Весенний авитаминоз    ID: 186835    

На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
03 апр 2012, 09:51
Сообщений:
1750
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 10:13    Re: Весенний авитаминоз
Думаю, что вкусно. Крапива на вкус нейтральная, она блюдо не испотрит


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
10 окт 2011, 06:50
Сообщений:
356
Откуда:
Первоуральск
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 10:52    Re: Весенний авитаминоз
Этой весной у меня не было авитаминоза, что странно для меня. Ведь раньше я просто страдала от него - упадок сил, боли в голове и низкое давление, спасалась витаминами и фруктами, пила различные чаи травяные, которые бабушка делала, либо в аптеке покупала.


Вернуться к началу Профиль ICQ
Мед.консультант
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 сен 2011, 16:26
Сообщений:
1058
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 16:04    Re: Весенний авитаминоз
Давайте начнем с того, что нехватка одного или группы витаминов это гиповитаминоз, а сейчас в весенние месяцы, когда стала появляться первая зелень на прилавках - вот и решение проблемы. Основной помощник в борьбе с нехваткой витаминов – сбалансированное и разнообразное питание, с которым в организм поступают и белки, и жиры, и углеводы.



Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 17:49    Re: Весенний авитаминоз
Знаю, что против авитаминоза нужно кушать петрушку и капусту, черемшу кстате тоже полезно. И сама недавно узнала для себя что именно в петрушке очень много витамина с, в пять раз больше чем в апельсинах и лимонах, даже никогда бы не подумала

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:29
Сообщений:
6027
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 17:56    Re: Весенний авитаминоз
Я давно знала такое, что в наша зелень - это лук и укроп, и петрушка, и фенхель, и черемша, и крапива, да и многое, что растет на наших огородах - кладезь витаминов. Так что весенний авитаминоз нам не грозит!


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 18:01    Re: Весенний авитаминоз
Я раньше и петрушку и черемшу на дух не переносила, а как поначитывалась колько там витаминов, так кушаю как только начинаеться сезон, сейчас петрушку практически во все блюда добавляю. А вот базилик никак не могу себя заставить кушать, он мне воняет клопами и даже веточку не могу взять в рот

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 ноя 2011, 21:47
Сообщений:
4329
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 18:03    Re: Весенний авитаминоз
LenaBoginy писал(а):
Этой весной у меня не было авитаминоза, что странно для меня. Ведь раньше я просто страдала от него - упадок сил, боли в голове и низкое давление, спасалась витаминами и фруктами, пила различные чаи травяные, которые бабушка делала, либо в аптеке покупала.

Я вообще его не чувствую, обычно осенью себя неважно чувствую, а весной- очень даже! Наверное, солнце заменяет все витамины хорошим и бодрым настроением.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
31 авг 2007, 00:14
Сообщений:
5661
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 26 апр 2012, 23:21    Re: Весенний авитаминоз
Хорошее настроение для хорошего самочувствия первейшее дело. Это факт.

А я петрушку люблю очень. И грызу ее просто так живьем без ничего. Частенько даже когда она идет в виде украшения и кушать ее вообще-то не принято, я ее все-равно съедаю.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 авг 2011, 11:52
Сообщений:
2686
Благодарил (а): 222 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2012, 10:00    Re: Весенний авитаминоз
Сейчас, когда начался сезон овощей, и пошли всякие редиски, более натуральные не пластиковые на вкус огурцы, то стараюсь покупать как можно чаще. Петрушку тоже сегодня куплю, знаю, что в ней полно витаминов, но не люблю ее жутко, вообще зелень не уважаю, только листья лука люблю. Но заставляю себя есть, лучше это, чем таблетки, пусть даже и витамины, но как никак сказываются на печени. Еще насильно запихиваю в себя морковь, т.к. очень полезно для глаз, а я сейчас повернута на этой теме. Может, то даст советы, что еще полезного надо кушать?


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
03 апр 2012, 09:51
Сообщений:
1750
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 12 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2012, 20:22    Re: Весенний авитаминоз
Я обожаю петрушку и уже активно ее ем. Но вот лука зеленого совсем не переношу, хоть и знаю, что полезно


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:29
Сообщений:
6027
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2012, 20:31    Re: Весенний авитаминоз
Я делаю каждый день салат из свежих овощей и зелени: пучок петрушки и укропа, зеленого лука, огурца, редиски, пекинской капусты , яйца и заправляю сметаной или маойнезом, кто как любит. Мои пока едят с удовольствием, не приелось. Правда, для разнообразия могу добавить крабовых полочек, но не постоянно..


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8809
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2012, 22:16    Re: Весенний авитаминоз
У меня муж укропа не любит вообще. Я уже столько раз старалась его обмануть и давала в еду, но он всегда понимал.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:29
Сообщений:
6027
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2012, 22:20    Re: Весенний авитаминоз
Ой, очень жалко, что Ваш муж не оценит по достоинству молодую картошечку с укропом, чесноком и сливочным маслом.....


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 авг 2011, 12:48
Сообщений:
8809
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2012, 22:23    Re: Весенний авитаминоз
Ларина писал(а):
Ой, очень жалко, что Ваш муж не оценит по достоинству молодую картошечку с укропом, чесноком и сливочным маслом.....

У меня уже слюни потекли....... Жду- не дождусь пока появится молодая картошка. В нет тоже витаминки есть


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:29
Сообщений:
6027
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 апр 2012, 22:31    Re: Весенний авитаминоз
ПНВ писал(а):
Ларина писал(а):
Ой, очень жалко, что Ваш муж не оценит по достоинству молодую картошечку с укропом, чесноком и сливочным маслом.....

У меня уже слюни потекли....... Жду- не дождусь пока появится молодая картошка. В нет тоже витаминки есть

Так витаминки есть и в картошечке, и в чесночке, и ,( мы мужу не скажем) в укропе. А к обеду мы еще сделаем салат из свежих овощей - я Вас приглашаю, - сделаем бутики из слабосоленой семги, сухое винцо и приятный вечер обеспечен.



За это сообщение автора Ларина поблагодарил: ПНВ (27 апр 2012, 22:34)
Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 июл 2011, 09:17
Сообщений:
13854
Благодарил (а): 31 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 апр 2012, 13:56    Re: Весенний авитаминоз
Леди-Ю писал(а):
Я обожаю петрушку и уже активно ее ем. Но вот лука зеленого совсем не переношу, хоть и знаю, что полезно

А я обожаю зеленый лук, только ем его когда знаю, что вечер например проведу дома, а то потм запах изо рта неприятный и чтоб его уничтожить нужно куча времени. Тоже самое с черемшой, от нее такой чесночный запах, тоже потом не очень то и приятно, хотя во всем этом витаминов просто куча

_________________
Тільки тебе кохаю...
Щиро ...
Ніжно ...
Дуже ...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
03 окт 2011, 19:16
Сообщений:
4959
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 28 апр 2012, 21:59    Re: Весенний авитаминоз
Ирена писал(а):
Леди-Ю писал(а):
Я обожаю петрушку и уже активно ее ем. Но вот лука зеленого совсем не переношу, хоть и знаю, что полезно

А я обожаю зеленый лук, только ем его когда знаю, что вечер например проведу дома, а то потм запах изо рта неприятный и чтоб его уничтожить нужно куча времени. Тоже самое с черемшой, от нее такой чесночный запах, тоже потом не очень то и приятно, хотя во всем этом витаминов просто куча

А я была сегодня на даче вечером, просто глазам не поверила)откуда не возтмись, видимо с просшлого года повылазила зелет=гная петруушка, зеленый лук разных видов, кресс-салат и чеснок) Такая прелесть,я конечно же этого добра нагребла полный кулечек, вот сейчас буду обильно посыпать зеленью картошку жаренную)Просто глаз радуется)))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:29
Сообщений:
6027
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 апр 2012, 22:16    Re: Весенний авитаминоз
ой,как аппетитно!!! Я тоже обожаю зеленью посыпать любые блюда! А я на завтра решила сварить свекольник - полезно, все витамины, почти, сохраняются и в жару достать свекольник из холодильника, положить сметану и насладиться прохладой...



За это сообщение автора Ларина поблагодарил: Malva (28 апр 2012, 23:05)
Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
03 окт 2011, 19:16
Сообщений:
4959
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 64 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 28 апр 2012, 23:10    Re: Весенний авитаминоз
Ларина писал(а):
ой,как аппетитно!!! Я тоже обожаю зеленью посыпать любые блюда! А я на завтра решила сварить свекольник - полезно, все витамины, почти, сохраняются и в жару достать свекольник из холодильника, положить сметану и насладиться прохладой...

Спасибо вам большое за идею, Ларина) Я как раз на майские праздники дома и хотела попробовать какой-то новый рецепт) И Вы знаете, что я никогда не пробовала делать свекольник, даже не знала что это такое.Посмотрела только что - как же аппетитно) Как будто бы холодный борщ с колбасой и горошком)Так аппетитно)))Буду пробовать)))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
26 сен 2011, 17:29
Сообщений:
6027
Благодарил (а): 37 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Сообщение  Добавленно: 28 апр 2012, 23:36    Re: Весенний авитаминоз
Malva писал(а):
Ларина писал(а):
ой,как аппетитно!!! Я тоже обожаю зеленью посыпать любые блюда! А я на завтра решила сварить свекольник - полезно, все витамины, почти, сохраняются и в жару достать свекольник из холодильника, положить сметану и насладиться прохладой...

Спасибо вам большое за идею, Ларина) Я как раз на майские праздники дома и хотела попробовать какой-то новый рецепт) И Вы знаете, что я никогда не пробовала делать свекольник, даже не знала что это такое.Посмотрела только что - как же аппетитно) Как будто бы холодный борщ с колбасой и горошком)Так аппетитно)))Буду пробовать)))

Мальвочка, Вам очень понравится! Только я делаю с отварным мясом вместо колбасы и не всегда кладу горошек, мои больше без него любят, но это дело вкуса.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 160 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.


   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Весенний салат

[ На страницу: 1, 2, 3 ]

в форуме салаты

euphoria

46

9288

05 июн 2014, 13:29

Танюшик Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio