Прочла в объявлении, что проводится набор в группу по фитнесу, по группе крови. Что это за упражнения?

Чесно говоря не слышала о таком, в нету ничего не нашла.

И я о таком впервые слышу, и вроде не 1 апреля?

А я нашла, ну например группа крови II (А):

Фитнес: Для людей со второй группой крови прекрасно подходят командные виды спорта: волейбол, баскетбол, парный большой или настольный теннис. Полезны будут кардионагрузки (сердце – одно из «слабых мест» людей со второй группой крови, его нужно тренировать): плавание, бег трусцой и ходьба. Расслабиться и восстановить силы помогут йога, пилатес, тай-чи, стрейчинг – ими лучше заниматься в компании, чтобы чувствовать поддержку товарищей и не скучать.
Между прочим, йога может спасти и от бессонницы.

Для людей с первой групой подходят такие физические упражнения аэробика, лыжи, бег, плавание

Спасибо, вот теперь понятно.

Для второй групы крови физические упражнения это
спокойные и сосредотачивающие - йога, тай-цзы

А что такое пилатес?

Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме. Непохожие друг на друга упражнения требуют необычайно точного плавного без пауз выполнения, а значит, высокой концентрации на том, что вы делаете. Упражнения пилатес очень многоплановы, и включают в работутехники выполнения, а количество повторений при этом может быть минимальным. Движения в пилатес мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее.

Вот вам пилатес наглядно

Я недавно кстати услышала о подобном разделении.

Для третьей группы крови вот такие рекомендации:

Эти люди индивидуалисты. В жизни и спорте они ведут себя не предсказуемо, поступают, как им заблагорассудится. В ответственный момент могут подвести команду или, наоборот, спасти положение, когда на них уже не рассчитывают. Полезный совет: не следует принимать импульсивных решений. Вам подходит комбинирование динамичных упражнений. Например, теннис, аэробика, бег трусцой с более спокойными, скажем, йогой, китайской гимнастикой, которая развивает гибкость и пластику.

А вот это для четвертой группы крови:

Обладатели данной группы крови уравновешенные и спокойные люди с немного замедленной реакцией. Виды спорта, которые требуют молниеносного реагирования, им не подходят. Но, не смотря на это, представители этой группы много двигаются, поддерживая хорошую физическую форму. Полезный совет: не стоит ограничиваться стенами фитнес-клуба, тренируйтесь на свежем воздухе. Не стоит допускать переутомлений. Нагрузка должна быть достаточно интенсивной, но умеренной.

То виходить, що оскільки у мене четверта група крові, то мені не рекомендовано займатися у фітнес клубі? Зате підуть на користь вправи на свіжому повітрі! Тільки що я на тому повітрі буду сама робити? Не правильно це придумали! Мені таке не підходить!!!!!!!!!

Не надо так категорично, ведь ходьба это тоже упражнение, вот и ходите на свежем воздухе, наслаждайтесь природой.