Дефицит йода в организме    ID: 186225    

На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 09 мар 2016, 16:46    Re: Дефицит йода в организме
Мне посоветовали для восполнения йода покупать салаку. И хочу вам сказать, что она жаренная очень вкусная и совсем не сухая. А цена 22 грн. за кг всех устроит! Я размораживаю ее, отрываю голову и обволакиваю в подсоленной муке и на сковороду в кипящее масло. Попробуйте! Даже долбаться не нужно :lol:


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 май 2016, 15:32    Re: Дефицит йода в организме
А кишки не чистите?


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
07 апр 2016, 15:06
Сообщений:
326
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 май 2016, 19:14    Re: Дефицит йода в организме
Мне врач говорил,что самое большое количество в фейхоа и кальмарах.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
22 окт 2015, 20:08
Сообщений:
611
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 май 2016, 19:49    Re: Дефицит йода в организме
а салаку в любом виде? морская капуста полна йода. А как на счет йодовой сетки, не эффективно?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 май 2016, 23:05    Re: Дефицит йода в организме
Marinamrmr писал(а):
а салаку в любом виде? морская капуста полна йода. А как на счет йодовой сетки, не эффективно?


неа, мне врач говорила что это мертвому припарка, плюс еще и для кожи вредно. Йодная сетка хорошо действует только локально. Когда, например, сделали неудачно укол, и появляется шишка - вот тогда надо накладывать йодную сетку, и она эффективно убирает воспаление. Или для болючего прыща - тоже поможет.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
22 окт 2015, 20:08
Сообщений:
611
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 29 май 2016, 09:07    Re: Дефицит йода в организме
Понятно. Ну буду знать. У меня йодовая сетка впитывается мгновенно. Как-то руку облила йодом. На утро ничего не осталось :(


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2016, 11:17
Сообщений:
1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 июн 2016, 12:38    Re: Дефицит йода в организме
Дефицит йода в организме возникает только при гипо функции щитовитки. Употребляйте витамины с йодом и спирулину.


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2016, 11:26
Сообщений:
317
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 июн 2016, 15:11    Re: Дефицит йода в организме
Можна йодом на руці чи то на нозі наніч намалювати сіточку, вона заніч впитається і поповниться організм йодом)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 июн 2016, 14:45    Re: Дефицит йода в организме
Почитайте инфу тремя постами выше


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 июн 2016, 22:20    Re: Дефицит йода в организме
Что бы узнать хватает ли организму йода нужно на предплечье нарисовать три полоски йодом, одну еле заметную, одну более насыщенную и третью жирную, и тогда смотреть какая полоска останется.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 июл 2016, 16:49    Re: Дефицит йода в организме
И чтоода не хватает или как? И зачем нам это? Мы же без врача не вычислим нужно ли что- то принимать или нет?


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 июл 2016, 15:50    Re: Дефицит йода в организме
Ну я же написала о тесте, так и можно вычислить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
18 июл 2016, 22:33
Сообщений:
3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 июл 2016, 22:47    Re: Дефицит йода в организме
Морской воздух очень помогает при дефиците йода


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 19 июл 2016, 11:32    Re: Дефицит йода в организме
Кайра 95 писал(а):
Мне врач говорил,что самое большое количество в фейхоа и кальмарах.

очень дешевые продукты :lol: :lol: :lol:
Вот таблица содержания йода в продуктах питания.


Вложения:
Безымянный.png
Безымянный.png [ 205.4 KIB | Просмотров: 1643 ]
Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 июл 2016, 21:08    Re: Дефицит йода в организме
Морская капуста реально не дорогая и вкусная, между прочим, так что лопайте, если есть проблемы с дефицитом йода в организме


Вернуться к началу Профиль
Модератор
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 фев 2010, 23:49
Сообщений:
29627
Благодарил (а): 134 раз.
Поблагодарили: 79 раз.
Сообщение  Добавленно: 29 авг 2016, 22:12    Re: Дефицит йода в организме
А я ее вообще не люблю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2009, 10:53
Сообщений:
6237
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Сообщение  Добавленно: 09 дек 2016, 17:10    Re: Дефицит йода в организме
А вы пробовали готовить из нее салат? Для меня подходит морская капуста, помидоры и майонез, ну еще можно лук добавить


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
16 дек 2016, 13:24
Сообщений:
1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 дек 2016, 13:29    Re: Дефицит йода в организме
На собственном опыте могу посоветовать грецкие орехи и морскую капусту (последнюю, как только начинаю есть, так сам ощущаю, что организм ее требует). В этих продуктах достаточно высокое содержание йода


Вернуться к началу Профиль WWW
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 июл 2013, 19:01
Сообщений:
16569
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 дек 2016, 14:53    Re: Дефицит йода в организме
kirin писал(а):
На собственном опыте могу посоветовать грецкие орехи и морскую капусту (последнюю, как только начинаю есть, так сам ощущаю, что организм ее требует). В этих продуктах достаточно высокое содержание йода

Орехи люблю, но к капусте равнодушна. Могу съесть в гостях, когда на столе стоит, но сама не покупаю. Не сильно нравится.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17329
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 дек 2016, 13:14    Re: Дефицит йода в организме
Много читали, так вот йода много в морепродуктах, в морской капусте, в обычной капусте его мало, для дневной дозы не хватит точно, ну еще в морской рыбе много, чтоб заполнять дневную дозу йода, достаточно кушать 100-150 грамм морской капусты в день. Чтоб проверить количество йода в организме, нужно нарисовать на предплечье три полоски: ширина -.5 см, 1 см и 1.5 см, через сутки посмотреть, если пропала только первая полоска, то с йодом все нормально, если пропала последняя самая толстая полоска, то срочно нужно пополнять йод в организме.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 134 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.



Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio