Сообщения без ответов | Активные темы |
Автор |
Сообщение |
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 02 фев 2012, 19:12 Re: Горячие ванны
Не знаю, наскільки це правда, що не можна приймати ванну на голодний шлунок, зате точно знаю,що щоразу, коли я приймаю ванну виходжу, з неї зі звірячим голодом і перше, що роблю, іду на кухню їсти...
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 02 фев 2012, 19:13 Re: Горячие ванны
kievlyanka2000 писал(а): ой, ну сразу же в горячую воду влазить это уже из области экстрима. Необходимо хотя бы, что бы около часа прошло, после прихода с мороза, что бы хотя бы оттаять конечно вредно для кожи а желание быстро согреться может очень пагубно влиять на весь организм а не только на кожу.
Чего из области экстирима?Я раньше всегда приходя с мороа опукала руки и ноги в горячую воду, чтобы побыстрей нагрется и не заболет. При этом иногда чуствовалось покалывание и легкая боль. Теперь вот узнала что это очень вредно и стараюсь так не делать. Хотя желание побыстрее согреться очень сильное!
|
Вернуться к началу |
|
|
Larka
Специалист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 17:12Сообщений: 2070Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.
|
Добавленно: 02 фев 2012, 19:15 Re: Горячие ванны
А мне наоборот, хочеться после ванной полежать, помечтать еще, один раз так и уснула, в халате, с полотенцем на голове, проснулась в 3 ночи с какими-то непонятными ощущениями, со сна и не поняла в чем дело, потом смеялась сама с себя
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 02 фев 2012, 19:45 Re: Горячие ванны
Larka писал(а): А мне наоборот, хочеться после ванной полежать, помечтать еще, один раз так и уснула, в халате, с полотенцем на голове, проснулась в 3 ночи с какими-то непонятными ощущениями, со сна и не поняла в чем дело, потом смеялась сама с себя
И как Вы не замерзли?)Я бы наверное проснулась от холода... Вообще это может быть опасно, так во сне можно перевернутся на другой бок и отлично хлебнуть воды) Я себя в холодной воде вообще не комфортно чувствую, сразу начинаю дрожать.. Люблю наоборот чтобы вода была максимально горячей, только тогда могу расслабится, так сказать расстаять, расстворится в ней..
|
Вернуться к началу |
|
|
Nastasya
Специалист
Зарегистрирован: 20 сен 2011, 18:20Сообщений: 4146Благодарил (а): 31 раз. Поблагодарили: 22 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 02:25 Re: Горячие ванны
Larka писал(а): А мне наоборот, хочеться после ванной полежать, помечтать еще, один раз так и уснула, в халате, с полотенцем на голове, проснулась в 3 ночи с какими-то непонятными ощущениями, со сна и не поняла в чем дело, потом смеялась сама с себя о да, бывало такое, муж будил-а я думала, что уже вставать на работу, это после тяжёлого трудового дня организм так устал, а потом так расслабился в ванной, что последняя стадия-только сон, никакого времени на адаптацию:)
|
Вернуться к началу |
|
|
Анна85
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 21:53Сообщений: 627Благодарил (а): 1 раз. Поблагодарили: 13 раз.
|
Добавленно: 03 фев 2012, 09:58 Re: Горячие ванны
А я обожаю принимать ванну с пеной, когда ее много!!! И что б запах был какой нибудь приятный и вкусненький!!! Люблю так же в водичку добавлять арома масла( двойная польза и полезно и приятно). Лимон например, для кожи одно удовольствие! После ванны с аромамаслом нужно пить много жидкости и очищающих чаев. В комплексе с водными аромапроцедурами это способствует выведению токсинов и “шлаков” из организма.
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 13:17 Re: Горячие ванны
По своим наблюдениям скажу такое - мне кажется что в горячии ванны нельзя добавлять морскую соль. В теплые - можно. А вот когда добавляешь соль в горячую ванну то это сильно сушит кожу. После такой ванны у меня ощущения стянутости кожи, приходится пользоватся лосьйоном, чего я в принципе вообще не люблю...пока вся намажешься...
|
Вернуться к началу |
|
|
Софья
Специалист
Зарегистрирован: 09 сен 2011, 18:16Сообщений: 20213Благодарил (а): 40 раз. Поблагодарили: 104 раз.
|
Добавленно: 03 фев 2012, 13:21 Re: Горячие ванны
Так на всіх упаковках морської солі і вказано, що добавляти її слід у воду, здається 38-40 градусів... А для чого Ви добавляєте в гарячу?
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 14:11 Re: Горячие ванны
Ну, я никогда не читаю инструкии по использованию морской соли! )Что тут непонятного - бросил в воду и розмешал . Почему я ее использовала в горячей - потому что я 90% ванн принимаю именно горячими. Ну и соответсвенно, добавляю в них что-то по своему усмотрению...Ксатати, то же самое касается и глины - ее тоже если добавить в горячую воду то потом кожа будет казатся сухой...
|
Вернуться к началу |
|
|
natali
Могу подсказать
Зарегистрирован: 13 июн 2008, 15:09Сообщений: 1462Благодарил (а): 36 раз. Поблагодарили: 45 раз.
|
Добавленно: 03 фев 2012, 14:18 Re: Горячие ванны
хотелось бы уточнить: горячая - это какой температуры?
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 14:49 Re: Горячие ванны
Это начиная от 45 градусов. Вернее, 45-50 - это стандартная температура которую я считаю горячей. В более горячей находится тоже могу, но если это делать часто то это вредно для кожи, она быстрее постареет...
|
Вернуться к началу |
|
|
Larka
Специалист
Зарегистрирован: 20 июл 2011, 17:12Сообщений: 2070Благодарил (а): 3 раз. Поблагодарили: 21 раз.
|
Добавленно: 03 фев 2012, 16:51 Re: Горячие ванны
Лекарственные ванны обычно принимают при температуре воды 37-38 градусов, в такой ванной можно и полежать подольше, а вот с температурой воды 45 градусов, думаю долго не полежишь, не больше минут 15-ти наверное, хотя лично для меня это слишком горячая ванная, я стараюсь такую не принимать
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 18:22 Re: Горячие ванны
Ну не знаю, я лично не могу лежать в ванной с температкрой 37 градусов. Это же мемпература тела!таая вода быстро остывает, и сразу становится холодно. Нет, я за то чтобы в ванной было тепло, чтобы не мерзнуть. Минимальная вода для меня - 40 градусов, я в ней как растворяюсь. 45-50 - это чтобы не заболеть после морозов, чтобы хорошо расслабится. но оствает такая ванная тоже быстро. По моим наблюдениям каждый 5 миут вода в ванной падает примерно на градус-два.
|
Вернуться к началу |
|
|
Roksanta
Специалист
Зарегистрирован: 31 авг 2007, 00:14Сообщений: 5661Благодарил (а): 9 раз. Поблагодарили: 88 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 18:55 Re: Горячие ванны
Счастливый вы человек и сердце у вас наверное здоровое и с сосудами проблем никаких нет, раз вы можете себе позволить принимать настолько горячие ванны и считаете их для себя комфортными... Большинство народа, к которому отношусь и я позволить себе такого просто не могут, так как им сразу плохо становится.
|
Вернуться к началу |
|
|
Sakura
Мед.консультант
Зарегистрирован: 21 сен 2011, 16:26Сообщений: 1058Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 03 фев 2012, 18:57 Re: Горячие ванны
Лечебные ванны делятся по температуре воды на холодные (до 20°), прохладные (20-34°), индифферентной температуры (34-36°), теплые (37-39°) и горячие (40-45°). Холодные и прохладные ванны оказывают тонизирующее действие, стимулируют функции сердечно-сосудистой и нервной систем, повышают обмен веществ. Ванны теплые и индифферентной температуры уменьшают боли, снимают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Горячие ванны повышают потоотделение, расслабляюще действуют на организм.
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 19:23 Re: Горячие ванны
Roksanta писал(а): Счастливый вы человек и сердце у вас наверное здоровое и с сосудами проблем никаких нет, раз вы можете себе позволить принимать настолько горячие ванны и считаете их для себя комфортными... Большинство народа, к которому отношусь и я позволить себе такого просто не могут, так как им сразу плохо становится. Ну с сердцем у меня так...не плохо, но и не идеально. А вообще, я же говорю, все дело в том что вода в ванной быстро остывает до комнатной температуры. если я залажу в ванную 45 градусов, то минут через 20 там вода уже почти равняется с комнатной температурой, которая обычно не превышает 25...так что долго в горячей полежать не удается. Ну а потом я уже горячей не добавляю, разве только немного.
|
Вернуться к началу |
|
|
Roksanta
Специалист
Зарегистрирован: 31 авг 2007, 00:14Сообщений: 5661Благодарил (а): 9 раз. Поблагодарили: 88 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 19:57 Re: Горячие ванны
Так 20 минут это уже очень много. Мне обычно становится нехорошо буквально через несколько минут. Через 20 минут у меня из ванной уже наверное трупик можно было бы вылавливать. Так что я и делаю вывод, что у вас со здоровьем как-то намного лучше. А вообще с горячими ванными тем более такими продолжительными нужно поосторожнее быть и очень внимательно к собственному организму прислушиваться.
|
Вернуться к началу |
|
|
Sakura
Мед.консультант
Зарегистрирован: 21 сен 2011, 16:26Сообщений: 1058Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 53 раз.
|
Добавленно: 03 фев 2012, 20:22 Re: Горячие ванны
Общие горячие ванны расслабляют мускулатуру, снимают боль, возбуждают сердечно-сосудистую систему, учащают пульс до 100-120 ударов в минуту, повышают артериальное давление, увеличивают потоотделение. В лечебной практике их назначают при печеночных, почечных, кишечных коликах. Продолжительность горячих ванн — 5-10 мин, при этом на голову кладут холод.
|
Вернуться к началу |
|
|
Malva
Специалист
Зарегистрирован: 03 окт 2011, 19:16Сообщений: 4959Благодарил (а): 44 раз. Поблагодарили: 64 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 20:29 Re: Горячие ванны
Sakura писал(а): Продолжительность горячих ванн — 5-10 мин, при этом на голову кладут холод. Вот! Я тоже так делаю, тллко я просто поливаю голову водой комнатной температуры.. Roksanta писал(а): Так 20 минут это уже очень много. Мне обычно становится нехорошо буквально через несколько минут. Через 20 минут у меня из ванной уже наверное трупик можно было бы вылавливать. Так что я и делаю вывод, что у вас со здоровьем как-то намного лучше. А вообще с горячими ванными тем более такими продолжительными нужно поосторожнее быть и очень внимательно к собственному организму прислушиваться. Ну в принципе может еще дело в том что я никогда не покрываю область сердца горячей водой - -читала что это даже для полностью здоровых людей вредно. Ну еще может мне помогает то что я ванную перед купанием проветриваю, чтобы пар вышел..не люблю пар. И не так душно выходит!
|
Вернуться к началу |
|
|
Roksanta
Специалист
Зарегистрирован: 31 авг 2007, 00:14Сообщений: 5661Благодарил (а): 9 раз. Поблагодарили: 88 раз. Медали: 1
|
Добавленно: 03 фев 2012, 20:37 Re: Горячие ванны
Интересная система с холодной водой на голову. Ноя бы так не рискнула. У меня сосуды не самые хорошие и спазмы их хватают частенько. А при таком вот раскладе, когда тело в тепле а голову чем-то холодным поливать можно такой спазм хватануть, что мама дорогая. В общем моя голова мне спасибо не скажет, когда на меня мигрень нападет...
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|