А як часто чорне вугілля Ви п"єте? Моя знайома його вживає практично щодня, це не перебір?

нет ну каждый день наверно лишнее,хотя когда бахнул Чернобыль,так говорили каждый день пить его.Возможно у вашей знакомой проблемы с кишечником,тогда надо искать причину.А я лично пью редко,если вздутие от пищи,или чувствую что сьела что-то не свежее.

А до чого Чорнобиль? Невже чорне вугілля ще й радіацію з організму виводить?

Да.Энтеросорбция — прием сорбирующих средств, которые удаляют продукты распада радиоактивных токсинов из кишечника. Есть аптечные сорбенты (активированный уголь — 2-3 таблетки перед едой, энтеросгель и т.д.).

Я давненько смотрела передачу по Интеру, там тестировались препараты с черникой для глаз, 8 из 10 препаратов вместо указанной в составе чернике содержали рябину. Настоящими и эффективными были признаны "Стрикс" и "Черника форте".

Мне нравится средство фирмы Тенториум. Почему-то верится, что там и правда все, как написано на упаковке. И кстати, про Чернику Форте я наоборот прочитала, что там черники нет как таковой. Дома она у меня была, я ее выбросила, боюсь рисковать.

Способность черники улучшать зрение издавна используется в народной медицине, а многочисленные научные исследования подтверждают ее славу.

Ягоды черники усиливают остроту зрения, снимают усталость глаз от продолжительной работы при искусственном свете, работы с компьютером, просмотра телевизора. Черника способна восстанавливать многие функции организма и мощно противодействовать старению.

Новый продукт Компании "Тенториум" объединяет в себе полезные свойства черники и биологическую ценность одного из важнейших продуктов пчеловодства - перги.

Перга - источник В-каротина (провитамина А), который стимулирует зрительную деятельность. Предохраняет глаза от усталости, раздражения и ослабления зрения; улучшает адаптацию в темноте; укрепляет капилляры; обеспечивает организм необходимыми питательными веществами - витаминами и микроэлементами; является натуральным продуктом и оказывает общеукрепляющее действие.
Состав:

Перга, высококачественный мед, черника, патока, сахар.
Микроэлементы: барий, ванадий, железо, золото, кальций, магний, медь, фосфор, цинк, селен, хлор, хром и др.
Витамины: тиамин, рибофлавин, пиридоксин, фолиевая кислота, аскорбиновая кислота, пантотеновая кислота, витамины групп А, С, В.
Пищевая ценность: 100г продукта белков - 2,74г, жиров - 0г, углеводов - 83,51г. Энергетическая ценность - 345 ккал.

Рекомендуется при:

* снижении остроты зрения;
* усталости глаз от работы с компьютером;
* при проблемах, связанных с хрупкостью капиляров и непрочностью тканей;
* снижении иммунитета.

Применение:

По 1 чайной ложке за 30 минут до еды 2 - 3 раза в день.

Противопоказания:

Не рекомендуется при индивидуальной непереносимости продуктов пчеловодства.

Лучшие витамины для зрения- это натуральные продукты. Все продукты желтого цвета содержат каротин, который как раз необходим для зрения. Это в первую очередь- морковь.Трем морковь добавляем туда курагу, апельсинчик, и для усвоения сметанки.Сметану добавляем для лучшего усвоения каротина. А еще есть такой очень хороший рецепт. Он делается из сока граната и калины. Необходимо гранат покатать, с силой, чтобы зёрна внутри раздавить, и сок легче отходил. Потом делаем небольшое отверстие ножом, выдавливаем немножко сока. Берем на одну часть сока граната одну часть сока калины. Осенью можно сорвать калину свежую, но можно заготовить её в прок, заморозить в кубики сок. Этот коктейль надо принимать утром натощак. Это энергетический коктейль, он тонизирует, и способствует улучшению зрения. Имеет терпкий приятный вкус, вам понравится. Им даже можно заменить завтрак.

Для улучшения зрения или для профилактики лучше всего кушать побольше свежей морковки. Еще мама покупала в аптеке витаминки с черникой, зрение после них стало значительно лучше.

Мужу приписали Оптикс витамины + микроэлементы для глаз. Доктор сказал что это очень хорошие витамины.

Корисно пити вітаміни Аевіт, а також в сезон чорниці трохи її поїсти і запастись на зиму.Тільки потрібно купляти перевірену, бо чорниці дуже вбирають радіацію. У нас на рівненщині поліські райони, де росте чорниця, дуже забруднені

Чтобы не пить эту таблетированую химию можно купить себе витаминный чай с черникой для здоровья, благо их как на полках супермаркетов так и в аптеке полным полно, они очень эффективны. Вот некоторые марки: Хай чойс, Чайна країна, Іван чай з чорницею, и т.д.

Я тоже против химии. И еще много витамин для глаз можно получить из фруктов и овощей, содержащих витамин А.Витамин А содержится во всех овощах и фруктах красно-оранжевого цвета – красном перце, облепихе, моркови, помидорах оранжевого и желтого цвета, а также в цитрусовых – апельсинах, лимонах, грейпфрутах. Кроме витамина А, в них содержится большое количество витамина С, который полезен пожилым людям, у которых есть предрасположенность к катаракте. Полезны также пряные травы – петрушка и сельдерей.

Витамины для зрения-это хорошо, но нужно делать почаще расслабляющую гимнастику для глаз. Когда я долго у компьютера и чувствую, что глаза начинаю слезится, -помогает такое упражнение:закрываю ладонями глаза, закрываю также веки и начинаю смортеть вправо-влево-вниз-вверх, так делаю минуту, потом отдыхаю , потом убираю ладони , и через несколько секунд открываю глаза. ХОрошо расслабляет.

А я для глаз чернику покупаю и морожу. Всю зиму варю с ней компот и кисель. Морковку тертую с ложкой сметаны иногда ем, когда вспоминаю, что полезно. Могу пожарить котлетки морковные. И для зрения полезно, и вкусно.

я тоже ем морковку и чернику, но зрение у меня нормальное и больше я это делаю для профилактики и насыщения организма витаминами и микроэлементами. А вот мой муж, у него очень плохое зрение, он что только не пил-ел, и морковку, и чернику, и витамины для зрения, и БАДЫ, ничего не помогает. Т.е. зрение у него уже не падает и без этих добавок, а вот улучшений нет никаких, и окулисты в один голос говорят, что улучшить зрение нельзя ничем, кроме оперативного вмешательства и зарядки.

У меня тоже плохое зрение, его возобновить с помощью витаминов конечно же невозможно, но когда я работаю за компьютером и ощущаю что глаза сильно устают то покупаю специальные препараты для зрения, остроту зрения они не возвращают, но глаза после витаминной терапии меньше устают от компьютера. Кстати лучше всего помогают не таблетки и чай для возобновления зрения а натуральная черника, летом я покупаю чернику ем ее свежую, а также засушиваю на зиму, мою,ложу на чистый лист бумаги и на 2-3 минуты в духовку, а потом сушу просто на воздухе. А зимой беру 1-2 чайные ложки, завариваю кипятком и пью, самый лучший витаминный коктейль, всем советую.

пила "черника-форте".зрение поддерживало,но не улучало.
чисто для профилактики подходит,а для лечения-нет

Существуют компьютерные очки , они убирают блики от которых устают глаза , защищают от электромагнитного излучения.