Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 18 июл 2016, 13:27 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Ну это понятно, просто если можно легко исключить сахар из чая, то почему бы и нет, пью кофе чашку в день и воду, в меня уже никакой чай не лезет)
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 19 июл 2016, 11:52 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
это невозможно! получая удовольствие от еды - мы поправляемся, если хотим похудеть - то отказываемся от еды. все просто)))
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 19 июл 2016, 21:12 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
а я пью много чая - на работе кондеры работают вовсю, хоть чаем слегка согреваюсь.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 20 июл 2016, 14:26 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
AngelLOVE писал(а): это невозможно! получая удовольствие от еды - мы поправляемся, если хотим похудеть - то отказываемся от еды. все просто))) Возможно получать удовольствие от полезной еды, но это выходит не так дешево, как кушать все подряд
|
Вернуться к началу |
|
|
RemaFox
Частый гость
Зарегистрирован: 07 июн 2016, 01:40 Сообщений: 386 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 24 июл 2016, 01:16 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Я если хочу мну булки, или печенье, или шоколад, или жаренной картохи. Не люблю ходить и слюни глотать. Просто знаю что все можно подправить , и не переживаю.
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 24 июл 2016, 10:16 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Тех люди, у которых нет проблем с обменом веществ, могут себе позволить есть все в больших количествах, а потом быстро все сбросить. А другим после 1 пироженного приходится усердно попотеть, чтобы сбросить лишнее.
Поэтому лучше, не есть тяжёлую пищу.
|
Вернуться к началу |
|
|
Ира_Андреева
Я на пару минут
Зарегистрирован: 25 июл 2016, 02:25 Сообщений: 8 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 25 июл 2016, 02:30 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
я уже третье неделю сижу на ЕнерджиДиет. выпиваю по стакану утром и вечером, а в обед - большой и вкусный салатик. пока таким образом скинула 5 кг, до 53. не то, чтобы я була сверх довольна результатом, но вроде как что-то есть. хотя кушать хочеться очень)))
|
Вернуться к началу |
|
|
RemaFox
Частый гость
Зарегистрирован: 07 июн 2016, 01:40 Сообщений: 386 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 25 июл 2016, 05:15 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
AngelLOVE писал(а): Тех люди, у которых нет проблем с обменом веществ, могут себе позволить есть все в больших количествах, а потом быстро все сбросить. А другим после 1 пироженного приходится усердно попотеть, чтобы сбросить лишнее.
Поэтому лучше, не есть тяжёлую пищу. Да я так же могу набрать вес как и другие, но не переживаю.Всегда с весны и бегаю и йогой занимаюсь так что это не страшно. Весной сходил на старвак в центр как на подготовку к лету и все опять в норме. Просто зимой, позволяю себе расслабиться)
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 25 июл 2016, 23:51 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Ира_Андреева писал(а): я уже третье неделю сижу на ЕнерджиДиет. выпиваю по стакану утром и вечером, а в обед - большой и вкусный салатик. пока таким образом скинула 5 кг, до 53. не то, чтобы я була сверх довольна результатом, но вроде как что-то есть. хотя кушать хочеться очень))) А что это? Если я правильно поняла это какая- то химия в порошке, которая заменяет завтрак и ужин? А зачем так над организмом издеватся?
|
Вернуться к началу |
|
|
ElenaS
Специалист
Зарегистрирован: 30 сен 2012, 00:32Сообщений: 23802Благодарил (а): 78 раз. Поблагодарили: 183 раз.
|
Добавленно: 26 июл 2016, 00:38 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
не знаю, я б три недели не выдержала на двух стаканах и салатике... мне кажется, уже б начали выпадать волосы и кожа бы потускнела от такой диеты. Зачем придумывать сипед, ешь себе нормально и спортом занимайся...
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 26 июл 2016, 14:47 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Прочитала про эту продукцию. В составе белки, витамины. Энергетическая ценность 250 ккал. Вот от этого и худеют, что недоедают...ведь для нормальной жизнедеятельности нужно съедать 8 таких продуктов, а не 2.
|
Вернуться к началу |
|
|
Редиска
Специалист
Зарегистрирован: 13 май 2015, 13:18Сообщений: 2607Откуда: КиевБлагодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 8 раз.
|
Добавленно: 26 июл 2016, 16:30 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
ElenaS писал(а): не знаю, я б три недели не выдержала на двух стаканах и салатике... мне кажется, уже б начали выпадать волосы и кожа бы потускнела от такой диеты. Зачем придумывать сипед, ешь себе нормально и спортом занимайся... мне тоже кажется что это отразится на внешности
_________________ смейся всегда когда можешь - это самое дешевое лекарство
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 26 июл 2016, 21:49 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Большинство худеет, если мало кушает, вечером только кефир или яблоко и спорт. Зачем ещё химические коктейли.
|
Вернуться к началу |
|
|
Тофка
Специалист
Зарегистрирован: 06 янв 2008, 10:01Сообщений: 5568Благодарил (а): 8 раз. Поблагодарили: 8 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 27 июл 2016, 14:42 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
AngelLOVE писал(а): Прочитала про эту продукцию. В составе белки, витамины. Энергетическая ценность 250 ккал. Вот от этого и худеют, что недоедают...ведь для нормальной жизнедеятельности нужно съедать 8 таких продуктов, а не 2. Так это напиток какой-то или как?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 31 июл 2016, 18:18 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Это банка с порошком, колотите себе коктейль, пьете и все, это плохо для организма однозначно и все утерянные кг вернутся обратно
|
Вернуться к началу |
|
|
Astarta_Hope
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 23 июл 2015, 09:25 Сообщений: 818 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 31 июл 2016, 19:01 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
мне кажется правильным ответом будет ПП и спорт)
|
Вернуться к началу |
|
|
Вероника851
Я на пару минут
Зарегистрирован: 24 авг 2016, 15:02 Сообщений: 1 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 24 авг 2016, 15:10 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Я очень долго себя мучила диетами и голодовками. Пока не сдалась и не попробовала капсулы на растительной основе Лида (старый состав). Проблема была в том, что я не могла нигде найти оригинальные, везде одни таблетки. Вычитала на форуме, что есть в аптеке Лептин Украина и заказала. Пропила курс и скинула 5 кг. Сейчас хожу в спорт зал. Муж стал смотреть по другому на меня. Я собой довольна.
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 24 авг 2016, 16:28 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
то Вам капсулы помогли или спортзал? Согласна, если ты весишь 120 кг, тогда нужно прибегать к каким то таблеткам. Ну чтобы скинуть 5 кг, можно при помощи спорта.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 26 авг 2016, 16:36 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
И я так думаю, это же всего 5 кг, зачем так травить свой организм, эти таблетки - одна химия
|
Вернуться к началу |
|
|
AngelLOVE
Специалист
Зарегистрирован: 04 янв 2008, 07:16Сообщений: 7742Благодарил (а): 18 раз. Поблагодарили: 23 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 26 авг 2016, 22:42 Re: Как похудеть, не мучая себя диетами
Если кто смотрел шоу "Зважені та щасливі", то заметьте что они худеют при помощи спорта (самое главное) и правильного питания.
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Похожие темы |
Автор |
Ответов |
Просмотров |
Последнее сообщение |
|
|
Что нового из косметики Вы открыли для себя в этом году
[ На страницу: 1 ... 31, 32, 33 ]
в форуме Макияж и парфюмерия
|
Анюля |
647 |
95570 |
18 дек 2018, 16:48
SAneCHka
|
|
|
В чьем обществе чувствуете себя комфортнее?
[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]
в форуме психология
|
colt |
117 |
14148 |
24 янв 2017, 11:45
Мэри
|
|
|
Как привести себя в порядок после родов
[ На страницу: 1 ... 10, 11, 12 ]
в форуме беременность и роды
|
soffy |
234 |
58395 |
17 янв 2017, 13:03
Мэри
|
|
|
С какого возраста вы себя помните?
[ На страницу: 1 ... 4, 5, 6 ]
в форуме Обо всем
|
Larka |
118 |
15998 |
23 фев 2017, 19:32
Зефирка
|
|
|
Форумчанки, а Вы считаете себя красивыми?
[ На страницу: 1 ... 6, 7, 8 ]
в форуме Обо всем
|
Ирена |
143 |
9015 |
30 янв 2017, 23:55
ElenaS
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|