Бессонница    ID: 185652    

На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
22 янв 2012, 15:30
Сообщений:
4922
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 33 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 янв 2017, 19:47    Re: Бессонница
NOMI писал(а):
Вот у меня как раз чай был с валеранкой.
Такая прелесть)) Мне он по вкусу очень понравился и реально действует!

Это мне такой чудо чай нужен , желательно на работу. Я бы и начальство им угощала)))) а по стоимости он сильно дорогой и какой объём? Я люблю всякие эксперименты с чаем но такого не слышала


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 ноя 2011, 21:47
Сообщений:
4329
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 30 янв 2017, 21:32    Re: Бессонница
ПНВ писал(а):
Може попийте валеріанку, пустирник, глід, півонію або ще щось заспокійливе перед сном. Але попити треба курсом 10 днів

Да мне и таблетки снотворные не помогают, какой там пустырник... Хотя, именно его я еще и не пробовала :lol: А сколько капель нужно? Разводить водой? И только перед сном пить или и в течение дня?


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 ноя 2014, 20:44
Сообщений:
1032
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 янв 2017, 21:35    Re: Бессонница
kievlyanka2000 писал(а):
Это мне такой чудо чай нужен , желательно на работу. Я бы и начальство им угощала)))) а по стоимости он сильно дорогой и какой объём? Я люблю всякие эксперименты с чаем но такого не слышала



Я покупала на Амазоне этот чаек. Он обошелся мне в 4 доллара за 16 пакетиков.
Дорого...Я видела чаи с валерианой у нас в аптеках,но я не пробовала и не знаю,какие они у нас.


Вложения:
index.jpg
index.jpg [ 21.62 KIB | Просмотров: 745 ]
Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 00:01    Re: Бессонница
Tetyana писал(а):
Да мне и таблетки снотворные не помогают, какой там пустырник... Хотя, именно его я еще и не пробовала :lol: А сколько капель нужно? Разводить водой? И только перед сном пить или и в течение дня?


а попробуйте не заставлять себя спать, вот не хотите - делайте что-то, пока не захотите. Если что, можно доспать, пока детей не будет дома и мужа. У меня один период жизни вообще был веселый -я до 5 утра не спала, а спала потом днем после универа.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8809
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 00:14    Re: Бессонница
Tetyana писал(а):
ПНВ писал(а):
Може попийте валеріанку, пустирник, глід, півонію або ще щось заспокійливе перед сном. Але попити треба курсом 10 днів

Да мне и таблетки снотворные не помогают, какой там пустырник... Хотя, именно его я еще и не пробовала :lol: А сколько капель нужно? Разводить водой? И только перед сном пить или и в течение дня?

10 крапель спиртової настойки розвести в ложці води і пити перед сном



За это сообщение автора ПНВ поблагодарил: Tetyana (31 янв 2017, 00:15)
Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 ноя 2014, 20:44
Сообщений:
1032
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 00:19    Re: Бессонница
Я пила как-то при сильном стрессе пивонию.
посоветовала подружка.мама ее пила во время развода.
Вот пивонии бахнешь и в люлю сразу тянет.


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 16:03    Re: Бессонница
Нужно и себе попробовать, я в последние дни очень плохо сплю и не понимаю причину..., вроде и не нервничаю...

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 ноя 2014, 20:44
Сообщений:
1032
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 16:06    Re: Бессонница
Аврора писал(а):
Нужно и себе попробовать, я в последние дни очень плохо сплю и не понимаю причину..., вроде и не нервничаю...



Ну вот пивония эта при неврозах....
Может,Вам и не стоит ее пить,если у Вас все с нервами в порядке


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 16:08    Re: Бессонница
Да вроде в порядке, может это прошлое так проявляется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 22:06    Re: Бессонница
еще какие-то витамины прописывают при бессоннице, меланин вроде, но я точно не помню. И как антистресс есть специальные В-комплексы, витамины группы В в нужном сочетании и концентрации.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 ноя 2011, 21:47
Сообщений:
4329
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 22:08    Re: Бессонница
ElenaS писал(а):
еще какие-то витамины прописывают при бессоннице, меланин вроде, но я точно не помню. И как антистресс есть специальные В-комплексы, витамины группы В в нужном сочетании и концентрации.

"Вита- мелатонин" называется. Многие хвалят, но лично мне они слабо помогли. Лежишь, правда, как парализованный, шевелиться не хочется, но сон не приходит :)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8809
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 янв 2017, 22:53    Re: Бессонница
Ще попробуйте щось почитати занудне перед сном. На мене колись діяло. Наприклад, якусь філософську книжку


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 ноя 2014, 20:44
Сообщений:
1032
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 фев 2017, 10:40    Re: Бессонница
ПНВ писал(а):
Ще попробуйте щось почитати занудне перед сном. На мене колись діяло. Наприклад, якусь філософську книжку


Ой,мне вот что ни дай ночью. Я буду до 5ти утра с книжкой в кровати.Лично для меня,это опасно))))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 дек 2011, 17:38
Сообщений:
7194
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Медали: 1
Лучшему форумчанину (1)
Сообщение  Добавленно: 01 фев 2017, 11:23    Re: Бессонница
ПНВ писал(а):
Tetyana писал(а):
ПНВ писал(а):
Може попийте валеріанку, пустирник, глід, півонію або ще щось заспокійливе перед сном. Але попити треба курсом 10 днів

Да мне и таблетки снотворные не помогают, какой там пустырник... Хотя, именно его я еще и не пробовала :lol: А сколько капель нужно? Разводить водой? И только перед сном пить или и в течение дня?

10 крапель спиртової настойки розвести в ложці води і пити перед сном

Я пустырник пью только если давление немного повышается и я от этого дискомфорт чувствую. Пила и днем. Но сонливости от него никогда не замечала. Если у бессонницы другие причины, то может он особо и не поможет. А при низком давлении его вроде бы и нельзя


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8809
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 фев 2017, 17:08    Re: Бессонница
Я теж пустирник пила щоб знизити тиск і він мене дуже заспокоює і розслабляє. Напевно, ще як на кого діє. Буває, що людей і кава заспокоює, а не бадьорить


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 дек 2011, 17:38
Сообщений:
7194
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Медали: 1
Лучшему форумчанину (1)
Сообщение  Добавленно: 01 фев 2017, 19:28    Re: Бессонница
ПНВ писал(а):
Я теж пустирник пила щоб знизити тиск і він мене дуже заспокоює і розслабляє. Напевно, ще як на кого діє. Буває, що людей і кава заспокоює, а не бадьорить

То, что действует на всех по-разному - это точно. Да вобщем это много чего касается. А про кофе я не раз слышала, что при усталости выпивают, а после этого засыпают. Хотя думаю, что все же речь шла о растворимом. Я тоже после растворимого никаких особенно бодрых ощущений не замечала. А вот после двух чашек натурального вечером муж один раз никак заснуть не мог. В результате пошел в танчики играть почти до утра.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8809
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 фев 2017, 22:09    Re: Бессонница
Це я так після кока_коли або пепсі заснути не можу. Це в нас в сім'ї у всіх так. Чоловік як далеко їде і щоб не заснути, то теж п'є


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 ноя 2011, 21:47
Сообщений:
4329
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 01 фев 2017, 22:11    Re: Бессонница
Я после кофе засыпаю прекрасно, чего не могу сказать о чае. Вот после него точно, всю ночь куковать могу!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8809
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 фев 2017, 22:23    Re: Бессонница
Мені тепле молоко з медом допомагає заснути. А ще теплі шкарпетки. А ви ще попробуйте парафінотерапію на ноги перед сном, може допоможе


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 фев 2017, 10:50    Re: Бессонница
Я что-то совсем плохо сплю, а когда просыпаюсь утром, то болит голова и шея...

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 261 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14  След.



Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio