Низкокалорийные продукты для похудения    ID: 20734    

На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.

Начать новую тему Ответить на тему

Автор Сообщение
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 дек 2009, 14:12
Сообщений:
604
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 мар 2010, 15:00   
А Вы пробовали эту голодную диету?


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:56
Сообщений:
1377
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 мар 2010, 20:56   
Natashechka писал(а):
А Вы пробовали эту голодную диету?

Да, пробовала первый раз пять дней, результат был отличный. А теперь больше двух дней не получается. Может из-за того что весна, авитаминоз.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
02 июл 2009, 20:40
Сообщений:
7528
Откуда:
Рiвне
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 мар 2010, 22:15   
Лікарі кажуть, що подібні дієти небезпечні, не можна так знущатись над своїм організмом.

_________________
Изображение


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 дек 2009, 14:12
Сообщений:
604
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 02 мар 2010, 23:30   
Натали19 писал(а):
Natashechka писал(а):
А Вы пробовали эту голодную диету?

Да, пробовала первый раз пять дней, результат был отличный. А теперь больше двух дней не получается. Может из-за того что весна, авитаминоз.

Как у Вас вообще получилось пять дней продержаться?Я могу денёк,но подконец дня головная боль и тошнота.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:56
Сообщений:
1377
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 04 мар 2010, 17:43   
Когда у меня ремонт или много работы я забываю о еде, вот тогда я могу просидеть на голодной диете. Только вода.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
04 дек 2009, 14:12
Сообщений:
604
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 05 мар 2010, 00:54   
Даже два дня просидеть на одной воде не каждый выдержит.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:56
Сообщений:
1377
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 10 мар 2010, 18:07   
Чтобы не мучить себя голодом попробуйте кушать медленно, хорошо пережовывая и не употреблять жирную пищу.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:18
Сообщений:
1664
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 июн 2010, 19:54    Re: Продукты от которых не толстеют
Кристен Пазик писал(а):
Какие вы знаете продукты питания от которых не сильно поправляешься или мало калорийные?
Твердые и плавленые сыры


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 12 июн 2010, 22:47   
К малокалорийным продуктам питания относятся все овощи, фрукты, ягоды, частиковая рыба (судак, лещ и др.), Треска, обезжиренный творог, кефир.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
17325
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 81 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 июн 2010, 00:26   
Фрукты не все, бананы и виноград, тем кто хочет похудеть не рекомендуется.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 июн 2010, 14:58   
Спасибо за совет, буду знать.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:15
Сообщений:
1385
Благодарил (а): 26 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 июн 2010, 15:52   
А морская капуста к некалорийным продуктам относится?

_________________
Я не такая, я иная, я вся из блёсток и минут...


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:56
Сообщений:
1377
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 июн 2010, 23:47   
Думаю что да, но точно не знаю.


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 фев 2011, 11:09
Сообщений:
38
Откуда:
Миргород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 фев 2011, 23:41   
Я склонна к полноте. Иногда бывало за месяц +10 кг. Но так же за месяц могла и сбросить их. Схема у меня своя.
1. Ни в каких продуктах себе не отказывать (но не забывать, если я съяла 100гр. батончик "Сникерса", то после этого в следующий приём пищи надо съесть что-то менее калорийное и более полезнее).
2. Обязательно заниматься собой (тренажёрка, фитнес и т.д....).
3. Стараться не есть после 18:00 (но из-за работы в последние месяца 2-3 ем до 19:30). И никаких после перекусов.
4. Пришла к третьему пункту из-за того, что только при таких условиях я утром хочу завтракать. А завтрак - это главный приём пищи.
5. В день выпивать 1-2 литра воды в чистом виде (кстати, чтобы не забывать пить воду на роботе, всегда на столе стоит 0,5л. воды, которую выпиваю до обеда, а после обеда обновляю её).


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 мар 2010, 21:28
Сообщений:
3186
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 14 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 фев 2011, 23:38   
И вы делаете все так, как написали?


Вернуться к началу Профиль
Я на пару минут
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
20 фев 2011, 11:09
Сообщений:
38
Откуда:
Миргород
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 фев 2011, 07:52   
Ну да. Это совсем не сложно, как кажется на первый взгляд.


Вернуться к началу Профиль
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
12 мар 2010, 18:04
Сообщений:
1329
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Сообщение  Добавленно: 26 фев 2011, 15:55   
Я тоже пью много воды, иногда организм подает ложные позывы о голоде, хотя на самом днле часто не хватает именно воды.


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
14 сен 2010, 11:47
Сообщений:
692
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 27 фев 2011, 19:27   
А пью очень много чая.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:34
Сообщений:
2903
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 мар 2011, 19:39   
А что воду можна заменить чаем?


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
13 мар 2010, 17:22
Сообщений:
420
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 мар 2011, 20:03   
Если чай без сахара, то наверное да.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему
 [ Сообщений: 193 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Кисло-молочные продукты в домашних условиях

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме Наше здоровье

Alena79

84

4553

19 фев 2015, 22:28

Груша Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Самые полезные летние продукты. Не пропустите!

в форуме Готовим вкусно

EU-APTEKA

0

87

07 июн 2017, 14:28

EU-APTEKA Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Продукты, которые замедляют старение

[ На страницу: 1, 2 ]

в форуме Наше здоровье

Илона20

27

1355

03 ноя 2017, 16:58

КапляРадости Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Натуральные продукты питания

[ На страницу: 1 ... 18, 19, 20 ]

в форуме профилактика болезней

Yaskenan

383

25405

02 мар 2016, 22:58

Мэри Перейти к последнему сообщению

Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Самые вредные продукты

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме Наше здоровье

Илона20

83

4673

30 сен 2015, 18:34

Танюшик Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2017
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio