А вы курите?    ID: 185255    

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 19  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29628
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 авг 2011, 20:45    Re: А вы курите?
kisska1992 писал(а):
Frosya писал(а):
kisska1992 писал(а):
не курю,родители ток курят вот маме советовали книгу Аллена Карра и у него ещё ролики есть,говорят что помогает и многие уже бросили
И что мама решила бросать?

решила,но так и не бросила,пыталась другим способом покупала чаи и таблетки в аптеки,не помогло,всё равно тянуло курить так и не бросила.

Нужно огромное желание и большая сила воли))

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Консультант
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 апр 2011, 22:51
Сообщений:
7027
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 авг 2011, 10:19    Re: А вы курите?
Це точно ,якщо особо не хочеш,то і не вийде,так завжди))))))))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 июл 2011, 17:12
Сообщений:
2070
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Сообщение  Добавленно: 08 авг 2011, 21:45    Re: А вы курите?
а я курю только когда выпью)))))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 авг 2011, 00:40    Re: А вы курите?
А я не курю, и вообще в семье никто не курит.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 12 авг 2011, 20:01    Re: А вы курите?
Larka писал(а):
а я курю только когда выпью)))))

Когда выпьем мы все герои и некоторые не думают о последствиях.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 авг 2011, 14:50    Re: А вы курите?
Larka писал(а):
а я курю только когда выпью)))))


А потом не хочеться вам курить?Привыкания не боитесь?

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 15 авг 2011, 15:00    Re: А вы курите?
Я долгое время курила (студенческие годы, нервотрепки и т.д.). Потом как-то не работал у меня в доме лифт и поднималась я пешком. Пока доползла до 5 этажа просто начала задыхаться и поняла что пора что-то по этому поводу предпринимать. А дальше главное желание и сила воли. Никаких книг я не читала, жевачек не жевала, правда на пару килограмм поправилась. В результате уже 2 года не курю (хотя семья у меня в основном вся курящая) и пытаюсь заниматься спортом (ну в смысле хоть какой-нибудь зарядкой - похудать то надо было). Покурить реально тянет только когда немножко выпью, но это бывает крайне редко по большим праздникам пару раз в год. Тогда я себе позволяю 1-2 сигареты, но поскольку после этого я курить не начинаю снова, то считаю что это все-таки не так страшно :D


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 авг 2011, 23:14    Re: А вы курите?
Roksanta писал(а):
Я долгое время курила (студенческие годы, нервотрепки и т.д.). Потом как-то не работал у меня в доме лифт и поднималась я пешком. Пока доползла до 5 этажа просто начала задыхаться и поняла что пора что-то по этому поводу предпринимать. А дальше главное желание и сила воли. Никаких книг я не читала, жевачек не жевала, правда на пару килограмм поправилась. В результате уже 2 года не курю (хотя семья у меня в основном вся курящая) и пытаюсь заниматься спортом (ну в смысле хоть какой-нибудь зарядкой - похудать то надо было). Покурить реально тянет только когда немножко выпью, но это бывает крайне редко по большим праздникам пару раз в год. Тогда я себе позволяю 1-2 сигареты, но поскольку после этого я курить не начинаю снова, то считаю что это все-таки не так страшно :D


Никогда не могла бы подумать, что кинув курить можна поправиться.А с чем это связано?

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 15 авг 2011, 23:18    Re: А вы курите?
Ирена, скорее всего это связано с тем, что при курении ты занимаешь руки (ага и рот тоже), а когда ты бросаешь курить, то эта привычка остается и ты вместо сигареты тянешь в рот чего-нибудь пожевать. Вот в результате этого килограммы и нарастают :mrgreen:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 авг 2011, 23:25    Re: А вы курите?
Roksanta писал(а):
Ирена, скорее всего это связано с тем, что при курении ты занимаешь руки (ага и рот тоже), а когда ты бросаешь курить, то эта привычка остается и ты вместо сигареты тянешь в рот чего-нибудь пожевать. Вот в результате этого килограммы и нарастают :mrgreen:


Так вроде продаються в аптеке конфеты специальные, думаю от них не поправляються

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 16 авг 2011, 11:33    Re: А вы курите?
Ирена, оно то так, но у этих конфеток и жвачек есть 2 недостатка. Первый из них - цена, а второй - гадкие они на вкус (по крайней мере мне не понравились катастрофически). Я пробовала просто покупать конфетки без сахара на фруктозе (таких леденцов в принципе валом), но они не всегда под рукой оказывались, да и не настолько я люблю конфеты. Так что в ход еще шли семечки (я их с тех пор недолюбливаю) и орешки разные, а там же калорий что мама дорогая...


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:18
Сообщений:
539
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 авг 2011, 13:05    Re: А вы курите?
Я прочла очень интересные факты и очень удивилась, узнала, что одна пачка сигарет сжигает 200 калорий в день, а это: кусок торта/пирожное или горсть конфет, или ¾ плитки шоколада, или 200 г макарон/риса, или 5 кусочков колбасы, так то.
Помимо всего этого курение сжигает калории (после того, как мы бросаем курить наш организм сжигает в среднем на 100 ккал меньше). Также курение подавляет чувство голода и пока обмен веществ не придет в норму, мы можем поправляться до полкило в неделю. Еще курение улучшает настроение, как и сладости, а если бросаем курить, то улучшаем настроение сладостями и прочей едой. Следующий факт это то, что во время курения у нас заняты руки и рот, после отказа сигарету заменяем едой. Также курение подавляет вкусовые рецепторы, после отказа от курения еда становится вкуснее, вот и съесть ее можно побольше. И последнее, курение спасает от скуки и стресса, а те кто не курит часто во время стресса едят.


Вернуться к началу Профиль
Консультант
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 апр 2011, 22:51
Сообщений:
7027
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 40 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 авг 2011, 15:28    Re: А вы курите?
Я вам скажу,що ці всі його мілкі позитивні сторони ніщо перед тим,як воно насправді шкодить нам і нашому здоровью,а таке слухати,то для тих хто курить,щоб хоч якось себе переконати,що в курінні нема нічого поганого,але це далеко не так.))))))))))))


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
05 июл 2011, 15:08
Сообщений:
224
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 авг 2011, 15:42    Re: А вы курите?
Судьба писал(а):
Я прочла очень интересные факты и очень удивилась, узнала, что одна пачка сигарет сжигает 200 калорий в день, а это: кусок торта/пирожное или горсть конфет, или ¾ плитки шоколада, или 200 г макарон/риса, или 5 кусочков колбасы, так то.
Помимо всего этого курение сжигает калории (после того, как мы бросаем курить наш организм сжигает в среднем на 100 ккал меньше). Также курение подавляет чувство голода и пока обмен веществ не придет в норму, мы можем поправляться до полкило в неделю. Еще курение улучшает настроение, как и сладости, а если бросаем курить, то улучшаем настроение сладостями и прочей едой. Следующий факт это то, что во время курения у нас заняты руки и рот, после отказа сигарету заменяем едой. Также курение подавляет вкусовые рецепторы, после отказа от курения еда становится вкуснее, вот и съесть ее можно побольше. И последнее, курение спасает от скуки и стресса, а те кто не курит часто во время стресса едят.

в принципе так оно и есть, потому среди людей которые курят- меньше всего с избыточным весом***


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 17 авг 2011, 15:46    Re: А вы курите?
Не знаю как вы,а лично я кого знаю,кто курит,то ничего они не худали,когда начали травится этим.А проблем от курения может быть выше крыши и фигура тогда уж не чем вам не поможет.


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
05 июл 2011, 15:08
Сообщений:
224
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 авг 2011, 16:36    Re: А вы курите?
я не имею в виду, что от курения худеют, я говорю про то что курящие люди чаще всего худорлявы=)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8811
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 авг 2011, 22:00    Re: А вы курите?
Я не курю і ніколи не пробувала і нікому не раджу))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 авг 2011, 10:50    Re: А вы курите?
Ужасно смотреть, когда идет девченка лет 14-15ти, а во рту уже сигарета, поэтому надо с детства внушать своим детям что курение вредно для собственного здоровья

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8811
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 авг 2011, 22:04    Re: А вы курите?
Ирена писал(а):
Ужасно смотреть, когда идет девченка лет 14-15ти, а во рту уже сигарета, поэтому надо с детства внушать своим детям что курение вредно для собственного здоровья

А ще страшно, коли йде мама з каляскою і сигарета в роті. Діти ж тільки й дивляться на батьків і все копіюють. Якщо з пелюшок дитина бачить маму з цигаркою, то вона і не розуміє, що це шкідливо. Мама ж для неї авторитет


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 янв 2009, 20:27
Сообщений:
6685
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 авг 2011, 16:37    Re: А вы курите?
А еще хуже то, что дети эту всю гадость вдыхают, а мамам хоть бы что.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 367 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 19  След.


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio