їсти ні творожок, ні рибку, а там кальцій...
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Олесик
Частый гость
Зарегистрирован: 04 июл 2014, 13:53Сообщений: 274Благодарил (а): 6 раз. Поблагодарили: 4 раз.
|
Добавленно: 16 июл 2014, 16:23 Re: Здоровое питание
Я пытаюсь приучить себя кушать до 18 вечера и после ничего уже не поглощать , но как показывает практика, только вечером все как раз после всех дел и работ и начинается.так что пока на здоровое питание либо не хватает денег либо правильного времени...
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Похожие темы |
Автор |
Ответов |
Просмотров |
Последнее сообщение |
|
|
Беременность и питание. что нужно знать беременным
в форуме беременность и роды
|
Alison |
0 |
2604 |
04 янв 2018, 05:33
Alison
|
|
|
Суп с манными клецками. Правильное питание.
в форуме первые блюда
|
annasher88 |
1 |
1041 |
23 июл 2016, 10:56
Мэри
|
|
|
Летнее питание для красивой фигуры
в форуме cпособы похудения
|
EU-APTEKA |
0 |
1411 |
02 май 2017, 14:20
EU-APTEKA
|
|
|
Правильное питание беременных
[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]
в форуме беременность и роды
|
soffy |
84 |
11817 |
31 мар 2016, 23:29
Astarta_Hope
|
|
|
Питание ребенка в 8 месяцев
[ На страницу: 1, 2 ]
в форуме до года
|
Ирена |
34 |
8626 |
02 ноя 2014, 23:17
Мэри
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|