Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Тофка
Специалист
Зарегистрирован: 06 янв 2008, 10:01Сообщений: 5568Благодарил (а): 8 раз. Поблагодарили: 8 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 18 фев 2017, 17:42 Re: Эффективные упражнения для ног
Я видела такую резинку в спортивном магазине, она кстати и не дорого стоит.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Зефирка
Специалист
Зарегистрирован: 25 янв 2009, 20:27Сообщений: 6685Откуда: КиевБлагодарил (а): 43 раз. Поблагодарили: 39 раз.
|
Добавленно: 05 мар 2017, 00:19 Re: Эффективные упражнения для ног
С этой резинкой тяжелее и результат быстрее будет заметен, так что лучше с ней, чем без нее
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 06 мар 2017, 12:02 Re: Эффективные упражнения для ног
Это логично, что если тяжелее, то эффективней))
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Dasha23
Частый гость
Зарегистрирован: 02 мар 2017, 11:16Сообщений: 292Благодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 24 мар 2017, 13:23 Re: Эффективные упражнения для ног
Я на ноги утяжелители вешаю и делаю махи назад в коленно-локтевой позе
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 28 мар 2017, 21:01 Re: Эффективные упражнения для ног
Правильно, мне к сожалению, с утяжелителями работать нельзя, сильно нагружаются вены, как сказал врач. Очень круто использовать в прокачке ног фитбол, вот заберу свой у подруги и буду заниматся, с ним легко накачать красивую попку.
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 31 мар 2017, 12:24 Re: Эффективные упражнения для ног
А що це таке фітбол?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Кукурузка
Специалист
Зарегистрирован: 25 мар 2011, 10:23Сообщений: 2928Благодарил (а): 20 раз. Поблагодарили: 12 раз.
|
Добавленно: 31 мар 2017, 23:57 Re: Эффективные упражнения для ног
Это большой надувной мяч, он полезен и для спорта, и для беременных, и для грудничков, сплошная польза от него
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 03 апр 2017, 14:15 Re: Эффективные упражнения для ног
Так у мене десь такий є, я купувала, коли донечка була маленька. Але він у мене великий.
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Похожие темы |
Автор |
Ответов |
Просмотров |
Последнее сообщение |
|
|
Упражнения для уменьшения косточки на ноге
в форуме шоу бизнес
|
CharlesJeway |
0 |
0 |
23 июл 2020, 04:13
CharlesJeway
|
|
|
Упражнения для подколенных сухожилий, икр
в форуме Корзина
|
Larka |
8 |
1822 |
29 авг 2012, 17:43
Ирена
|
|
|
Легкие упражнения для фигуры
[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]
в форуме Сногсшибательная фигура
|
Толстушка |
142 |
45312 |
19 авг 2015, 15:47
Зефирка
|
|
|
Упражнения при болях в шее
в форуме Наше здоровье
|
Аврора |
7 |
1100 |
29 дек 2015, 12:19
Аврора
|
|
|
Упражнения для ягодиц
[ На страницу: 1 ... 21, 22, 23 ]
в форуме упражнения для рук, ног, спины
|
Мэри |
450 |
35841 |
14 ноя 2017, 17:05
Rozita
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|