Мэри, вроде как Вы раньше постоянно пресс качали. Сейчас что-то делаете?

Да я тоже пресс качаю, но небольшая рыхлость оставалась.Вот надоело и решилась- проколола курсом жиросжигающий препарат в лазерхауз.Реально лучше стал животик))

Сейчас соблюдаю, во всяком случае стараюсь соблюдать правила правильного питания и тренируюсь 3 раза в неделю, пресс качаем каждую тренировку, крепатура всегда потом есть. Обруч мне гинеколог крутить запретила.

Привести в норму животик самое сложное что можно представить)Даже внутреннюю часть бедра легче)Качать пресс это хорошо. Но мышцы как ни крути находятся под жиром( НУжны общие жиросжигающие тренировки. Я бегала и ходила на танцы , живот худеет в последнюю наверно очередь(((Но так как я вообщем скидывала много кг проблема была больше в растянутой коже. И в том мне помог массаж в центре эстетстудио. Лучше всего это старвак.

У меня тоже куча растяжек и живот никак не убирается полностью, поэтому и комплексую. В бикини не хожу

как у кого, у меня тоже живот худеет в последнюю очередь, а грудь в первую, но то поделаешь, кожу думаю и не подтянуть идеально без салонных процедур, тем более, если есть детки и не один.

Да я долго мучилась , пробовала сначала своими силами , о все безрезультатно, так что вы правы если б на старвак не пошла может дальше мучилась. А на счет груди это самое большое разочарование(

я подобное пробовала,тоже получилось сесть,но я потом бросила почему- то)

Получилось сесть куда или на что? Я не совсем поняла

Ну что ж вы так себя в угол загоняете? Вот со своего опыта вам скажу нужен массаж , я реально не знаю что бы делала сама, я наверно бы ничего бы так и не получила . Ну вот занялась собой специалисты центра очень сильно помогли и теперь я даже люблю ходить в бикини)

Не у всех есть средства на такие массажи, к сожалению

Реально к сожалению. Потому что было бы всем проще. Сама под таким впечатлением, что желаю всем такого же. Когда есть огромное желание себя изменить , можно найти и средства и возможности. Для меня это было последним рывком , последним шансом. Я была готова сдаться и смериться. Поэтому решилась и пошла. Ничего не останавливало.

Значит в вашем случае и правда было необходимостью, если вы без этого не могли жить полноценно и счастливо

Да вы правы, просто может кто-то на форуме тоже страдает такой же проблемой как у меня, вот пытаюсь им как-то помочь верить себя и подсказать что есть хорошие методы исправить ситуацию. Может кому-то поможет мой этот опыт. Если настроиться все в ваших руках. Не нужно скептически относиться к массажу, в хорошем центре вам помогут на ура)))

Очень часто все сводится к нехватке средств.

Если проблема с целлюлитом не сильно запущенная можно сделать и пол курса. Результат там очень быстрый так что справиться можно быстро. Просто если с моей запущенной фигурой справилось, то легкий начальный целлюлитик уберет без труда и за 5-6 например процедурок. И скидка будет 20%, так что думаю вас просто еще не припекло))

Не думаю, что даже если и припечет, но денег не будет, то человек пойдет на массаж чем купит что-то домой.

Согласна. А я так сделала, у меня была причина , вот меня припекло это точно. Пошла сняла аванс и оплатила весь курс ,тогда тоже была скидка так что вышло не дорого. Муж отдалился в тот период , может даже другую нашел. Это меня и подтолкнуло и похудеть и взять себя в руки. Так что можно сказать что этим я вернула уверенность в себе, и внимание мужа.

Серьезная причина, значит Вам и правда это все было просто необходимо, для мужчин тоже нужно стараться и не запускать себя, хотя ведь не зря говорят, что женщина это зеркало отношения мужчины, если в семье все хорошо, то и следить за собой и хочется, и можется.

но лучше все-таки не запускать - это верный способ сохранить уверенность в себе, и чтоб отношения не остывали.