Автор |
Сообщение |
Нюша
Специалист
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 16:56Сообщений: 9058Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 59 раз.
|
Добавленно: 28 май 2013, 14:42 ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Из 98 самых популярных овощей первенство у КАРТОФЕЛЯ!!! - недорогой продукт содержит жизненно важные микроэлементы. Среди самых распространенных овощей картофель является самым дешевым полноценным источником четырех ключевых микроэлементов, необходимых человеческому организму. К такому выводу пришли ученые из университета штата Вашингтон, проведя исследование, касающееся соотношения цены и степени полезности овощей. в первую очередь картофель, а также бобовые, обеспечивают наилучшее соотношение цена-польза по четырем основным типам микроэлементов - калию, магнию, клетчатке и витамину С. Например, один неочищенный клубень картофеля среднего размера (примерно 150 граммов) содержит больше калия, чем банан и обеспечивает почти половину дневной нормы витамина С. При этом в картошке отсутствуют такие вредные субстанции, как жир, соль или холестерин. А вы любите картофель и как часто вы его едите:?? я вот например очень люблю жареную картошку...хоть и понимаю что она вредная для фигуры!!!
|
Вернуться к началу |
|
|
Танюшик
Специалист
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 14:45Сообщений: 10538Благодарил (а): 23 раз. Поблагодарили: 49 раз.
|
Добавленно: 28 май 2013, 14:55 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Я обожаю блюда с картошки! А жареную картошку особенно! Но тоже себя сдерживаю. Но это такая вкуснотень. А еще вкусно пюре с маслецом, вареники с картошкой, картофельные сразы с капустой.
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
Специалист
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 16:56Сообщений: 9058Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 59 раз.
|
Добавленно: 28 май 2013, 15:21 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Танюшик писал(а): Я обожаю блюда с картошки! А жареную картошку особенно! Но тоже себя сдерживаю. Но это такая вкуснотень. А еще вкусно пюре с маслецом, вареники с картошкой, картофельные сразы с капустой. мне сейчас почему то вспомнился старый фильм "Девчата"...где главная героиня перечисливает что можно с картошки приготовить...
|
Вернуться к началу |
|
|
Ліна
Могу подсказать
Зарегистрирован: 13 сен 2012, 12:55Сообщений: 1685Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 28 май 2013, 15:29 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Я люблю ДУЖЕ картопляне пюре. Без нього мені любий святковий стіл не повний
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
Специалист
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 16:56Сообщений: 9058Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 59 раз.
|
Добавленно: 28 май 2013, 15:43 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
|
Вернуться к началу |
|
|
Ліна
Могу подсказать
Зарегистрирован: 13 сен 2012, 12:55Сообщений: 1685Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 28 май 2013, 20:46 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Моя мама робить дуже смачненькі чіпси з картоплі. Ммм...смакота
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюша
Специалист
Зарегистрирован: 18 фев 2013, 16:56Сообщений: 9058Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 59 раз.
|
Добавленно: 30 май 2013, 15:36 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
А я люблю когда мама готовит зразы с грибами...очень вкусно...сама я правда такое не готовлю...очень долго делается!!!
|
Вернуться к началу |
|
|
Kseniya
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 19 мар 2013, 14:08Сообщений: 896Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 06 июн 2013, 12:30 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Я тоже обожаю картошку, мне еще нравится делать картошку фри во фритюрнице, знаю , что вредно, но иногда могу себя побаловать.
|
Вернуться к началу |
|
|
Mila21
Специалист
Зарегистрирован: 19 авг 2011, 14:37Сообщений: 9114Благодарил (а): 97 раз. Поблагодарили: 56 раз.
|
Добавленно: 10 июл 2013, 16:03 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Я отношусь нейтрально к картофелю. Если хочется, то готовлю. После покупки фритюрницы, стали чаще жарить картофель фри)))) А из самых любимых овощей у меня первенство у Баклажана. Не знаю за что я его так сильно люблю, но ела бы днем и ночью.
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 13 июл 2013, 15:30 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Я просто обожаю картошку, да нет такого человека, что бы не любил картошку и я ее люблю, практически в любом виде.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 13 июл 2013, 15:49 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Для нашої сім"ї, картопля - це другий хліб!!! Адже, по-перше, коли вдома є картопля, тоді завжди є що їсти, тому що з неї можна приготувати цілу купу різних страв, а по-друге, не знаю як кому, а мені картопля не приїдається ніколи... Ми повністю картопляні люди
|
Вернуться к началу |
|
|
Cheremxa
Специалист
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 17:38Сообщений: 7194Благодарил (а): 7 раз. Поблагодарили: 38 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 13 июл 2013, 17:57 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
О У меня та же история. Я тоже на любом столе всегда картошку глазами ищу. Все эти нарезки-котлетки-холодцы - это хорошо, но в качестве гарнира картошка для меня необходима. Часто прямо проблема дождаться горячего, так как часто на холодное одно мясо с салатами, которые я не ем. Если б всегда была картошка, то я бы и хлеба никогда не ела бы. А так еще очень люблю жареные кабачки и консервированные огурцы
|
Вернуться к началу |
|
|
Люка
Специалист
Зарегистрирован: 23 июн 2009, 10:53Сообщений: 6237Благодарил (а): 58 раз. Поблагодарили: 38 раз.
|
Добавленно: 12 авг 2013, 17:04 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Я картофель ем от силы 1 раз в неделю, не потому что не люблю, а просто вредно для фигуры, жареную обожаю, но ем раз-два в месяц
|
Вернуться к началу |
|
|
Cheremxa
Специалист
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 17:38Сообщений: 7194Благодарил (а): 7 раз. Поблагодарили: 38 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 12 авг 2013, 17:11 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Люка писал(а): Я картофель ем от силы 1 раз в неделю, не потому что не люблю, а просто вредно для фигуры, жареную обожаю, но ем раз-два в месяц Ну я ем ее наверное не чаще, но не из-за заботы о фигуре (тут скорее от мучного надо бы отказываться и сладкого, а потом уже от картошки), а потому что кашу какую-то сварить быстрее и проще. А картошка, тем более жареная - это уже раз в неделю - практически праздничный обед
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 20 окт 2013, 16:36 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Овощи все полезны, я люблю все, кроме кабачков, выделяю баклажаны и дешевые, и полезные. К картофелю дышу абсолютно ровно.
|
Вернуться к началу |
|
|
Снежана88
Специалист
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 12:16Сообщений: 10506Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 98 раз. Поблагодарили: 72 раз.
|
Добавленно: 20 окт 2013, 17:34 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Я картошку люблю очень во всех ее проявлениях))Особенно пюре с молоком и маслом))) А больше всего люблю помидоры и свежие, и соленые, и маринованные)))
_________________ Тёплый пирог и немое кино.
|
Вернуться к началу |
|
|
Груша
Специалист
Зарегистрирован: 26 июл 2013, 19:01Сообщений: 16569Благодарил (а): 5 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 04 ноя 2013, 17:35 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Аврора писал(а): Я просто обожаю картошку, да нет такого человека, что бы не любил картошку и я ее люблю, практически в любом виде. И в сыром виде тоже? И еще картофельный сок та-акой гадкий, можно пить только с заткнутым носом, но он очень помогает от многих болезней. Во всем остальном картошка вкусненькая. Очень люблю печеную или в мундирах со слабосоленой селедочкой! Помидоры, огурцы, баклажаны тоже обожаю.
|
Вернуться к началу |
|
|
Cheremxa
Специалист
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 17:38Сообщений: 7194Благодарил (а): 7 раз. Поблагодарили: 38 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 04 ноя 2013, 20:47 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Жаклин писал(а): Овощи все полезны, я люблю все, кроме кабачков, выделяю баклажаны и дешевые, и полезные. К картофелю дышу абсолютно ровно. А я вот как раз баклажаны и не люблю совсем. Обычно их делают с чем-то, что я не люблю (майонез, чеснок и т.п.) или в консервированных салатах. Но потом как-то попробовала просто жареные, но тоже не понравились. А вот кабачки наоборот очень люблю. И просто жареные, и консервированные как огурцы. Единственное, что не люблю, так это кабачковую икру и т.п. блюда
|
Вернуться к началу |
|
|
Снежана88
Специалист
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 12:16Сообщений: 10506Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 98 раз. Поблагодарили: 72 раз.
|
Добавленно: 06 ноя 2013, 19:27 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
Софья писал(а): Для нашої сім"ї, картопля - це другий хліб!!! Адже, по-перше, коли вдома є картопля, тоді завжди є що їсти, тому що з неї можна приготувати цілу купу різних страв, а по-друге, не знаю як кому, а мені картопля не приїдається ніколи... Ми повністю картопляні люди ооооо..тогда ВАм надо в Беларусь)))))
_________________ Тёплый пирог и немое кино.
|
Вернуться к началу |
|
|
Cheremxa
Специалист
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 17:38Сообщений: 7194Благодарил (а): 7 раз. Поблагодарили: 38 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 06 ноя 2013, 23:29 Re: ЛУЧШИЙ ОВОЩ В СООТНОШЕНИИ ЦЕНА-ПОЛЬЗА!!!!
А я еще последнее время все больше люблю морковку Помню в детстве вареную вообще не любила, сырую еще могла, но без особой охоты. Потом ела только натертую на мелкой терке с яблоком и с сахаром. А сейчас полюбила жареную - режу крупной соломкой как картошку и жарю тоже как картошку. Только можно масла поменьше и главное словить момент, чтоб приготовилась, но не подгорела.
|
Вернуться к началу |
|
|
|