Как похудеть, не мучая себя диетами    ID: 190350    

На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 июл 2016, 13:27    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Ну это понятно, просто если можно легко исключить сахар из чая, то почему бы и нет, пью кофе чашку в день и воду, в меня уже никакой чай не лезет)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 19 июл 2016, 11:52    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
это невозможно! получая удовольствие от еды - мы поправляемся, если хотим похудеть - то отказываемся от еды. все просто)))


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 19 июл 2016, 21:12    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
а я пью много чая - на работе кондеры работают вовсю, хоть чаем слегка согреваюсь.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 20 июл 2016, 14:26    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
AngelLOVE писал(а):
это невозможно! получая удовольствие от еды - мы поправляемся, если хотим похудеть - то отказываемся от еды. все просто)))

Возможно получать удовольствие от полезной еды, но это выходит не так дешево, как кушать все подряд


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
07 июн 2016, 01:40
Сообщений:
386
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 июл 2016, 01:16    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Я если хочу мну булки, или печенье, или шоколад, или жаренной картохи. Не люблю ходить и слюни глотать. Просто знаю что все можно подправить , и не переживаю.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 24 июл 2016, 10:16    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Тех люди, у которых нет проблем с обменом веществ, могут себе позволить есть все в больших количествах, а потом быстро все сбросить. А другим после 1 пироженного приходится усердно попотеть, чтобы сбросить лишнее.

Поэтому лучше, не есть тяжёлую пищу.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 июл 2016, 02:25
Сообщений:
8
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 июл 2016, 02:30    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
я уже третье неделю сижу на ЕнерджиДиет. выпиваю по стакану утром и вечером, а в обед - большой и вкусный салатик. пока таким образом скинула 5 кг, до 53. не то, чтобы я була сверх довольна результатом, но вроде как что-то есть.
хотя кушать хочеться очень)))


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
07 июн 2016, 01:40
Сообщений:
386
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 июл 2016, 05:15    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
AngelLOVE писал(а):
Тех люди, у которых нет проблем с обменом веществ, могут себе позволить есть все в больших количествах, а потом быстро все сбросить. А другим после 1 пироженного приходится усердно попотеть, чтобы сбросить лишнее.

Поэтому лучше, не есть тяжёлую пищу.

Да я так же могу набрать вес как и другие, но не переживаю.Всегда с весны и бегаю и йогой занимаюсь так что это не страшно. Весной сходил на старвак в центр как на подготовку к лету и все опять в норме. Просто зимой, позволяю себе расслабиться)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 июл 2016, 23:51    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Ира_Андреева писал(а):
я уже третье неделю сижу на ЕнерджиДиет. выпиваю по стакану утром и вечером, а в обед - большой и вкусный салатик. пока таким образом скинула 5 кг, до 53. не то, чтобы я була сверх довольна результатом, но вроде как что-то есть.
хотя кушать хочеться очень)))

А что это? Если я правильно поняла это какая- то химия в порошке, которая заменяет завтрак и ужин? А зачем так над организмом издеватся?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 сен 2012, 00:32
Сообщений:
23802
Благодарил (а): 78 раз.
Поблагодарили: 183 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 июл 2016, 00:38    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
не знаю, я б три недели не выдержала на двух стаканах и салатике... мне кажется, уже б начали выпадать волосы и кожа бы потускнела от такой диеты. Зачем придумывать велосипед, ешь себе нормально и спортом занимайся...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 26 июл 2016, 14:47    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Прочитала про эту продукцию. В составе белки, витамины. Энергетическая ценность 250 ккал. Вот от этого и худеют, что недоедают...ведь для нормальной жизнедеятельности нужно съедать 8 таких продуктов, а не 2.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 май 2015, 13:18
Сообщений:
2607
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 июл 2016, 16:30    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
ElenaS писал(а):
не знаю, я б три недели не выдержала на двух стаканах и салатике... мне кажется, уже б начали выпадать волосы и кожа бы потускнела от такой диеты. Зачем придумывать велосипед, ешь себе нормально и спортом занимайся...

мне тоже кажется что это отразится на внешности

_________________
смейся всегда когда можешь - это самое дешевое лекарство


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 26 июл 2016, 21:49    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Большинство худеет, если мало кушает, вечером только кефир или яблоко и спорт.
Зачем ещё химические коктейли.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
06 янв 2008, 10:01
Сообщений:
5568
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 27 июл 2016, 14:42    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
AngelLOVE писал(а):
Прочитала про эту продукцию. В составе белки, витамины. Энергетическая ценность 250 ккал. Вот от этого и худеют, что недоедают...ведь для нормальной жизнедеятельности нужно съедать 8 таких продуктов, а не 2.

Так это напиток какой-то или как?

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 июл 2016, 18:18    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Это банка с порошком, колотите себе коктейль, пьете и все, это плохо для организма однозначно и все утерянные кг вернутся обратно


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июл 2015, 09:25
Сообщений:
818
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 31 июл 2016, 19:01    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
мне кажется правильным ответом будет ПП и спорт)


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
24 авг 2016, 15:02
Сообщений:
1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 авг 2016, 15:10    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Я очень долго себя мучила диетами и голодовками. Пока не сдалась и не попробовала капсулы на растительной основе Лида (старый состав). Проблема была в том, что я не могла нигде найти оригинальные, везде одни таблетки. Вычитала на форуме, что есть в аптеке Лептин Украина и заказала. Пропила курс и скинула 5 кг. Сейчас хожу в спорт зал. Муж стал смотреть по другому на меня. Я собой довольна.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 24 авг 2016, 16:28    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
то Вам капсулы помогли или спортзал?
Согласна, если ты весишь 120 кг, тогда нужно прибегать к каким то таблеткам. Ну чтобы скинуть 5 кг, можно при помощи спорта.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 авг 2016, 16:36    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
И я так думаю, это же всего 5 кг, зачем так травить свой организм, эти таблетки - одна химия


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 26 авг 2016, 22:42    Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Если кто смотрел шоу "Зважені та щасливі", то заметьте что они худеют при помощи спорта (самое главное) и правильного питания.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 140 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Что нового из косметики Вы открыли для себя в этом году

[ На страницу: 1 ... 31, 32, 33 ]

в форуме Макияж и парфюмерия

Анюля

642

49755

05 ноя 2017, 18:29

-Фрея- Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как привести себя в порядок после родов

[ На страницу: 1 ... 10, 11, 12 ]

в форуме беременность и роды

soffy

234

44073

17 янв 2017, 13:03

Мэри Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме В чьем обществе чувствуете себя комфортнее?

[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

в форуме психология

colt

117

3531

24 янв 2017, 11:45

Мэри Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Форумчанки, а Вы считаете себя красивыми?

[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]

в форуме Обо всем

Ирена

143

2975

30 янв 2017, 23:55

ElenaS Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме С какого возраста вы себя помните?

[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]

в форуме Обо всем

Larka

118

5553

23 фев 2017, 19:32

Зефирка Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio