Я тоже мужу говорю, что он себя не сдерживал, ведь это не хорошо. А он говорит, что хочет, что бы мне хорошо было, я ему отвечаю, что мне и так будет, ведь это одним разом не ограничется.

видимо, у мужчин это общая черта. Понятно, что заниматься сексом 2 минуты не прикольно, но ведь никто ж и не просит остановиться на первом разе ) Видимо, они так считают, что их мужская сила состоит в том, как долго сдерживаться.

Мне муж не раз говорил, что ему второй раз намного приятней, ведь это дольше и ему не нужно себя так сдерживать. А кто та просит сдерживаться, правда?

в моем случае может я сама и заставляю его сдерживаться - я оргазм получаю не быстро, и может поэтому мужу неловко от своей быстроты

Я тоже не быстро, вот по этому все один разом и не ограничивается, разве что мы спешит куда-то и перед выходом секса захотелось, тогда муж себе сдерживает, что мне тоже хорошо было, а иногда и нет, издевается вредина))

Я никогда не получала за один раз несколько оргазмов, расскажите, как достичь таких высот? Что делать? Возможно есть какие-то упражнения?

Ну мне кажется все очень индивидуально, тут либо ты получаешь либо нет....Мне вот так кажется...А вообще как знать..вдруг какие-то методики существуют...

в смысле не получали одного оргазма за другим или вообще не можете так сказать за один прием испытать оргазм повторно?

Если первое, то мне кажется, тут просто обстоятельства сходятся так, что получаешь очень сильный оргазм один за другим, это все сливается в один большой длинный оргазм

Есть упражнения Кегеля, они идут для тренировки мышц таза и влагалища, вроде среди них есть упражнения направленные на увеличение оргазмов.

Ничего себе)) А кто-то делал такие упражнения?

Я взагалі вперше про таке чую, а що саме там за вправи?

ну я не углублялась, но несколько раз "тренировала" мышцы - там просто сжимаешь и разжимаешь внутренние мышцы с разной интенсивностью, это укрепляет влагалище, повышает тонус и чувствительность. Но как-то мне пока не пригодилось, у меня итак тесновато нам

Это скорей всего для рожащих больше упражнения подходят?

нет, почему? Для всех, кто недоволен собой в том месте или кто хочет усилить ощущения от вагинального секса. Мне было просто интересно, поэтому я почитала как это делать и пару раз попробовала.

Нужно и самой почитать, попробовать, тоже ведь интересно)

Подходят эти упражнения всем, кстати это также профилактика гемороя, мышцы ануса тоже сжимаются и разжимаются, ну и для будущих рожениц хорошая тренировка. легче рожать будет.

я на ютубе набрела недавно видеоролик - запись с дневного шоу "Все буде добре", и там рассказывали, как же женщине достичь оргазма ... я вот думаю, а нормально днем такое показывать на всю страну?

Там как раз говорили про 4 упражнения для укрепления внутренних мышц:
1. Нужно сокращать мыщцы внутренние в несколько этапов, потом разжимать (с каждым счетом сжимаешь все сильнее, а потом когда дошел до конца, разжимать и заново повторять)
2. Нужно максимально быстро сжимать-разжимать.
3. Сжали и держим как можно дольше
4. Резко сжимаем сильно, и резко разжимаем.

Сказали, что уже за неделю можно будет заметить разницу в ощущениях.

это еще надо не забыть про тренировку эту))))а сколько раз такое делать?каждый день?

Это такие упражнения?

делать каждый день, но делать-то это можно везде ))) тут не надо особой позы или наряда