А я и не собираюсь, и так много чего не ем, поскольку не люблю еще и мяса не буду, то это вообще будет капец)

Я стараюсь разнообразить свой рацион и есть не только то, что люблю. Нужно получать достаточное количество витаминов, чтобы иммунитет был сильным. Без мяса хоть и можно прожить, но я не хочу отказываться, поскольку еще никто меня не переубедил в его вреде. Всего нужно по немногу.

мне кажется, в идеале слушать свой организм и есть то, что он требует. Но сейчас у всех настолько извращены вкусовые предпочтения, в первую очередь из-за синтетических добавок в еду, что люди как наркоманы кидаются на то, что ярче пахнет и слаже на вкус.

Я, например, не кидаюсь. Наоборот, меня запахи настораживают. И интенсивные цвета тоже. К сожалению, большая половина продуктов задобрена этой гадостью.

Мне сегодня поставили аритмию..., почитала, что мясо нельзя кушать..

Лучше то, что приемлемо для тебя. Я например, не планирую становиться вегетарианкой. Очень люблю мясо. А шашлычок, а люля кебаб, а рыбка на гриле. Просто прелесть.

Уффф, мне кажется я от мяса никогда не смогу отказаться. Это же так вкусно. Аж запахло)))

Впервые слышу, чтобы при аритмии нельзя было мяса кушать. Наверное, не жирное и курятину можно кушать. И соленого, и острого тоже нельзя. У меня одно время была аритмия и постоянное состояние тревоги. А сердце как-будто трепыхалось в горле. Не постоянно, а приступами. Попила пару недель успокоительное, немного диеты и все О,кей. Все от Вас зависит. Главное, не принимать всего близко к сердцу, а побольше смеяться и находить позитивы.

Курятину можно да, но я ее не очень люблю...

Добрый день, человеку нужно сбалансированное питание, и мясо и овощи. А есть что то одно это глупо и не полезно.

Вы видимо не интересовались этой темой раз так пишите, как глупо, если можно мясо преспокойно заменить растительной едой. Я никого не агитирую отказываться от мяса, но почитать о нем рекомендую всем. Сама ем редко и стараюсь кушать только мясо птицы, а там посмотрим.

восточные учения советуют кушать мясо только диких животных, а не тех, которые выращены человеком специально для забоя. Так же и с рыбой - кушать только рыбу, живущую в свободе.

Про полную и долговременную замену мяса растительной едой я все-таки не уверена на 100%, но в том, что поедание мяса надо свести к минимуму, и это полезно для организма со всех сторон - тут я согласна на все 100.

Просто везде и все раскручивают, что мясо это сплошная польза и без него никуда и никак, а если поинтересоваться этим вопросом, то есть и другая противоположная сторона, жаль, что мало кто с ней знакомится. Ну каждому свое, на праздники мясо я есть буду, конечно, но ежедневно нет.

Скоро будет Большой пост и в самый раз попробовать пожить без мяса. Лучшая возможность себя проверить.

сейчас как раз больше накручивают, что мясо это плохо, а вот цельнозерновые хлебцы и органические помидоры - это польза ))) а лучше сыроедом стать, чтоб за день съедать фруктов гривен на 200 ))

Лучше правильно питаться, нежели быть вегетарианцем. В мясе и продуктах животноводства больше калорий необходимых для организма человека. И как правильно сказала Елена, на это мы потратим меньше денег, чем на вегетарианские продукты.

Вот правильно Вы сказали, нужно правильно питаться. И мясо в рационе тоже должно быть.

я далека от вегетарианство, я без мяса не могу, для меня лучше конфетку не съесть или фрукт, но мясо должно быть в рационе.. я вот бываю не ем мясо неделю, потом хоть волком вой, мне прям оно снится)

Так это привычка, многие воют без конфет, а вот вы без мяса. Насчет сыроедения я не поддерживаю тоже, но ведь живут люди и здравствуют, те что сыроеды. А насчет фруктов и овощей сейчас, то не обязательно покупать помидоры или клубнику, есть много видов капусты, морковь, буряк, яблоки, апельсины,бананы, это все сравнительно не дорого, можем себе позволить, ну а остальное ждать сезона. Так что и вегетарианцем быть можно не за 200 гривен в день. Я сама за золотую середину, решила прояснить.

Лично я обожаю мясо разных сортов и в особенности свинину и сало. У меня также были несколько друзей вегетарианцев, их, на мой взгляд, от невегетарианцев отличал слишком бледный цвет лица и часто мрачноватый вид. Мне кажется, в вегетарианстве больше философии, чем реальной пользы. Эдакий мировоззренческий выбор, позиция, поза. Типа: "Я - не вы!"