Витамины для глаз    ID: 185681    

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2010, 21:12
Сообщений:
817
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 сен 2011, 20:27    Re: Витамины для зрения
Когда-то слышала что для улучшения зрения хорошо кушать морковку, а Вы как думаете, поможет?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 04 сен 2011, 20:38    Re: Витамины для зрения
Инуля, морковь очень богата витамином А, который действительно полезен для зрения и поскольку он жирорастворимый, то кушать морковку в этом отношении полезно с оливковым, подсолнечным или другим растительным маслом. Но такой рецепт может быть полезен именно для целей улучшения зрения только в том случае, если у вас в организме имеет место быть недостаток именно витамина А, в противном случае особого влияния такое поедание морковки на зрение не произведет.
Еще очень богат витамином А шпинат, но я его не люблю...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 сен 2011, 11:33    Re: Витамины для зрения
Мы начали делать фреш из марковки, добавляем туда чайную ложку оливкового масла. Но я знаю, что каждый день такой фреш нельзя пить, кто знает почему?

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 05 сен 2011, 12:38    Re: Витамины для зрения
Насколько я знаю морковный фреш можно пить и каждый день, единственное что лучше ограничивать его прием нормальной дозой, то есть рекомендуют выпивать 200 мл фреша в 2 приема по 100 мл. Если пить начали недавно, то лучше такой фреш разводить водой 1:1, особенно если есть заболевания ЖКТ сязанные с повышенной кислотность, особенно язва. Слишком большое количество свежевыжатого сока из моркови может нанести вред. Избыток бета-каротина усиливает нагрузку на печень, а кожа приобретает желтый оттенок. Чтобы организм получал нужную долю веществ, хватит и 100 мл.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5568
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 05 сен 2011, 15:04    Re: Витамины для зрения
Очень полезны витамины групы В, вот благодаря этим витаминам уменьшается риск развития катаракты, глаукомы, кератитов, конъюктивитов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 05 сен 2011, 22:03    Re: Витамины для зрения
Морковка вообще содержит очень много различных полезных штучек и не только витамины.
Морковь содержит витамины группы В, витамины E, C, K, PP, а также никотиновую и пантотеновую кислоты. Также она богата минеральными веществами: фосфором, магнием, железом, кобальтом, медью, калием. Запах же моркови обусловлен присутствием в ней различных эфирных масел.
Основная польза моркови для зрения в том, что содержащийся в ней бета-каротин в нашем организме превращается в витамин A, который является составляющей производства организмом ретинола (именно ретинол позволяет сетчатке реагировать на свет) и предотвращает развитие такого заболевания как куриная слепота.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 сен 2011, 08:48    Re: Витамины для зрения
Вот пару упражнения с курса, который я скачала
1. смотрим вверх, потом вниз и так 10 раз
2. смотрим на близкорасположенный предмет, затем резко переводим взгляд на далекорасположенный, тоже 10 раз
3. широко открыть глаза, а потом сильно их зажмурить, 10 раз

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 20:03
Сообщений:
2495
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 сен 2011, 15:28    Re: Витамины для зрения
Так все-таки морковка и упражнения должны нам помогать в улучшении зрения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 сен 2011, 14:26
Сообщений:
92
Откуда:
Украина, Кировоград
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 сен 2011, 10:17    Re: Витамины для зрения
Чтобы обеспечить себе хорошее зрение, кроме полноценного, сбалансированного питания, необходимо поступление в организм достаточного количества витаминов. Медикам хорошо известно, что глаза особенно нуждаются в витаминах А, В и С.
Как мы знаем, витамины — это органические вещества, которые необходимы для жизнедеятельности организма; они поступают в организм с продуктами питания. Давайте назовем наиболее важные для нас витамины и их источники.
Витамин А (ретинол, или витамин зрения, как его еще называют) — относится к жирорастворимым витаминам. Этот витамин является производным ретиновой кислоты. В организме витамин А поддерживает процессы размножения и роста клеток, иммунный статус, а также функции зрения. Самое важное то, что витамин А входит в состав зрительного пигмента палочек сетчатки глаза — родопсина и зрительного пигмента колбочек — йодопсина.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 сен 2011, 11:53
Сообщений:
8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 сен 2011, 10:42    Re: Витамины для зрения
З власного досвіду знаю, що найкращі вітаміни для очей - це чорниці!! В сезон їсти їх скільки хочеться і заморозити на зиму, аби їсти по кілька ложок щодня. І ще є такий препарат "Черника-форте" для покращення зору. Особливо корисно для водіїв та людей які багато часу проводять за комп'ютером, аби покрашщити гостроту зору.


Вернуться к началу Профиль
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 сен 2011, 14:26
Сообщений:
92
Откуда:
Украина, Кировоград
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 сен 2011, 18:27    Re: Витамины для зрения
Стрикс, Черника форте, Витрум вижен. вот эти витамины мне прописывал врачь! я пропила... хороший результат! очки не ношу))))))))


Вернуться к началу Профиль
Консультант по уходу за волосами
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2011, 14:30
Сообщений:
7199
Откуда:
киев
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 сен 2011, 18:29    Re: Витамины для зрения
поддерживать витаминами можно и нужно и упражнения это тоже хорошо но от генетики ни куда не деться и главное на очки не присесть.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 сен 2011, 18:38    Re: Витамины для зрения
Irinka писал(а):
З власного досвіду знаю, що найкращі вітаміни для очей - це чорниці!! В сезон їсти їх скільки хочеться і заморозити на зиму, аби їсти по кілька ложок щодня. І ще є такий препарат "Черника-форте" для покращення зору. Особливо корисно для водіїв та людей які багато часу проводять за комп'ютером, аби покрашщити гостроту зору.

А ще можна насушити влітку гілочок чорниці і цілу зиму пити чай. І корисно і смачно!!!!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8808
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 сен 2011, 22:41    Re: Витамины для зрения
Короткозорим очам потрібний також кальцій, що не дає можливості “розтягуватися” сполучним тканинам ока, тобто запобігає розвитку короткозорості. Самі кальцієвмісні продукти - капуста, зелений салат, цибуля і сир.


Вернуться к началу Профиль
Консультант по уходу за волосами
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2011, 14:30
Сообщений:
7199
Откуда:
киев
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Сообщение  Добавленно: 15 сен 2011, 23:45    Re: Витамины для зрения
есть вот такие специальные витамины для глаз от компании Vision Safe-to-see успешно справляется с задачей сохранения и восстановления зрения. Достаточно принимать по 1-2 капсуле в день (в зависимости от рациона и нагрузки на глаза) ,у меня у детей проблема со зрением.старшему давала.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:03
Сообщений:
750
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 22:02    Re: Витамины для зрения
Есть такие добавки - Окувайт Лютеин . Они восстанавливают "севшее" зрение , их даже для профилактики пьют курсами . Слышала о них только положительные отзывы.
Там в препарате идет смесь витаминов , микроэлементов и каратиноидов.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
29 авг 2011, 23:08
Сообщений:
889
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 22:52    Re: Витамины для зрения
Муж прошел современное обследование у окулиста, зрение хорошее но зрачки расширены и врач прописал витамины Оптикс (комплекс витаминов и микроэлементов для глаз) плюс упражнения для глаз.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 30 сен 2011, 13:49    Re: Витамины для зрения
Alise1987 писал(а):
Есть такие добавки - Окувайт Лютеин . Они восстанавливают "севшее" зрение , их даже для профилактики пьют курсами . Слышала о них только положительные отзывы.
Там в препарате идет смесь витаминов , микроэлементов и каратиноидов.

Севшее зрение восстановить не может ничто, не говоря уже об витаминах, это возможно только с помощью опреционного вмешательства. Да лютеин может повысить остроту зрения за счет того, что он отфильтровывает ту часть спектра которая не несет зрительную информацию, за счет этого зрение становится более четким и возрастает способность различать детали. Кроме того лютеин является фотопротектором (привет СПФ для глаз), а значит ослабляет дегенеративные процессы в сетчатке глаза. Витамин А решает только те проблемы зрения, которые возникли из-за его недостатка (например лечит куриную слепоту).
Вообще витамины для глаз выполняют скорее профилактическую функцию. Вот с этой целью они действительно очень полезны.


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
29 авг 2011, 20:22
Сообщений:
288
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 сен 2011, 15:50    Re: Витамины для зрения
лучшие витамины для зрения- черника...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 20:03
Сообщений:
2495
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 сен 2011, 16:12    Re: Витамины для зрения
Roksanta писал(а):
[quote="Alise1987"
Вообще витамины для глаз выполняют скорее профилактическую функцию. Вот с этой целью они действительно очень полезны.

Одно из главных направлений действия витаминов для глаз – укрепление сосудистой системы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 130 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Витамины против выпадения волос у женщин

в форуме лечение волос и кожи головы

EU-APTEKA

5

1728

30 апр 2018, 10:14

Marmeladka777 Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Витамины для волос

[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

в форуме Онлайн консультации по уходу за волосами

Люка

120

36544

10 апр 2018, 15:38

Nikoletta Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Витамины Перфектил

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме профилактика болезней

Ирена

23

14974

13 ноя 2013, 12:34

Лэйла Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Витамины АЕвит

в форуме гинекология

Mila21

7

6462

01 фев 2017, 17:00

ПНВ Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Витамины для ногтей

[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

в форуме лечение ногтей

Ирена

115

14955

08 май 2018, 08:59

Marmeladka777 Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio