Автор |
Сообщение |
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 24 окт 2015, 23:05 L - карнитин (L-Carnitine)
Привет, кто-то принимает эту био - добавку? Интересно есть ли хороший результат при приеме препарата, естественно если заниматься спортом?
|
Вернуться к началу |
|
|
Снежана88
Специалист
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 12:16Сообщений: 10506Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 98 раз. Поблагодарили: 72 раз.
|
Добавленно: 25 окт 2015, 09:59 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Мэри писал(а): Привет, кто-то принимает эту био - добавку? Интересно есть ли хороший результат при приеме препарата, естественно если заниматься спортом? у меня супруг пьет, он периодичсеки занимается в тренажорном зале!!!насчет эффекта не знаю ...а какой должен быть эффект от приема этой добавки?
_________________ Тёплый пирог и немое кино.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 26 окт 2015, 23:08 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Добавка влияет на похудение, тоесть уход лишний жир, вроде как жировые клетки распечатываются быстрее и тают. А похудел муж хоть чуть чуть?
|
Вернуться к началу |
|
|
Снежана88
Специалист
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 12:16Сообщений: 10506Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 98 раз. Поблагодарили: 72 раз.
|
Добавленно: 27 окт 2015, 12:19 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Мэри писал(а): Добавка влияет на похудение, тоесть уход лишний жир, вроде как жировые клетки распечатываются быстрее и тают. А похудел муж хоть чуть чуть? так он нормального веса....у него нет планов худеть....может я что то путаю с добавкой этой....я у него спрошу тогда))))
_________________ Тёплый пирог и немое кино.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 28 окт 2015, 22:23 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Спросите, если не сложно. Проблема в том, что в разных источниках пишут о разной дозировки я не знаю, как его правильно принимать. Вроде как обязательно пить перед треней, тогда больше энергии лучше проходят процессы в организме.
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Я на пару минут
Зарегистрирован: 19 май 2015, 17:02Сообщений: 39Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 28 окт 2015, 23:50 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Мэри писал(а): Привет, кто-то принимает эту био - добавку? Интересно есть ли хороший результат при приеме препарата, естественно если заниматься спортом? Я читала,что L-карнитин преобразует жиры в энергию, поэтому хорошо, когда человек занимается спортом, тогда жиры сгорают, на месте жира образуются мышцы. Мой муж ходит в тренажёрку и часто приносит всякие буклеты, вот я в них и прочитала. Ещё L-карнитин нужен для эндокринки, иммунки, печени, сердца. нервной системы и для мужиков особенно нужен. Так что мой тоже пьёт . Какие то американские аминокислоты с L-карнитином.
|
Вернуться к началу |
|
|
Снежана88
Специалист
Зарегистрирован: 16 июл 2013, 12:16Сообщений: 10506Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 98 раз. Поблагодарили: 72 раз.
|
Добавленно: 29 окт 2015, 13:31 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Мэри писал(а): Спросите, если не сложно. Проблема в том, что в разных источниках пишут о разной дозировки я не знаю, как его правильно принимать. Вроде как обязательно пить перед треней, тогда больше энергии лучше проходят процессы в организме. вот я тоже слышала что его перед тренировками пьют, чтобы энергия была, а так вы будете быстро выдыхаться!
_________________ Тёплый пирог и немое кино.
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Я на пару минут
Зарегистрирован: 19 май 2015, 17:02Сообщений: 39Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 31 окт 2015, 12:36 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Снежана88 писал(а): Мэри писал(а): Спросите, если не сложно. Проблема в том, что в разных источниках пишут о разной дозировки я не знаю, как его правильно принимать. Вроде как обязательно пить перед треней, тогда больше энергии лучше проходят процессы в организме. вот я тоже слышала что его перед тренировками пьют, чтобы энергия была, а так вы будете быстро выдыхаться! Мой муж пьёт коктейль белковый до тренировки, а потом и после тренировки.Такой уже рельефчик появился соблазнительный...
|
Вернуться к началу |
|
|
Astarta_Hope
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 23 июл 2015, 09:25 Сообщений: 818 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 01 ноя 2015, 19:36 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
я когда стала заниматься в зале, начала принимать, но мне что с ним что без него разницы не почувствовала, поэтому не стала больше его принимать)
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 03 ноя 2015, 16:28 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Lisa писал(а): Снежана88 писал(а): Мэри писал(а): Спросите, если не сложно. Проблема в том, что в разных источниках пишут о разной дозировки я не знаю, как его правильно принимать. Вроде как обязательно пить перед треней, тогда больше энергии лучше проходят процессы в организме. вот я тоже слышала что его перед тренировками пьют, чтобы энергия была, а так вы будете быстро выдыхаться! Мой муж пьёт коктейль белковый до тренировки, а потом и после тренировки.Такой уже рельефчик появился соблазнительный... А какой рецепт белкового коктейля, напишите, если не сложно. Astarta_Hope писал(а): я когда стала заниматься в зале, начала принимать, но мне что с ним что без него разницы не почувствовала, поэтому не стала больше его принимать) Долго принимали? Были ли изменения в питании? И какая цель у Вас была: просто подкачать мышцы или еще и похудеть? У меня от Л-карнитина точно энергии больше и я сильнее потею от интенсивных тренировок.
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Я на пару минут
Зарегистрирован: 19 май 2015, 17:02Сообщений: 39Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 06 ноя 2015, 11:42 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Снежана88 писал(а): Мэри писал(а): Спросите, если не сложно. Проблема в том, что в разных источниках пишут о разной дозировки я не знаю, как его правильно принимать. Вроде как обязательно пить перед треней, тогда больше энергии лучше проходят процессы в организме. вот я тоже слышала что его перед тренировками пьют, чтобы энергия была, а так вы будете быстро выдыхаться! А какой рецепт белкового коктейля, напишите, если не сложно.
Вложения:
Комментарий к файлу: Там на банке написано. А банка у него вот такая
145401_1.jpg [ 89.39 KIB | Просмотров: 3247 ]
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 06 ноя 2015, 16:13 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Спасибо, поищу в интернете, у меня другая банка
|
Вернуться к началу |
|
|
Аврора
Модератор
Зарегистрирован: 11 фев 2010, 23:49Сообщений: 29627Благодарил (а): 134 раз. Поблагодарили: 79 раз.
|
Добавленно: 12 ноя 2015, 19:56 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
А почему Вы решились именно на эту добавку?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Я на пару минут
Зарегистрирован: 19 май 2015, 17:02Сообщений: 39Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 14 ноя 2015, 11:57 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Аврора писал(а): А почему Вы решились именно на эту добавку? Моему мужу очень нравится. Говорит, что вкусно, натуральные ингредиенты и что работает хорошо. Он сказал, что там 3 вида белка. Ну и я вижу, что красивее стала фигура. Он же у меня в тренажёрку ходит 4 раза в неделю.
|
Вернуться к началу |
|
|
Танюшик
Специалист
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 14:45Сообщений: 10538Благодарил (а): 23 раз. Поблагодарили: 49 раз.
|
Добавленно: 14 ноя 2015, 12:03 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Так может дело не в добавке, а именно в тренажерке? Не думаю, что фигура будет становится лучше если принимать такие добавки, но тем не менее проводить время на диване у телевизора.
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Я на пару минут
Зарегистрирован: 19 май 2015, 17:02Сообщений: 39Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 14 ноя 2015, 12:04 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Lisa писал(а): Аврора писал(а): А почему Вы решились именно на эту добавку? Моему мужу очень нравится. Говорит, что вкусно, натуральные ингредиенты и что работает хорошо. Он сказал, что там 3 вида белка. Ну и я вижу, что красивее стала фигура. Он же у меня в тренажёрку ходит 4 раза в неделю. А принимает полтора месяца и уже хорошо заметный рельеф. Раньше ходил себе и ходил.Не много были улучшения во внешнем виде, но не особо было заметно. А сейчас уже мышцы просматриваются и на руках и на ногах, а животик просто прелесть, такие кубики)))
|
Вернуться к началу |
|
|
Танюшик
Специалист
Зарегистрирован: 23 апр 2012, 14:45Сообщений: 10538Благодарил (а): 23 раз. Поблагодарили: 49 раз.
|
Добавленно: 14 ноя 2015, 12:07 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Я хоть и не хожу в тренажерный зал, и мало что о нем знаю, но результаты разве появляются сразу? Надо время. чтоб мышцы пришли в тонус или как там, и тогда они уже начинают подтягиваться и т.п. А может комплекс упражнений выбрал другой, или нагрузки сильнее.
|
Вернуться к началу |
|
|
Lisa
Я на пару минут
Зарегистрирован: 19 май 2015, 17:02Сообщений: 39Откуда: ХарьковБлагодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 14 ноя 2015, 12:11 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Танюшик писал(а): Так может дело не в добавке, а именно в тренажерке? Не думаю, что фигура будет становится лучше если принимать такие добавки, но тем не менее проводить время на диване у телевизора. Я не знаю в чём дело. Мужу нравится, он и с тренером советовался. Тренер сказал, что хорошая добавка. Да и результат виден.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 15 ноя 2015, 16:50 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Такие добавки быстрее сжигают прослойку жира на теле, чем тоньше жирок, тем лучше просматриваются мышцы, думаю одно без другого не действовало бы.
|
Вернуться к началу |
|
|
soffy
Специалист
Зарегистрирован: 02 июл 2009, 20:40Сообщений: 7528Откуда: РiвнеБлагодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 10 раз.
|
Добавленно: 27 ноя 2015, 12:30 Re: L - карнитин (L-Carnitine)
Можливо і так. А Ви ще і дома займаєтесь?
_________________
|
Вернуться к началу |
|
|
|