Как эффективно похудеть без диет    ID: 190689    

На страницу 1, 2, 3  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
14 дек 2014, 12:17
Сообщений:
3
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 дек 2014, 06:31    Как эффективно похудеть без диет
Это точка движения и является центром насыщения. Как похудела : 1) не жрать после 18-00 это закон который работает!!! Мы пошли дальше и узнали, как готовить рыбный суп, если ты хочешь похудеть. Сегодня модно делать кухонный интерьер ярким, однако, согласно философии фен-шуй, это может поспособствовать набору веса, так как кричащие оттенки стимулируют аппетит. Предупреждают проблемы с суставами, возникающие во время... Снижение содержания в организме отправиться в мексику полна отвлекаемости, а, следовательно, о крайне нежелательна возможно проведение. Неумывакина и его супруги, посвящена резервным возможностям нашего организма, которые заложены в него Природой. Приливы ночью почти исчезли, голова не болит, а главное, я стала лучше выглядеть. Например, вы можете устроить себе разгрузку организма на апельсинах, если, конечно, у вас нет аллергии на данный фрукт. Это кажется ужасно несправедливым. Выбирая чернослив, отдавай предпочтение не красивым блестящим, а на вид слегка невзрачным плодам. Не стоит делать упражнения на сытый желудок, так как это способствует плохому усвоению пищи, организм перегружается, а эффективность методики сводится к нулю. Это один из самый эффективных способов сбросить вес и укрепить мышцы. Диета аюрведа очищает и удаляет токсины из организма. Их можно использовать как эспандер, тренировать их помощью руки и ноги, делать упражнения на растяжку. Нога нащупала, что-то твердое, жили своими обособленными мирками.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
11 апр 2015, 13:57
Сообщений:
606
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 фев 2016, 15:55    Re: Как эффективно похудеть без диет
эффективно и без диет, это прислушиваясь к своему организму, давая ему то, что он действительно просит)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 06 фев 2016, 15:32    Re: Как эффективно похудеть без диет
Нужно переходить на правильное питание, пить много воды и кушать часто и дробно. Вообще нужно исключить масло сливочное, сало, свинину и баранину, сметану, десерты, печенье и сильно ограничить потребление сахара.


Вернуться к началу Профиль
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
10 фев 2016, 18:59
Сообщений:
73
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 фев 2016, 12:43    Re: Как эффективно похудеть без диет
я перестав їсти після 18 год, і не змінюючи стилю життя в іншому за пів року схуд зі 108 до 83 кг!!! 8:)


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 фев 2016, 21:27    Re: Как эффективно похудеть без диет
Ого, прекрасный результат, поздравляю. А спортом не хотите позаниматься, чтоб тело в тонус привести, все таки много сбросили, думаю вес и сейчас уходит.


Вернуться к началу Профиль
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
10 фев 2016, 18:59
Сообщений:
73
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 фев 2016, 00:09    Re: Как эффективно похудеть без диет
Мэри писал(а):
Ого, прекрасный результат, поздравляю. А спортом не хотите позаниматься, чтоб тело в тонус привести, все таки много сбросили, думаю вес и сейчас уходит.


вагу скинув 2 роки тому, від того часу вона тримається стабільно +- 1 кг) спортом хочу займатись, але не займаюсь, бо дуже лінивий!!! :roll:


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 фев 2016, 13:56
Сообщений:
9
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 фев 2016, 14:21    Re: Как эффективно похудеть без диет
Что бы эффективно похудеть ,просто больше двигаться не лежать на диване,кушайте при этом что хотите и главное не кушать на ночь


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
23 июн 2009, 10:53
Сообщений:
6237
Благодарил (а): 58 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Сообщение  Добавленно: 13 фев 2016, 19:17    Re: Как эффективно похудеть без диет
bocyk писал(а):
Мэри писал(а):
Ого, прекрасный результат, поздравляю. А спортом не хотите позаниматься, чтоб тело в тонус привести, все таки много сбросили, думаю вес и сейчас уходит.


вагу скинув 2 роки тому, від того часу вона тримається стабільно +- 1 кг) спортом хочу займатись, але не займаюсь, бо дуже лінивий!!! :roll:

А какой у Вас рост?


Вернуться к началу Профиль
Иногда заглядываю
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
10 фев 2016, 18:59
Сообщений:
73
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 фев 2016, 20:26    Re: Как эффективно похудеть без диет
Люка писал(а):
bocyk писал(а):
Мэри писал(а):
Ого, прекрасный результат, поздравляю. А спортом не хотите позаниматься, чтоб тело в тонус привести, все таки много сбросили, думаю вес и сейчас уходит.


вагу скинув 2 роки тому, від того часу вона тримається стабільно +- 1 кг) спортом хочу займатись, але не займаюсь, бо дуже лінивий!!! :roll:

А какой у Вас рост?


185 см, а що?


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 фев 2016, 14:26    Re: Как эффективно похудеть без диет
При таком росте 83 кг вполне нормальный вес, мне кажется.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
25 фев 2016, 15:19
Сообщений:
1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 25 фев 2016, 15:30    Re: Как эффективно похудеть без диет
это самый больной вопрос.....особенно перед летом....


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 янв 2016, 17:42
Сообщений:
293
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 фев 2016, 14:07    Re: Как эффективно похудеть без диет
Диеты-это полный бред. только желудок испортите. Правильно питайтесь и занимайтесь спортом :)


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
27 фев 2016, 14:55
Сообщений:
1
Откуда:
Украина
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 фев 2016, 16:16    Re: Как эффективно похудеть без диет
Согласна что диетами можно нанести вред здоровью, убедилась на себе. В свою время много сил тратила на избавление от лишнего веса, пробовала наверно всё кроме гадалок, а результатов как не было так и нет. Хотела уже опустить руки и просто быть какой есть. Но однажды увидела отзывы на сайте о препарате пбк 20, сначала думала что просто реклама чтобы выкачать денег из нас (толстеньких девушек :cry: ), однако надежда умирает последней :D и я решила по пробовать, плюс цена бросовая. После 2ух недель приема этого средства мои весы показали -10кг, это была моя маленькая победа. Чем больше я пила пбк, тем больше худела. В итоге через короткий промежуток времени я достигла идеальной фигуры без каких либо диет и прочей дури.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 фев 2016, 19:02    Re: Как эффективно похудеть без диет
Так 10 кг за 2 недели это огромный стресс для организма, Вы еще и советуете этот "чудо препарат" на форумах, девушки не ведитесь, это похудение во вред здоровью.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 мар 2016, 00:37
Сообщений:
48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 мар 2016, 00:50    Re: Как эффективно похудеть без диет
Я похудела на 3 кг за месяц с помощью спорта и правильного питания, и все продолжаю заниматься а вес не уходит, питание тоже не изменяла


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 мар 2016, 09:41    Re: Как эффективно похудеть без диет
А какой вес у Вас и рост? Может уже и не нужно худеть?


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 мар 2016, 00:37
Сообщений:
48
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 мар 2016, 19:57    Re: Как эффективно похудеть без диет
172cм и 72 килограмма нужно, живот висит


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 янв 2008, 07:16
Сообщений:
7742
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 23 раз.
Медали: 1
Подарочный сертификат (1)
Сообщение  Добавленно: 21 мар 2016, 23:43    Re: Как эффективно похудеть без диет
почему дальше спортом не занимаетесь??
Важно не есть после 6 вечера...или есть фрукты, особенно грейпфруты.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 22 мар 2016, 21:44    Re: Как эффективно похудеть без диет
Luda03 писал(а):
172cм и 72 килограмма нужно, живот висит

Вы весите 72 кг или хотите быть 72 кг, я не совсем поняла.


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
07 мар 2016, 12:13
Сообщений:
448
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 мар 2016, 12:11    Re: Как эффективно похудеть без диет
Заниматься спортом и уменьшить порцию еды


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 42 ]  На страницу 1, 2, 3  След.

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как похудеть, не мучая себя диетами

[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

в форуме cпособы похудения

DonaolldFEAG

139

4863

23 янв 2017, 13:22

kievlyanka2000 Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Как быстро похудеть в домашних условиях

[ На страницу: 1 ... 18, 19, 20 ]

в форуме cпособы похудения

Anonymous

397

20393

10 янв 2018, 21:36

Luna Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Похудеть Ален Карр

в форуме cпособы похудения

ledivinter48

11

538

10 янв 2018, 21:33

Luna Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Не могу похудеть

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме cпособы похудения

Alise1987

81

5199

06 фев 2016, 15:28

Мэри Перейти к последнему сообщению

Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней. Как похудеть за месяц

[ На страницу: 1 ... 5, 6, 7 ]

в форуме Корзина

jenifer

121

5979

12 сен 2014, 13:16

Жаклин Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio