А как она влияет на целлюлит и как именно происходит сам процесс?

Старвак - ролико-вакуумный массаж. Он очень хорошо разбивает целлюлит, кожа становится упругой, помогает при растяжках, улучшается контур фигуры

ахахахаха,100%..но можно будет с ними договорится)))

Посмотрела уже, что ставрак это апарат для массажа, такой точно не купишь домой, только в салон нужно ходить

Ну там в зале очень жарко, занимаемся спокойно и потеем, после одного сеанса до 800 г можно скинуть сильно не напрягаясь))Так что в сочетании со старваком худеть очень быстро получается когда нужно)

Тоесть в зале специально держат высокую температуру? Не могу себе представить, тем более с нынешней жарой на улице, наверное сложно заниматся

Ну для тех у кого проблемы с сердцем не рекомендуется наверно. Ну мне нормально легче приспосабливаться к жаре.

У кого есть проблемы с сердцем, с давлением, различные доброкачественные образования, думаю полным тоже не особо рекомендуется

Наверное для тех кто любит посещать сауны - идеальный вид занятия)))

Даже не знаю, я люблю сауну в меру, но заниматься, когда страшно жарко не приятно, так что сомневаюсь, что я бы смогла выдержать такой вид йоги

Борьба с целлюлитом-это комплекс. И массажи и спорт и обертывания и естественно правильное питание. Если этого не соблюдать, целлюлит будет постоянно) Нет такой волшебной палочки, которая махом его уберет

а я бы с удовольствием попробовала такую йогу, если б не противопоказания. Это очень бы помогло развить тело, растянуться и снять блоки.

Растягиваться там очень хорошо , нет боли связки разогреты. Может можно найти группу где температура более приемлемая вам. Почитайте.

в будущем обязательно попробую такое! Я представляю, как тело себя чувствует после этого ) кайф!

Я на море сейчас по утрам бегаю и плаваю, такой кайф в 7 утра, бегаю не много, думаю километр-полтора, но мне нравится, на удивление

по песку сложнее бегать, чем по дорожке или по асфальту, так что даже такая дистанция очень эффективна!

Конечно кайф,людей мало ,морской воздух...побегал и сразу в море плавать ,класс)

Ну во первых, это очень сложный массаж в исполнении Там же и присоски а потом и ролик идет. Если что-то делать не так, или передержать присоски или не походу лимфы делать то можно очень сильно все испортить. Многие идут в плохой салон и выходят от туда с огромными кровоподтеками и синяками которые держаться потом больше двух недель. У меня знакомая когда-то пошла и потом долго боялась ходить на эту процедуру , но я ее уговорила сходить со мной в эстетстудио так она потом с удовольствием проходила весь курс.

я б тоже так побегала)))

у меня отпуски так редко, что на море я не заставлю себя даже бегать ) Вот плавать часами - легко ) особенно когда море теплое и пенное, как в этом году мне посчастливилось побывать