Ну не слушать ничего ничего негативного это спорный вопрос. Я стараюсь не нервничать и не напрягаться перед сном, но ситуации бываю разными и иногда телефонный звонок или еще какое-то событие выведет из себя.
С пятницы на субботу мне удалось выспаться очень хорошо. Я пере сном выпила 15 капель Барбовала и спала как младенец.

Я барбовалом не ризикую балуватись, а ось валер'янку п'ю.

А что Барбовал страшнее Валерьянки? Я просто не вникала в этот вопрос, поэтому не знаю

Я не знаю почему, точнее не помню почему мне советовали Барбовал не пить.

Я раньше покупала таблетки Глицесед.Они идут как успокоительные. Надо будет купить сегодня в аптеке. Иногда очень необходимо.

Барбовалом лучше не увлекаться из-за содержания в нем фенобарбитала. Барбитураты могут вызывать привыкание и пристрастие. В качестве успокоительного средства лучше использовать что-нибудь растительного происхождения.

Спасибо за информацию.
Надо будет сегодня зайти за Глицеседом, если домой не ночью попаду.

А если Фитосет??

Я боюсь принимать лекарства, которые я не согласовала с врачом. В свое время Глицесед он мне рекомендовал употреблять при стрессах и атаках.
После курса лечения уколами, я потом месяц принимала этот Глицесед и вполне довольна результатом. Да и цена там недорогая.

Что Фитосед что Глицесед продаются без рецепта и стоят примерно одинаково в районе 30 грн.
Только Фитосед это настойка...что лично для меня есть лучше, чем таблетки.

Забудьте об этой цене! Фитосет уже раза в 2 дороже, если не больше. Недавно купила классную настойку "Квайт". Врач маме посоветовала. Стоит 54 грн. и очень помогает успокаиваться и лучше спать. На натуральных травах.

Это, что что-то новое?

Мне кажется, что да. Во всяком случае, раньше нигде о нем не слышала и врачи не прописывали. Мама сказала, что ей реально помогает успокоиться. Фитосет, новопассит, сидеит не помогали.

Мне отлично помогают успокоится травяные чаи с мятой и мелиссой, за час до сна люблю его пить.
Теплое молоко тоже перед сном прекрасно расслабляет.
А из аптечных средств обычная валкрьянка болгарская в таблетках хорошая

Мы еще помоложе, а маме уже под 60 и ей мало что помогает. Да и поставить перед ней нужно и проконтролировать, чтобы вовремя пила.

Возможно препарат новый, а сначала его и делают нормальным.

Я люблю мятный чай с мелом перед сном, вот он расслабляет и успокаивает прекрасно.

А мне плюс к сердечным выписали БАД Анантавати, от тоже от разных проблем со сном, памятью и т.п.

я вчера прочитала очередное исследование ученых, что самая благоприятная поза для здорового сна это на левом боку. На правом сжимается желудок, на спине не рекомендуется для тех у кого проблемы с дыханием.

А мне на левом боку давит на сердце..