Профилактика простуды    ID: 185803    

На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 сен 2011, 12:08
Сообщений:
92
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 12:05    Профилактика простуды
При малейшем недомогании на я ночь ставлю в изголовье кровати блюдце с нарезанным луком и чесноком, дышим фитонцидами))).
Чай периодически делаю - запариваю свежий имбирь, как остынет добавляю сок лимона и мед - вкусно, полезно и конкретно освежает и бодрит!)

есть ли у вас свои рецепты для профилактики?


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 июл 2011, 15:48
Сообщений:
1829
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 46 раз.
Медали: 2
Nail Tek (1) Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 12:08    Re: Профилактика в осенне-зимний период
я пью витамины обязательно, начинаем с мужем с конца сентября и полтора месяца пьем потом 2 месяца перерыв и потом опять курс витаминов. Закупаемся медом, вот сейчас уже прикупили трехлитровую банку меда. Лимоны и вообще цитрусовые - обязательно, всегда есть на столе. Едим много фруктов и овощей, круглый год. Ну и стараемся беречься, тепло одеваться. В принципе, помогает не болеть зимой при пандемиях гриппа.

_________________
Юля и на "ты", пожалуйста:))


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 авг 2011, 13:08
Сообщений:
1115
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 12:12    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Абсолютно согласна - надо принимать витамины. А я еще для этих целей пью Иммунал. Мне нравится.
А из народных средств - пыльца - ежедневно принимать.


Вернуться к началу Профиль
Мед.консультант
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2011, 16:26
Сообщений:
1058
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 12:27    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Закончилось лето, наступила пора профилактики вирусных инфекций. Прежде всего никто не отменял закаливание - контрастный душ, vit C - овощи, фрукты, чай с лимоном. Перед выходом на улицу смазываем слизистую носа оксалиновой мазью, а вместо жевачки 3-4-зернышка гвоздики (специи). Настойку Эхинацеи в чай. Заболевание легче предупредить, чем лечить.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 15:14    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Я тоже уже начала пить витамины, а еще для укрепления иммунитета эхинацею, она в этих целях очень и очень неплоха. Традиционно закупила мед (я вообще мед люблю хороший и разный, так что он у меня есть гречневый, разнотравье, липовый и акациевый - все такие разные, но такие вкусные, то я под шумок с профилактическими мероприятиями просто сделал себе приятно). А еще в этом году я решила поробовать одну очень интересную и полезную штуку - я теперь ежедневно пью чай с имбирем, так ка он обладает противовоспалительным, тонизирующим, бактерицидным и антибактериальным действием, а еще он тоже повышает иммунитет. Имбирь я беру живой, то есть просто чищу корень и нарезаю в чай.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:03
Сообщений:
750
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 29 сен 2011, 21:53    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Хотя,как говорят в новостях, в этом году не будет эпидемии как в прошлом , все же следует перестраховаться :)
Обязательно мою руки почаще , ведь микробы и вирусы, которые сидят у нас на руках могут свободно пройти через слизистую дыхательных путей , потому что мы очень часто в течении дня притрагиваемся к лицу.
Пью чай с лимоном и медом ( купили мед у знакомых пасечников , такого вкусного не ела еще никогда!)
Витаминки сейчас пью самые простенькие -Ревит .


Вернуться к началу Профиль
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 сен 2011, 12:08
Сообщений:
92
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 30 сен 2011, 08:53    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Да, пыльцу я тоже даю детками и нам с мужем, но курсами, не постоянно. Слышала, что это отличный природный имунностимулятор и нужно его совсем немного.
А вы его с медом употребляете или ка-то иначе?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 июл 2011, 17:12
Сообщений:
2070
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 окт 2011, 11:58    Re: Профилактика в осенне-зимний период
В моей семье при наступлении холодов каждый год делаеться такое:
Смешаиваем 1 кг меда с 500 г протертых с кожурой лимонов. Оно настаиваиться в течении пару дней и добавляем каждый день в чай по одной-две чайных ложки. И вкусно и витаминов очень много. В этот период едим часто свежую и квашеную капусту, ведь там очень много витамина С



За это сообщение автора Larka поблагодарил: Инуля (01 окт 2011, 13:01)
Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2010, 21:12
Сообщений:
817
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 01 окт 2011, 13:01    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Мне понравилась ваша профилактика, возьму на заметку и свою семью начну витаминизировать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 окт 2011, 15:48    Re: Профилактика в осенне-зимний период
ми теж переходимо на чай з медом та лимоном, іноді - чай з малини. Скоро почнемо квасити капусту - продукт, де найбільше вітаміну С. Штучних вітамінів не вживаємо ніяких, я категорично проти! Адже на ринку України безліч підробок і важко придбати продукт, який допоможе, а не зашкодить!


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:03
Сообщений:
750
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2011, 16:17    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Еще один простой, но очень действенный способ уберечься от простуды - это полоскание слизистых - рта и носа. Дело в том, что вирус сначала цепляется за клетки слизистых , там обитает некоторое время , а потом проникает в клетки. Так вот, если 2-3 раза в день , особенно после прихода с улицы, промывать нос и полоскать рот шансы заболеть намного меньше.
Для этой цели можно использовать отвары трав, слабенький раствор морской соли, можно даже просто водой!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2011, 16:20    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Полоскати слизову носа - це носом вбирати соляний розчин, а ротом випльовувати?


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 июл 2011, 15:48
Сообщений:
1829
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 46 раз.
Медали: 2
Nail Tek (1) Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2011, 16:46    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Софья писал(а):
Полоскати слизову носа - це носом вбирати соляний розчин, а ротом випльовувати?


да, именно так и есть. Тогда вся слизь промывается из носа.

_________________
Юля и на "ты", пожалуйста:))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2011, 16:57    Re: Профилактика в осенне-зимний период
О, ні, я би так не змогла! Це ж яку потрібно мати силу волі, щоб змусити себе таке робити :roll:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 июл 2011, 17:12
Сообщений:
2070
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2011, 19:47    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Еще в период когда холодает начинаем пить полезный вкусный чай, состоящий из листьев черной смородины, садовой земляники и вишни. Богаты эти травы, витамином С. Надо взять их в равных количествах, смешать и поломать руками или измельчить ножом, потом кипятить 10 – 15 минут на медленном , после этого настаивать 1,5 – 2 часа. Процедить. Чай имеет очень красивый оттенок. ))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2011, 19:51    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Смородиною, полуницею і суницею у мене забито пів морозилки. Всю зиму ягоди розморожую та даю для дитини. Чудова профілактика захворювань!


Вернуться к началу Профиль
Консультант по уходу за волосами
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 сен 2011, 14:30
Сообщений:
7199
Откуда:
киев
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Сообщение  Добавленно: 03 окт 2011, 20:51    Re: Профилактика в осенне-зимний период
а я только на лук и чеснок наседаю :lol: Чеснок и лук – очень доступное и незаменимое средство профилактики в период массовой заболеваемости гриппом и простудными заболеваниями. Ежедневно достаточно съедать 3–4 зубчика чеснока или 1 свежую репчатую луковицу. :)


Вернуться к началу Профиль
Мед.консультант
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2011, 16:26
Сообщений:
1058
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 20 окт 2011, 22:50    Re: Профилактика в осенне-зимний период
В СМИ объявили, что предположительно эпидемия гриппа нас посетит в декабре месяце. Вспомним о профилактике.
Профилактика гриппа желательна в те периоды, когда начинается эпидемия. Взрослым целесообразно принимать "ремантадин" по 1 таблетке 2 раза в день. Можно 2 таблетки принять за один раз. Продолжительность профилактики гриппа от 5 до 15 дней. Вместо "ремантадина" можно применять "арбидол" по 100 мг в сутки в течение 5 - 10 дней. Для профилактики закапывают в нос "интерферон". По 5 капель 2 раза в день, с интервалом не менее 6 часов, и так в течение всего периода пока существует опасность заражения. Также, для профилактики гриппа применяют "оксолиновую мазь", особенно перед выходом "на люди". Мажут носовые ходы 2 раза в день в течение 20-25 дней. Здоровый образ жизни, хорошая физическая форма и применение адаптогенов ("женьшень", "элеутерококк", последнее время рекомендуется "иммунал") поможет Вам защититься от гриппа и других подобных болезней. В преддверие осенних холодов можно провести курс профилактических закаливающих процедур. Я уверена, что все мы вооружились народными средствами: малина, калина, чеснок, лук, травки и др.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
18 окт 2011, 21:30
Сообщений:
752
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 окт 2011, 11:08    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Я до супу завжди їм часник чи цибулю. Правда роблю це тоді, коли не планую нікуди йти)) А ще п"ю чай з медом і лимоном


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
09 сен 2011, 18:16
Сообщений:
20213
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 104 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 окт 2011, 11:13    Re: Профилактика в осенне-зимний период
Аксана писал(а):
Я до супу завжди їм часник чи цибулю. Правда роблю це тоді, коли не планую нікуди йти)) А ще п"ю чай з медом і лимоном

Я вчора з"їла одну пампушку з часником до борщу, після чого ввечері та зранку почистила зуби, а в роті таке відчуття, наче кури ночували :lol: Ні, часник їсти це не для мене!


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 210 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Реферат профилактика ранней

в форуме шоу бизнес

CharlesGoria

0

0

18 сен 2021, 20:04

CharlesGoria Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Профилактика ангины

в форуме профилактика болезней

EU-APTEKA

1

2563

18 окт 2019, 11:57

mamaliya Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Профилактика от глистов

[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

в форуме Наше здоровье

Аврора

107

10042

18 янв 2017, 21:12

Tetyana Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Лечение простуды

[ На страницу: 1 ... 7, 8, 9 ]

в форуме Наше здоровье

svetik7777

163

24631

07 апр 2017, 09:26

soffy Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Профилактика гриппа и простуды

[ На страницу: 1 ... 12, 13, 14 ]

в форуме профилактика заболеваний

Валерий

274

105555

23 окт 2020, 16:47

Rusalka Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio