Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 26 окт 2012, 11:28 Re: Целлюлит на ногах
Жаклин писал(а): Тоесть вы обязательно комбинируете все перечисленное, одни обертывания и больше ничего не пробовали? Я комбинирую регулярный спорт (с реедкими перерывами на отпуск) + обертывания осенью и зимой по желанию. Обертывания наиболее эффективны только после самомассажа со скрабом. Просто смысла нет обертываться на холодную кожу -ее надо разогреть, чтобы поры открылись, погонять кровь. Тогда все полезности легко проникают в кожу и работают в нужном направлении. Обертывания мне реально помогли курсом (около 10 раз), когда я пропустила несколько месяцев занятий и поправилась на несколько килограммов. Сейчас уже пару лет вобще нет такой проблемы, так что делаю их по желанию, так как это ооочень приятная процедура после интенсивного занятия спортом. Лежишь себе, мышцы нежно греются, проходит боль и чувствуешь себя прекрасно. Плюс кожа заметно улучшается, становится как шелк.
|
Вернуться к началу |
|
|
kievlyanka2000
Специалист
Зарегистрирован: 22 янв 2012, 15:30Сообщений: 4922Благодарил (а): 6 раз. Поблагодарили: 33 раз.
|
Добавленно: 26 окт 2012, 14:12 Re: Целлюлит на ногах
мне понравился такой рецепт обвертывания а главное, если честно ответить себе на вопрос можно ли найти время для такого по сути не сложного рецепта, что бы 10 дней подряд это сделать или через день я думаю, что практически любой найдет. Ведь не обязательно в это время лежать а можно просто обмотать это все пищевой пленкой а потом одеть спортивные штаны и таким образов делать домашнюю работы.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 26 окт 2012, 15:05 Re: Целлюлит на ногах
ну, честно говоря, если надумали делать дела по дому - лучше обмотаться просто теплой простыней или полотенцем, штаны не очень подходят, как по мне - сковывают движения. Вот у плиты стоять отлично ))) а уборку делать не удобно. Но можно перед сном легко лежа посмотреть фильм или почитать - как раз полтора -два часа времени. Главное желание, а время найдется даже у очень занятых людей. Кстати лучше делать не каждый день, коже надо и отдыхать, успевать налаживать свои обменные процессы. Сильно интенсивная терапия может не оправдать усилий.
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 15 дек 2012, 19:11 Re: Целлюлит на ногах
У меня тоже немного целлюлит на ногах и попе есть, не смотря на то, что от природы стройная, начиталась отзывов о креме витекс антицеллюлитном, сегодня купила иуже попробовала, оочень пекло, держала под пищевой пленкой минут 20, потом смыла прохладной водой, после этого жгло еще минут 30, буду делать каждый день, посмотрим какой будет эффект
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 16 дек 2012, 18:35 Re: Целлюлит на ногах
Ирена писал(а): У меня тоже немного целлюлит на ногах и попе есть, не смотря на то, что от природы стройная, начиталась отзывов о креме витекс антицеллюлитном, сегодня купила иуже попробовала, оочень пекло, держала под пищевой пленкой минут 20, потом смыла прохладной водой, после этого жгло еще минут 30, буду делать каждый день, посмотрим какой будет эффект Так этот крем вроде сам по себе не особо эффективен. У меня в зале девочки мажутся им до тренеровки, чтобы интенсивнее сжигались жирки на бедрах. Или с этим кремом лучше делать массаж перед обертываниями - тоже хороший эффект.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 21 дек 2012, 12:55 Re: Целлюлит на ногах
Я недавно увидела рецептик скраба, может кто делал такой? Есть ли реальный результат?
Вложения:
HV2Iq4Zt2qY.jpg [ 59.72 KIB | Просмотров: 3186 ]
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 21 дек 2012, 15:19 Re: Целлюлит на ногах
ElenaS писал(а): Ирена писал(а): У меня тоже немного целлюлит на ногах и попе есть, не смотря на то, что от природы стройная, начиталась отзывов о креме витекс антицеллюлитном, сегодня купила иуже попробовала, оочень пекло, держала под пищевой пленкой минут 20, потом смыла прохладной водой, после этого жгло еще минут 30, буду делать каждый день, посмотрим какой будет эффект Так этот крем вроде сам по себе не особо эффективен. У меня в зале девочки мажутся им до тренеровки, чтобы интенсивнее сжигались жирки на бедрах. Или с этим кремом лучше делать массаж перед обертываниями - тоже хороший эффект. Ну так я во время того как натираюсь, массирую проблемные места, а после этого пищевую пленку, тогда и жжет сильно, аж кожа краснеет
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 21 дек 2012, 21:34 Re: Целлюлит на ногах
Наверное так тоже можно. Но я б все-таки лучше делала массаж до, а потом маску с глиной. Глина тоже очень полезка в борьбе с целлюлитом. Вытягивает лишнюю воду, разглаживает кожу. Только разогреть кожу - этого недостаточно для войны с целлюлитом.
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 21 дек 2012, 22:48 Re: Целлюлит на ногах
А маску с глиной как посоветуете делать?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 24 дек 2012, 19:24 Re: Целлюлит на ногах
Берете пакетик голубой кембрийской глины, мешаете с водой теплой до консистенции кашицы, добавляете пару столовых ложек корицы (можно ложку) и ложку столовую какао. Все надо размешать до однородной массы. Нанесли плотным слоем на бедра и ягодицы, обернулись пленкой и на час-два под полотенце-одеяло. Потом смыть и обязательно каким-то легким кремом обработать кожу.
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12660Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 03 янв 2013, 11:44 Re: Целлюлит на ногах
Тоесть целлюлит уйдет от лежания обернутой и больше ничего делать не нужно, не нужно заниматься? Изнурять себя тренировками?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 03 янв 2013, 16:08 Re: Целлюлит на ногах
ну вы пошутили ))) под лежачий камень вода не течет.
|
Вернуться к началу |
|
|
Tetyana
Специалист
Зарегистрирован: 01 ноя 2011, 21:47Сообщений: 4329Благодарил (а): 84 раз. Поблагодарили: 71 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 05 янв 2013, 13:42 Re: Целлюлит на ногах
ElenaS писал(а): Берете пакетик голубой кембрийской глины, мешаете с водой теплой до консистенции кашицы, добавляете пару столовых ложек корицы (можно ложку) и ложку столовую какао. Все надо размешать до однородной массы. Нанесли плотным слоем на бедра и ягодицы, обернулись пленкой и на час-два под полотенце-одеяло. Потом смыть и обязательно каким-то легким кремом обработать кожу. Не люблю я все эти рецепты- смешать, полежать... Кучу полотенец перепачкать, в душ идти... Где время брать на все это? Мне больше понравилось брызнул готовое, поприседал и вперед! Самым эффективным средством от целлюлита считаю быструю ходьбу, когда аж чешутся ноги. Вот тогда эффект будет 100%.
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 07 янв 2013, 16:03 Re: Целлюлит на ногах
Tetyana писал(а): ElenaS писал(а): Берете пакетик голубой кембрийской глины, мешаете с водой теплой до консистенции кашицы, добавляете пару столовых ложек корицы (можно ложку) и ложку столовую какао. Все надо размешать до однородной массы. Нанесли плотным слоем на бедра и ягодицы, обернулись пленкой и на час-два под полотенце-одеяло. Потом смыть и обязательно каким-то легким кремом обработать кожу. Не люблю я все эти рецепты- смешать, полежать... Кучу полотенец перепачкать, в душ идти... Где время брать на все это? Мне больше понравилось брызнул готовое, поприседал и вперед! Самым эффективным средством от целлюлита считаю быструю ходьбу, когда аж чешутся ноги. Вот тогда эффект будет 100%. Я за время этой процедуры ни одно полотенце не замазываю : ) У каждого свой подход, но я только за натуральные средства. Это дешево и очень эффективно, правда часто отбирает пару часов сна : ) Я пробовала крема витекс - ну жгут они мне кожу и все, никакого приятного ощущения от процедуры нет с ужасом терпишь эти несчастные полчаса и бегом смывать... а с самодельной маской сплошной кайф, как будто в каком-то спа-салоне.
|
Вернуться к началу |
|
|
Miha1L
Я на пару минут
Зарегистрирован: 13 янв 2013, 18:31 Сообщений: 1 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 13 янв 2013, 18:31 Re: Целлюлит на ногах
У меня жена толстуха ленивая =( перестала следить за собой. Все время сидела в дома жрала, смотрела телик и них.. не делала. Моя сестра (дай боже ей здоровья), посоветовала капсулы Лида Максимум, за месяц она заметно похудела( начала следить за собой ) и даже устроилась на работу. Хотя я тоже намучился этот месяц ,жир выходил ночью через поры, постель всегда мокрая была, а кровать у нас одна,НО ЭТО ТОГО СТОИЛО!!!
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 13 янв 2013, 19:40 Re: Целлюлит на ногах
Miha1L писал(а): У меня жена толстуха ленивая =( перестала следить за собой. Все время сидела в дома жрала, смотрела телик и них.. не делала. Моя сестра (дай боже ей здоровья), посоветовала капсулы Лида Максимум, за месяц она заметно похудела( начала следить за собой ) и даже устроилась на работу. Хотя я тоже намучился этот месяц ,жир выходил ночью через поры, постель всегда мокрая была, а кровать у нас одна,НО ЭТО ТОГО СТОИЛО!!! Те, що ви ненав"язливо рекламуєте нам капсули, це і так усім ясно. Тільки для чого ж так брутально писати про "свою"? Аж бридко читати ваш пост!!!
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 14 янв 2013, 20:40 Re: Целлюлит на ногах
Не удивительно, что ей и не хотелось за собой следить...
|
Вернуться к началу |
|
|
LanaSvet
Я на пару минут
Зарегистрирован: 15 янв 2013, 16:02 Сообщений: 22 Откуда: Киев Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 15 янв 2013, 17:50 Re: Целлюлит на ногах
я как-то в аптеке купила специальные баночки резиновые для массажа. присасываются к коже и водишь ими по проблемным участкам. кто-то из подруг посоветовал от целюлита. так у меня после первой же процедуры сосудики повылазили ((( полетели эти баночки в мусорник сразу же...
|
Вернуться к началу |
|
|
Иришка
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 09 янв 2013, 13:36Сообщений: 68Благодарил (а): 6 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 15 янв 2013, 17:58 Re: Целлюлит на ногах
Танюшик писал(а): yantab писал(а): Знаю, что нужно прыгать. Прыгать нужно не в длину, а в высоту. Чем выше вы будете прыгать – тем активнее будут работать мышцы по убиранию с ног целлюлита. Не стоит себя жалеть, жалость приводит к лени, и вы только заново обрастете целлюлитом. Наоборот – напрягайте свои ноги и попу упражнениями. Идея с прыжками конечно хорошая, только думаю соседи такой способ борьбы с целлюлитом не одобрят. Так не обязательно делать это дома))) можно например в парк сходить или во дворе дома попрыгать))))))))))))))) пример , так сказать, подать соседям)))
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 15 янв 2013, 18:26 Re: Целлюлит на ногах
LanaSvet писал(а): я как-то в аптеке купила специальные баночки резиновые для массажа. присасываются к коже и водишь ими по проблемным участкам. кто-то из подруг посоветовал от целюлита. так у меня после первой же процедуры сосудики повылазили ((( полетели эти баночки в мусорник сразу же... Які вони мали вигляд, ці баночки? Можливо, Ви неправильно ними користувалися, що у Вас судини повилазили? Занадто перестаралися?
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|