Здоровое питание    ID: 185055    

На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 июл 2014, 17:42    Re: Здоровое питание
Я теж полюбляю вкинути щось до шлунка вже пізно ввечері, тому задля того, щоб не нашкодити своєму здоров"ю (хоча більше я хвилююся за живіт, який в цьому випадку починає рости ніби на дріжджах) я до рота кидаю щось із овочів або фруктів, тобто такий продукт, який швидко перетравиться і не понесе за собою негативних наслідків...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
18 фев 2013, 16:56
Сообщений:
9058
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 июл 2014, 17:45    Re: Здоровое питание
я вот сегодня не запланировано попала в макдональдс...и поела немного, но потом у меня остановился желудок, что я прям пожалела что что там покушала...вот только мне немного полегчало....я персик слопала


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12660
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 137 раз.
Сообщение  Добавленно: 20 июл 2014, 12:58    Re: Здоровое питание
Девочки, это все хорошо) но тема о здоровом питании деток, а не взрослых.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 сен 2014, 17:43    Re: Здоровое питание
Я за здоровое питание и дочку понемногу к этому приучаю. Успехи есть: мы начали есть персики, сливы и помидоры. Я очень радуюсь, надо хоть как-то делать запасы витаминов на зиму :lol:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 08 сен 2014, 20:41    Re: Здоровое питание
я очень обрадовалась, НАКОНЕЦ-ТО увидев нормальные сладости для деток - творожные кубики-азбука. У нас в кондитерском магазине возле дома стали такое продавать. Продавец говорит, там почти один творог, чуть сахара и чуть муки, так что такие десерты полезны для деток и как питание, и как развивающая игра : )


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 янв 2009, 20:27
Сообщений:
6685
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 сен 2014, 11:16    Re: Здоровое питание
А как они выглядят, я о таких впервые здесь прочла, даже понятия не имею что игде искать?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 сен 2014, 12:42    Re: Здоровое питание
Зефирка писал(а):
А как они выглядят, я о таких впервые здесь прочла, даже понятия не имею что игде искать?


маленькие кубики где-то 3 на 3 см, и с одной стороны выбита буква какая-то. Вот покупаете на развес хоть целую азбуку ))

А еще из таких десертов делают запеченную творожную массу в виде кексика с красивым верхом. Я люблю такое вместо пирожного... уж полезнее будет : )


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 сен 2014, 22:12    Re: Здоровое питание
Я сама запеканки творожные готовлю, детки лопают с удовольствием с чаем, дочка думает, что тортик ест)) А вот такую творожную азбуку не видела, может до нашего Ровно не довезли еще.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 сен 2014, 22:27    Re: Здоровое питание
Я тоже люблю творожные запеканки, но чередую с тыквенными, рисовыми запеканками с изюмом и курагой. Дочка такие обожает. Да и муж ей помогает. :D


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 сен 2014, 00:17    Re: Здоровое питание
я вообще не могу такие кушать :? наверное, с детского садика еще осталось. Но планирую заняться чизкейками диетическими, очень полезное!

Кстати, посмотрела пару видео по изготовлению сливочного масла дома из базарных сливок - планирую сделать. Причем, его не так сложно делать, зато будет натурпродукт. И еще для здорового питания важно использовать именно топленое молоко - оно при правильном приготовлении лишается почти всех вредностей, но сохраняет свои полезные свойства.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2014, 12:51    Re: Здоровое питание
ElenaS писал(а):
я вообще не могу такие кушать :? наверное, с детского садика еще осталось. Но планирую заняться чизкейками диетическими, очень полезное!

Кстати, посмотрела пару видео по изготовлению сливочного масла дома из базарных сливок - планирую сделать. Причем, его не так сложно делать, зато будет натурпродукт. И еще для здорового питания важно использовать именно топленое молоко - оно при правильном приготовлении лишается почти всех вредностей, но сохраняет свои полезные свойства.

Я в глубоком детстве бабушке помогала его делать еще дедовским способом: в 3-х литровую банку наливают собранную с молока сметану (или сливки купленные) и час, два на коленях трясешь банку, пока содержимое не начнет разделятся на комки и маслянку. Потом нужно собрать комки и соединить вместе и выложить в емкость в холодильник. Получается прекрасное домашнее масло. Со сливок взбивается за пол часа.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 янв 2009, 20:27
Сообщений:
6685
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Сообщение  Добавленно: 09 окт 2014, 13:35    Re: Здоровое питание
А я такое масло не люблю, оно мне не вкусное какое-то, часто с кислинкой, хотя если подсолить на хлебушке, то лучше будет.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 09 окт 2014, 13:43    Re: Здоровое питание
Зефирка писал(а):
А я такое масло не люблю, оно мне не вкусное какое-то, часто с кислинкой, хотя если подсолить на хлебушке, то лучше будет.


если с кислинкой, скорее всего было сделано с дозревшей сметаны, надо брать на рынке еще не кислые сливки. Я делала уже пару раз - вкусно очень, особенно в кашах. Также делала с ним типа лавашей - лепешки горячике смазывала этим маслом, подсаливала, насыпала зелени и сверху сыром - вкуснотень!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 мар 2011, 10:23
Сообщений:
2928
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 окт 2014, 08:15    Re: Здоровое питание
Ну да, вкусно, но это же ужас, как калорийно, хотя редко можно))
Как считаете нужно ли контролировать порции деток, чтоб они не ели больше, чем им нужно и это не вошло в привычку, дабы у них потом не было проблем с лишним весом.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 окт 2014, 12:11    Re: Здоровое питание
Кукурузка писал(а):
Ну да, вкусно, но это же ужас, как калорийно, хотя редко можно))
Как считаете нужно ли контролировать порции деток, чтоб они не ели больше, чем им нужно и это не вошло в привычку, дабы у них потом не было проблем с лишним весом.


мне кажется, не нужно держать в доме вредных продуктов, чтобы ребенок не ел холестерин и жира много, и предоставлять ему выбор - чтобы стояла всегда корзинка с фруктами, чтобы он мог взять то, что ему хочется. Если ребенок есть уже пятый пирожок - то думаю, стоит ему пояснять, что так много мучного кушать нельзя сразу, а то будет болеть животик.

Я бы не садила детей прям на диету для нетолстения. Вырастет - сам сделает свой выбор в пользу стройности или плотной комплекции.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
02 июл 2009, 20:40
Сообщений:
7528
Откуда:
Рiвне
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 окт 2014, 10:47    Re: Здоровое питание
Я не обмежую доцю в плані їжі, частенько я сама заставляю її їсти, бо сама вона великого бажання перекусити не виявляє.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 14 окт 2014, 16:49    Re: Здоровое питание
я читaлa стaтью про дeтскоe питaниe. Тaк дeткaм нaдо крaсиво подaвaть блюдо, тогдa им будeт интeрeсно eсть. Тaким мeтодом можно зaстaвить сьeсть нeлюбимыe продукты.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 окт 2014, 20:44    Re: Здоровое питание
AngelLOVE писал(а):
я читaлa стaтью про дeтскоe питaниe. Тaк дeткaм нaдо крaсиво подaвaть блюдо, тогдa им будeт интeрeсно eсть. Тaким мeтодом можно зaстaвить сьeсть нeлюбимыe продукты.


да, для тех же сырников придумали формочки в виде мишек - детки с удовольствием будут кушать творог : ) Из фруктов можно на шпажке делать зверьков,ну это уже для постарше. Была бы фантазия это все выдумывать и воплощать ))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 окт 2014, 11:03    Re: Здоровое питание
Мне кажется, что мой сын очень мало кушает, постоянно приходится его упрашивать, чтоб он покушал, иногда прям нервы берут, могу прикрикнуть на него, чтоб побыстрее уминал еду.
Знакомая говорит, что не переживала, придет время и не будешь успевать готовить, рассказывала что тоже сын в детстве не хотел кушать, сейчас ходит в 11 класс, так говорит столько кушает, что только и стой на кухне.
А есть у нас соседи, так там у обоих детей явный лишний вес, я бы сказала ожирение даже, и они продолжают дальше их закармливать

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:04
Сообщений:
1329
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 окт 2014, 18:16    Re: Здоровое питание
Не понимаю таких родителей, а потом что? Худеть с 16 лет и всю жизнь не есть половину продуктов, потому что организм привык?


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 60 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Беременность и питание. что нужно знать беременным

в форуме беременность и роды

Alison

0

2201

04 янв 2018, 05:33

Alison Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Суп с манными клецками. Правильное питание.

в форуме первые блюда

annasher88

1

755

23 июл 2016, 10:56

Мэри Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Летнее питание для красивой фигуры

в форуме cпособы похудения

EU-APTEKA

0

1143

02 май 2017, 14:20

EU-APTEKA Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Питание для хороших волос

[ На страницу: 1, 2, 3, 4 ]

в форуме Шикарные волосы

flover21

65

27606

10 окт 2020, 00:05

Ярослава Калинець Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Питание детей от года

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме 1-3 года

Квиточка

21

5866

31 окт 2014, 23:58

Кукурузка Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio