Вчера все так хорошо складывалось. Я решила пораньше лечь спать, чтобы утром без проблем проснуться на пробежку. Легла в 20-30, но не долго длилось мое счастье. В 00-00 приперлась пьяная соседка. И начала бегать по коридору и орать. Я вообще в шоке как в 26 лет имея ребенка можно каждый день бухать и так себя вести.
Но я так и проснулась. Потом часа полтора крутилась и не могла уснуть. Просто жесть какая-то. Утром так трудно было просыпаться.
Я сейчас тоже стараюсь расслабляться сном. Но днем сплю редко, потому что потом голову я не соберу до вечера. Состояния овоща(

сейчас такая погода чудная, что лучшим расслабляющим средством будет отдых на природе. А свежий воздух поможет лучше себя чувствовать и легче уснуть.

Это в соседней квартире? Или Вы живете в общаге?

В соседней квартире. У нас большой коридор и там стоят стульчики с маленьким столиком, вот и получается, что находясь в коридоре, вопли разносились по всем квартирам.

Включаю сериал или юмористическую передачку,закрываюсь в квартире))
Могу сама пойти прогуляться на природе с хорошей музыкой в ушах

Люблю пешие прогулки по лесу. Если настроение плохое, то люблю гулять одна. Если просто уставшая, то могу с подругой или парнем прогуливаться. Сейчас и погода способствует этому. Зимой обычно после тяжелого дня я принимаю теплый душ и ложусь отдыхать под фильм какой-нибудь.
Посиделки с подругой тоже способствуют отдыху.

Меня всегда душ расслабляет, и как раза горячий, если плохое настроение, то иду в ванную, кажется, что вода все это уносит с собой.

Мне также помогают прогулки с веселой музыкой в наушниках, если проблемы на работе, то могу с подругой выпить бокал красного вина, а могу и два

Нашла одно интересное местечко: маленький водопадик. Любим с парнем туда вечером приезжать. Людей там нет особо. Наслаждаешься тишиной и природой.

красивое место))))
именно такая обстановка забытой природы успокаивает и расслабляет.

Да, когда надоедает суета и шум, хочется уединиться где-то в тихом укромном месте)

хочу на пляж и на массажик в спа

Ой, я бы сама не отказалась от массажа.

красиво, аж захотелось туда.. Сейчас на улице так холодно и ветренно...

Сегодня хочу принять ванну с морской солью.

Удалось расслабиться с семьей. Устроили хорошее застолье. А то все никак не могла перестать депрессовать...

Меня хвойная ванна очень хорошо расслабляет. Так приятно полежать и расслабиться. И так вкусно кожа потом лесом пахнет!

масло просто добавляеете? Я так делала

нужен срочно релакссс

Расслабляет хорошая книга, массаж и прогулки в лесу ранним утром с собаками)