Форма груди    ID: 185801    

На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12529
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 134 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 сен 2011, 14:02    Форма груди
Как правильно корректировать форму груди? Интересуют, как косметические средства, так и вспомагательные, типа бюстгалтеров, физических упражнений и т.д.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 авг 2011, 13:08
Сообщений:
1116
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 28 сен 2011, 15:34    Re: Форма груди
Насчет физических упражнений - складываем руки перед собой как будто молимся и жмем ладонью на ладонь с усилием 100 раз - надо делать каждый день утром и вечером, можно между ладоней положить мяч резиновый и жать на мяч с двух сторон в том же положении. И еще отжимания от пола тоже хорошо подкачивают не только руки, но и грудь.


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 июн 2009, 22:28
Сообщений:
12529
Благодарил (а): 332 раз.
Поблагодарили: 134 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 сен 2011, 15:53    Re: Форма груди
А вы такое делали?


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 авг 2011, 13:08
Сообщений:
1116
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 28 сен 2011, 15:57    Re: Форма груди
Жаклин писал(а):
А вы такое делали?

Да, делала, но, честно признаюсь меня не надолго хватило. Ну не получается у меня самой дома регулярно заниматься, только в зале с тренером.
Поэтому эффективность этих упражнений доказана не мной, но все-таки доказана)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 сен 2011, 18:44    Re: Форма груди
Ученые считают: главный секрет красивой груди — правильное питание. Чтобы поддерживать красивую форму груди, а также уберечься от ряда заболеваний, врачи советуют женщинам включать в свой рацион вкусные и полезные продукты.
В первую очередь, это "рыжие деликатесы" — овощи и фрукты с высоким содержанием витаминов А, Е. К ним относятся, например, абрикосы, бананы, цитрусовые, морковь, помидоры. Очень важен для молочной железы и витамин С, которого много в зеленых листовых овощах.
И вот это упражнение можно еще проделывать для поддержания красивой формы груди:
Отведение локтей как можно дальше назад. Встать прямо, поднять руки (ладонями вниз), согнутые в локтях, так, чтобы они находились на уровне плеч, а пальцы рук выпрямить и соединить чуть ниже ключиц. Отвести энергично локти назад, ладони разъединить, но плечи не опускать. Это движение проделать на «раз», второй рывок назад - на «два». На «три» - развести руки в стороны и отвести назад. (Ни в коем случае не опускать при этом плечи вниз).

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5568
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 06 окт 2011, 20:21    Re: Форма груди
Массаж Для коррекции и увеличения бюста
Массаж является одним из наиболее эффективных способов для коррекции формы груди. Правильно выполненный массаж улучшает кровообращение в груди, усиливает отток лимфы, восстанавливает гормональный баланс, работу молочных желёз, в результате происходит стимуляция увеличения груди.
Подходящее время для массажа груди – сразу после водных процедур: душ, контрастный душ. Возьмите немного массажного масла для коррекции груди или крема, разотрите между ладоней.
Аккуратно помассируйте грудь круговыми движениями, втирая масло в кожу. Немного выше груди можно массировать интенсивнее, так как там расположены мышцы, поддерживающие ваш бюст.
Направление массажа в области самой груди должно быть к центру, а под грудью -от центра к подмышечным впадинам. Продолжительность массажа должно составлять примерно 3-5 минут.
Когда масло впитается, наденьте удобный бюстгальтер, лучше хлопковый, чтобы Ваша грудь после массажа не была сдавлена, а была свободна.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 янв 2009, 20:27
Сообщений:
6685
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 39 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 окт 2011, 22:21    Re: Форма груди
Нужно выбирать правильный бюстик, хорошо корректирует форму груди бюстик, где чашечки расположены блико друг к другу, типа такого


Вложения:
photo-010-devushki-v-lifchikah.jpg
photo-010-devushki-v-lifchikah.jpg [ 30.52 KIB | Просмотров: 1714 ]
Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
03 окт 2011, 19:16
Сообщений:
4959
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 63 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 16 окт 2011, 17:54    Re: Форма груди
А мне например в таких бюстиках не комфортно - сильно грудь сжимается, а это вредно, может вызвать разные болезни, так что будьте осторожнее, главное не навредить. А вообще для формы груди главное носить хороший поддерживающий бюстик, а то как посмотришь на девушек в спортзале которые скачут без бюстика так что грудь то выше головы подпрыгнет то ниже пупка опустится .... Так никакие средства не помогут потом...Растянутую кожу груди потом ничем не откорректируешь. Кроме хирургии.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 авг 2011, 13:08
Сообщений:
1116
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 16 окт 2011, 18:40    Re: Форма груди
По поводу бюстгальтера - уже смотрела очень много передач европейских (например, оголена краса), там говорили, что 80% женщин носят бюстгальтеры не своего размера. И я уже молчу, что некоторые и форму неправильно подбирают. Поэтому залог красивой формы груди - это правильно подобранный бюстьгалтер!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
03 окт 2011, 19:16
Сообщений:
4959
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 63 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 17 окт 2011, 10:01    Re: Форма груди
Да, кстати, по поводу размеров это правда. Я тоже смотрела передачу, там говорилось что многие женщины пытаясь поднять грудь повыше, чтобы декольте смотрелось пышнее, выбирают слишком маленький бюстгальтер который сильно сжимает грудь. А из-за этого развивается много болезней. Как вывод говорилось о том что лучше бюстик на размер больше чем на размер меньше.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 окт 2011, 19:15    Re: Форма груди
Чем бы вы ни занимались, – работой за компьютером, приготовлением пищи и пр., – следите за тем, чтобы спина оставалась прямой. Сгорбленные плечи и постоянная сутулость никого не украшают, и, кроме того, очень отрицательно влияют на форму груди. При постоянных упражнениях у вас и походка улучшится, и самочувствие, и форма молочных желез исправится.

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 ноя 2011, 21:47
Сообщений:
4328
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 06 дек 2011, 15:16    Re: Форма груди
Красивая грудь- это здоровая грудь прежде всего, какой бы формы она ни была. Из упражнений знаю- опереться ладонями на стенку и отжиматься, как от пола, только стоя. Очень эффективны ополаскивания или обтирания прохладной водой (но не холодной) и, конечно, ласки любофффффффь


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 сен 2011, 21:53
Сообщений:
629
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 дек 2011, 15:23    Re: Форма груди
Так же могут помочь и эфирные масла( о них есть в теме" Парфюмерия")
Чтоб бюст был упругий нужно делать что то вроде растираний или массажа. На нести раствор состоящий из масла основы+эфирного масла сандала.Если такого нет можно заменить маслом нероли или розы. В качестве основы использовать любое масло( оливковое, жожоба или растительное)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 ноя 2011, 21:47
Сообщений:
4328
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 06 дек 2011, 15:35    Re: Форма груди
Насколько я знаю- массаж для груди категорически запрещен, слегка втирать, нежно поглаживая- это да, а вот массаж (маммологи в этом единодушны!) низзя!


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 сен 2011, 21:53
Сообщений:
629
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 13 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 дек 2011, 15:38    Re: Форма груди
Я и писала "что то вроде растираний или массажа", вообщем что б состав попал на кожу


Вернуться к началу Профиль
Консультант по уходу за волосами
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2011, 14:30
Сообщений:
7206
Откуда:
киев
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 дек 2011, 10:42    Re: Форма груди
Наука предсказывать характер по форме груди получила название «стерномантия». Знающему человеку женская грудь может рассказать о своей хозяйке почти все.

Опять же все индивидуально, и мы можем с этим либо соглашаться, либо нет..


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 июл 2011, 17:12
Сообщений:
2070
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 янв 2012, 18:22    Re: Форма груди
я думаю идеальным вариантом для увеличения тонуса и корректировки формы груди будет покупка абонемента на посещения бассейна, из упражнений лично мне нравиться круговые движения вытянутыми руками поочередно. С каждым следующим занятием постепенно увеличивайте темп упражнения.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20221
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 янв 2012, 18:52    Re: Форма груди
Tetyana писал(а):
Насколько я знаю- массаж для груди категорически запрещен, слегка втирать, нежно поглаживая- это да, а вот массаж (маммологи в этом единодушны!) низзя!

А мені навпаки, лікарка радила від мастопатії, щоб чоловік часто робив мені еротичний масаж. Вона сказала, що це найкраща профілактика грудей!!!


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29628
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 77 раз.
Сообщение  Добавленно: 08 янв 2012, 13:32    Re: Форма груди
И что делает? Какой?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 сен 2014, 13:01    Re: Форма груди
Аврора писал(а):
И что делает? Какой?

А Вам так интересно стало? :lol: У каждой пары своя эротика (Я так думаю), главное, чтобы удовольствие обоюдное было :lol:


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 111 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как вернуть форму груди

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме упражнения для пресса и груди

Мэри

59

6248

19 сен 2016, 12:46

Tetiana G. Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме пластическое увеличение груди

[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

в форуме упражнения для пресса и груди

Анюта

145

16121

08 фев 2017, 11:52

Ярославаа Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Упражнения для груди

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме упражнения для пресса и груди

Bella

46

5427

19 сен 2016, 13:04

Tetiana G. Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме За увеличение груди

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме упражнения для пресса и груди

Lerni

28

1563

03 дек 2016, 19:58

Аврора Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Увеличение груди

[ На страницу: 1 ... 7, 8, 9 ]

в форуме упражнения для пресса и груди

Bella

164

13769

17 дек 2015, 19:23

soffy Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio