Живот после родов    ID: 187627    

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 ноя 2016, 17:57    Re: Живот после родов
До идеала спортзал не всех доведет, объемы уменьшатся точно, а вот состояние кожи, растяжки, никуда не уйдут.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
29 янв 2017, 12:55
Сообщений:
4
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 29 янв 2017, 14:34    Re: Живот после родов
Всем привет! Во время беременности ходила на курсы для беременных, где с нами занимался тренер, делали специальные упражнения. Так вот она посоветовала не в коем случае не пользоваться бандажом после родов, а делать такое упражнение: просто втягивать живот в себя. Начинать можно и нужно прямо на следующий день после родов. Мне это очень помогло. Позже стала делать дыхательную гимнастику. Живот перед родами у меня был огромный, ребенок родился 4.2 кг. Чтобы сбросить набранные кг у меня ушло пол года (грудью не кормила). Растяжки победить пока не удалось(( До и смирилась уже. Мне кажется поможет только пластика :(


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 ноя 2014, 20:44
Сообщений:
1028
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 29 янв 2017, 20:41    Re: Живот после родов
katerina2186 писал(а):
Всем привет! Во время беременности ходила на курсы для беременных, где с нами занимался тренер, делали специальные упражнения. Так вот она посоветовала не в коем случае не пользоваться бандажом после родов, а делать такое упражнение: просто втягивать живот в себя. Начинать можно и нужно прямо на следующий день после родов. Мне это очень помогло. Позже стала делать дыхательную гимнастику. Живот перед родами у меня был огромный, ребенок родился 4.2 кг. Чтобы сбросить набранные кг у меня ушло пол года (грудью не кормила). Растяжки победить пока не удалось(( До и смирилась уже. Мне кажется поможет только пластика :(



Я ,конечно,не рожала,сказать не могу ничего.Но моя мама носила бандаж после первого и второго ребенка и живот у нее был идеально плоский


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
01 ноя 2011, 21:47
Сообщений:
4328
Благодарил (а): 84 раз.
Поблагодарили: 71 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 29 янв 2017, 20:48    Re: Живот после родов
Я бандаж носила до родов, для поддерживания живота, он был огромный. После родов не носила, это было жутко неудобно. Но он и сам ушел примерно за месяц, хоть и висел как мешок сразу после родов. Я беременной я мазала живот детским маслом Джонсонс беби, несмотря на огромный размер живота ни одной растяжки до сих пор. А вот грудь не догадалась, и никто не подсказал :(


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 104 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Фото и видео съемка родов

[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

в форуме беременность и роды

colt

140

8354

04 апр 2017, 15:53

Аврора Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Предвестники родов

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме беременность и роды

ПНВ

84

4769

03 апр 2017, 16:26

Люка Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Убрать обвислый живот

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме упражнения для пресса и груди

Мэри

81

13825

24 окт 2016, 10:24

Мэри Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как убрать живот

[ На страницу: 1 ... 15, 16, 17 ]

в форуме упражнения для пресса и груди

Мэри

335

21713

02 ноя 2017, 10:37

Ilona Oksa Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как привести себя в порядок после родов

[ На страницу: 1 ... 10, 11, 12 ]

в форуме беременность и роды

soffy

234

43155

17 янв 2017, 13:03

Мэри Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio