так и есть, но уже все позади, я как переехала, забыла что такое не спать. А весной и в первой половине лета на меня навалилось очень много проблем, так что бессонница закономерна.

А Вы что-то пили, что бы нормально спать?

до переезда пила валерьянку, но она не сильно спасала. А после переезда перестала пить, итак сплю хорошо.

Я бывает сплю нормально,но если меня среди ночи кто-то разбудит,то сон как рукой снимает и начинается бессонница,потом очень сложно опять уснуть.

тоже самое у меня....когда ночью идем святить паску, то придя с церкви, уже не хочется спать.

Валерьянку нужно пить долго, что бы она подействовала, да и не обычную, мне врач выписывал, что бы в одной таблетке было 300 мгр валерьяны.

я пила по инструкции,в жидком виде капала. Да и 2 недели думаю достаточный срок, чтобы подействовало. Просто некоторых валерьянка не берет )

Мені здається мало два тижні, а я зараз сплю вже більш менш нормально, коли сплю сама, а коли донечка біля мене, то не можу, бо дивлюсь чи вкрита, щоб лежала нормально.

Я тоже среди ночи постоянно просыпаюсь, чтоб посмотреть не раскрылся ли малый, бывает из-за этого и сон перебивается, потом ворочаюсь долго чтоб уснуть.
Сейчас куча эмоций, хотя не смотря на это, сплю без задних ног, просто стараюсь отключать мозг и не о чем перед сном не думать, а отдыхать и набираться сил за ночь.
А в дни, когда не могла уснуть тоже могла выпить валерьянки две таблетки и после этого засыпала, можно чайку травяного или теплого молочка

Еще говорили, что нужно на ночь сьесть ложку меда и запить теплой водой.

Бедные девушки и женщины причина Ваших бед это ГМО продукты

одно время мучила легкая бессоница, потом поняла, что все очень просто, нужно меньше кофе)))

Полностью согласен потому что сегодня 99% кофе это гмо кофе а 1 % кто пьет настоящий кофе это элита(банкиры ,президенты,нефтяные магнаты рокфеллеры)

очень насмешили. Кофейные зерна тоже не кофейные зерна в 99% случаев?

я конечно плохо разбираюсь в этой теме.
Но считаю. что ГМО вовсе не опасно и в нем нет ничего плохого. как минимум в условиях голода и недоедания - это отличный метод накормить всю планету.

зато какой маркетинг можно построить на вредности ГМО ))

это да))) лет 5 назад все были помешаны на этом. Наклейки "без ГМО" цепляли даже на одежду.

Милые девушки и женщины ! Если у Вас будет время( я обращаюсь только к тем кто за гмо) напишите что нибудь на моей странице в контакте про ГМО (в графе поиск наберите : фам ван-лиен)

1) Насчет " Кофе" кофе какао бобы собирают вручную(это дорого они созревают не равномерно) а гмо кофе и гмо бобы созревают сразу после обработки спец реактивом и их собирают машины видео есть на моей странице 2) " Это да))) лет 5 назад все были помешаны на этом. Наклейки "без ГМО" цепляли даже на одежду " .Я кстати против ГМО хлопка если кто не знает что гмо хлопок прорастает в кожу и появляется "Болезнь Моргелонов" на моей странице Вы найдете видео про гмо хлопок

Меня называют спамером и продавцом экологических товаров, типа я рекламирую рис из Индии ,но если наш рис есть нельзя ,в нем повышенное содержание витамина А (тут свою роль сыграл введенный в рис ген печени человека - эти каши идут в школы и детские сады и там ставят эксперименты на детях ,а потом удивляются почему дети болеют?)Я был бы рад если бы хоть один человек понял ГМО это яд,но никого это не интересует .Умирают муравьи, пчелы ,бабочки .Говорят гмо разлагается на простые аминокислоты и белки и так далее на ферменты. Кто хочет может набрать в поисковике :светящиеся в темноте поросята с геном медузы, кошки,кролики,мыши,собаки и увидит все эти исследования закрывают говорят денег нет ,но дело здесь в другом не распадаются трансгены в организме человека и животного,а встраиваются в его ДНК ,мышцы ,нервы . Когда я пытаюсь объяснить что такое гмо люди не понимают меня у них какая то ненависть к лицам вьетнамской национальности , прям прут и бычат на меня ,я им привожу простой пример:вот например купите вы на рынке поросенка или кролика с геном медузы ,например, и будете кормить этим поросенком свою беременную жену ,или дочку, у вас родится светящийся с темноте мальчик, или девочка ,это конечно прикольно !!!! Если девочка родиться, она найдет себе работу так сказать танцОвщицей, ну если мальчик родится ,то он тоже без работы не останется, тоже будет танцЕвать в каком нибудь ночном клубе .Но а когда они станут старыми там же могут работать барменами или уборщиками .И вот тогда только доходит до самых яростных сторонников гмо кого и чего они защищали ,можно сказать это другими словами ,но мы ведь культурные люди.И я считаю надо собирать подписи против гмо пока еще не поздно.