Очень интересует выше поставленный вопрос.

думаю, это как минимум, вредно, потомучто вообще вредно питаться только одним видом продуктов долгое время, тк нет разнообразия витаминов и еще я слышала, что в бананах крахмала как в картошке

а что хорошего в бананах? много не сьешь как бы не хотел))

Уж лучше питаться одними овощами, где есть клетчатка!

не растолстеешь,но нужно принимать витамины для поддержания витаминного баланса.Банановая диета назначается при ожирении, недостаточности кровообращения, гипертонической болезни, заболеваниях печени и желчных путей.

Банановая диета — это 1,5 кг очищенных бананов в 5 приемов в течение дня.

Б — 22,5 г, Ж — 1,5 г, У — 327,0 г

Калорийность — 1335,0 ккал.
или "БАНАНОВАЯ" ДИЕТА ОТ ОЛЬГИ ОРЛОВОЙ


(По словам певицы - очень эффективна)

Не есть после 18 часов

Питаться только одними бананами целую неделю и пить только зеленый чай и кофе без сахара

В начале диеты - до 8 бананов в день, в конце - 5 уже достаточно

Это зависит о кол-ва съеденных бананов... Бананы полезны тем, что в них содержится много калия... Но, если Вы не хотите потолстеть, злоупотреблять бананами не советую. Посмотрите на каллорийность этих фруктов (вернее, травы) и поймёте... Лучше любой диеты - это свесит до минимума мучное и кондитерские изделия и не кушать после 18:00. В будущем отмучных и кондитерских изделий лучше отказаться: поверьте это возможно и чувствуешь себя просто превосходно (энергии появляется море)...

Конечно же нет можно только заработать какую-то болячку желудка.

Нет не думаю что ты растолстеешь. По крайней мере я такого не слышала что бы есть одни бананы и толстеть. мне интересно только сколько на одних бананах можно протянуть. Если будешь пробовать розкажешь как все прошло.

Да это просто глупо питаться на одних бананах, а потом спрашивать, можно ли от этого растолстеть. Угробить себя - вот что реально можно. А если хотите сбросить лишний вес существует массу разных диет, а также физическая нагрузка не только устраняет нежелательную массу тела, а также укрепляет ваше здоровье. Сходите в спортивный комплекс и запишитесь на индивидуальные занятия для похудения. Ваш личный тренер разработает вам личную программу, учитывая все особенности вашего организма. Да что дерзайте!

Интересно кто это Вам толкнул эту идею!

Ммм..да…. банановая диета!!!!! Всё слышала, но такое…, хотя может кому-то и помогает!!!

Прикольная диета наверное... Ну поешь 1 день бананов, а на второй уже не сможешь... А поскольку ничего другого есть нельзя, то не ешь ничего. В этом наверное и суть диеты

Потолстеть на банановой диете очень даже можно. Уже проверено. Тем более, что, например, на Кубе бананы обязательно приготавливают. То есть подвергают тепловой обработке. Только у нас едят их сырыми. И кстати, те бананы, которые у нас продаются, являются кормовыми. Реальные бананы раза в 2 длиннее и толще.

Да это дествительно так,но я слышала,что наоборот,настоящими бананами являются их маленькие плоды!

Я думаю можно, если к ним ежедневно прибавлять литр цельного молока и плитку шоколада. А вообше я согласен: питаться одним видом продуктов - это вредно. На себе испытал "макаронно-пельменный" ужас

Я тоже слышала, что их едят маленькими

А мне рассказала женщина, которая жила на Кубе с мужем - контрактником. Наверное, ей можно верить.

Да, очень интересно! Я такого не слышала! Спасибо за информацию!

ИНФОРМАЦИЯ К РАЗМИШЛЕНИЮ!
читал, что бананы сгущают кровь, влекут к закупорке сосудов, появлению тромбов, с сопутствующими последвствиями.
как что если есть их много и често, как вы думаете к чему это приведет?

Здесь не шла речь про молоко и шоколад.