Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 25 май 2012, 14:15 Витамины для ногтей
Принимаете ли вы витамины для укрепления ногтей, интересует название и через сколько заметен эффект, или все это просто деньги на ветер. Знаю, что моя знакомая отказалась от подобных витаминов, а кушает яичную скорлупу перертую в порошок, ногти у нее очень твердые и всегда здоровый цвет
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Tetyana
Специалист
Зарегистрирован: 01 ноя 2011, 21:47Сообщений: 4329Благодарил (а): 84 раз. Поблагодарили: 71 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 31 май 2012, 12:14 Re: Витамины для ногтей
Специально не принимала для ногтей, но когда маммолог назначал витамины А и Е, то через месяц приема их я заметила что ногти стали плотные и крепкие. И волосы, кстати, тоже.
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 14 июн 2012, 19:40 Re: Витамины для ногтей
Слышала, что витамины "Виташарм" хорошие. Может кто пользовался?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Нюфка
Могу подсказать
Зарегистрирован: 01 янв 2008, 19:10Сообщений: 1642Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 14 раз.
|
Добавленно: 18 июн 2012, 18:45 Re: Витамины для ногтей
Впервые слышу, а какой состав витамин туда входит?
|
Вернуться к началу |
|
|
Yulinka
Специалист
Зарегистрирован: 18 авг 2009, 22:06Сообщений: 3136Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 8 раз.
|
Добавленно: 20 июн 2012, 15:52 Re: Витамины для ногтей
Туда входят витамин А, В1, В2, В6 и еще много добавок. Я тоже слышала, что его хвалят.
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 01 июл 2012, 08:33 Re: Витамины для ногтей
Tetyana писал(а): Специально не принимала для ногтей, но когда маммолог назначал витамины А и Е, то через месяц приема их я заметила что ногти стали плотные и крепкие. И волосы, кстати, тоже. А эти витамины можно принимать без назначения врача? И есть ли какие-то побочные эффекты?
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 01 июл 2012, 11:12 Re: Витамины для ногтей
Я колись пила різні вітамінні комплекси для шкіри, волосся і нігтів, проте ніколи не помічала особливих результатів. Зараз я противник будь-яких вітамінів, якщо для цього немає призначення лікаря і тому гроші на таке не витрачаю.
|
Вернуться к началу |
|
|
Наталья К
Частый гость
Зарегистрирован: 02 ноя 2011, 20:33Сообщений: 374Благодарил (а): 6 раз. Поблагодарили: 5 раз.
|
Добавленно: 01 июл 2012, 17:26 Re: Витамины для ногтей
Я как только начинаю есть побольше творога (а на него я налегаю, когда надо сбросить килограммчик лишнего веса - увеличиваю таки образом долю белков в рационе), сразу замечаю, что крепче становятся ногти.
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 05 авг 2012, 22:10 Re: Витамины для ногтей
Да, творожок, молоко, кефирчики, вобщем все кисломолочные продукты это спутники здоровых ногтей, я тоже замечала как больше употребляешь этих продуктов, ногти и твердее становяться и не слояться и сама ногтевая пластина стает беленькой
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12665Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 23 авг 2012, 23:51 Re: Витамины для ногтей
Так все объяснимо, это же кальций, а что еще нужно ногтям. Да и витамины в натуральном виде намного быстрее усваиваются.
|
Вернуться к началу |
|
|
Larka
Специалист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 17:12Сообщений: 2070Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.
|
Добавленно: 26 авг 2012, 21:35 Re: Витамины для ногтей
Если ногти очень ломкие, значит организму не хватает железа, поэтому нужно поднажать на такие продукты как гречка, фасоль, кукуруза, пшенная крупа, телятина
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 03 сен 2012, 18:37 Re: Витамины для ногтей
А в яблоках не много железа?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Жаклин
Модератор
Зарегистрирован: 11 июн 2009, 22:28Сообщений: 12665Благодарил (а): 332 раз. Поблагодарили: 137 раз.
|
Добавленно: 06 сен 2012, 14:51 Re: Витамины для ногтей
Много, но в мясе железо лучше усваивается, т.к. поступает в организм вместе с белком.
|
Вернуться к началу |
|
|
Larka
Специалист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 17:12Сообщений: 2070Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.
|
Добавленно: 17 сен 2012, 13:49 Re: Витамины для ногтей
Аврора писал(а): А в яблоках не много железа? яблоки тоже полезны для ногтей, особенно рекомендуют ежедневно употреблять сушеные яблоки, они ооочень полезны для волос, ногтей и кожи, уже через 2 недели можно увидеть результат
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирена
Специалист
Зарегистрирован: 13 июл 2011, 09:17Сообщений: 13854Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 97 раз.
|
Добавленно: 25 сен 2012, 16:16 Re: Витамины для ногтей
Чтоб ногти не крошились и не ломались, в питании обязательно должны быть жиры, тогда ногти будут эластичными
_________________ Тільки тебе кохаю... Щиро ... Ніжно ... Дуже ...
|
Вернуться к началу |
|
|
Sandro
Частый гость
Зарегистрирован: 29 авг 2012, 21:02Сообщений: 203Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 25 сен 2012, 17:53 Re: Витамины для ногтей
Специальные витамины не принимала, однако, по своему личному опыту могу посоветовать БАД Цинк активный - он укрепляет ногти и ускоряет их рост.
_________________ Меня забавляет волнение людей по пустякам, сама была такой же дурой. Теперь перед финишем понимаю ясно, что всё пустое. Нужна только доброта и сострадание. Ф. Раневская
|
Вернуться к началу |
|
|
Frosya
Могу подсказать
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 18:18Сообщений: 1664Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 7 раз.
|
Добавленно: 27 сен 2012, 21:28 Re: Витамины для ногтей
Этот БАД специально для ногтей?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Sandro
Частый гость
Зарегистрирован: 29 авг 2012, 21:02Сообщений: 203Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 27 сен 2012, 21:33 Re: Витамины для ногтей
Нет, не специально, я его принимала по другим показаниям и просто заметила этот "побочный эффект"
_________________ Меня забавляет волнение людей по пустякам, сама была такой же дурой. Теперь перед финишем понимаю ясно, что всё пустое. Нужна только доброта и сострадание. Ф. Раневская
|
Вернуться к началу |
|
|
Frosya
Могу подсказать
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 18:18Сообщений: 1664Благодарил (а): 2 раз. Поблагодарили: 7 раз.
|
Добавленно: 27 сен 2012, 21:36 Re: Витамины для ногтей
Понятно, а для чего принимали, если не секрет?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
yantab
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 12:20Сообщений: 567Благодарил (а): 4 раз. Поблагодарили: 13 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 09 окт 2012, 20:35 Re: Витамины для ногтей
Есть средство у фирмы Salon с витаминным комплексом, Е,С, способствует росту ногтей, а также противостоит преждевременному старению ногтей.
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|