Девочки, а кто пробовал питьевую диету? это, когда 30 дней ничего не ешь, а только пьешь воду, бульон, чай, кофе. Поделитесь опытом, пожалуйста. Сложно выдержать 30 дней или можно втянуться? сколько можно потерять веса? и как это для организма?

это наверное очень сложно...и действительно интересно какие результаты и надолго ли они???но это еще наверное и очень хлопотно, постоянно бульончики варить...с собой их носить...потому что кушать будет хотеться безумно и всегда...

я тоже думаю, тут нужна сила воли...

а так как это не про меня...то я такое даже начинать не хочу...а вы что решились на такую диету???

Это уж очень жестко, потом еще и выходить долго придется, пока организм снова привыкнет к нормальной еде, считаю, что крайности не нужны, достаточно ограничить сладкое и мучное и добавить спорт.

Если кефирная диета тоже относится к питьевой, то предлагаю вам такую диетку

спасибо)) я как-то пробовала кефирную диету, но мне после кефира еще сильнее есть хочется)))

Предлагаю вам детокс-напиток для диеты, нужно нарезать тонко 1 яблоко, добавить 1 палочку корицы, все поместить в кувшин и залить 2 литрами чистой воды, поставить на 2 часа в холодильник, такая вода улучшает обмен веществ, выводит лишнюю жидкость из организма, чем снижает вес.