Можно-ли растолстеть если питаться одними бананами?    ID: 64    

На страницу Пред.  1, 2

Новогодние подарки от cosmetic.com.ua


Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.

Автор Сообщение
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
15 май 2008, 21:19
Сообщений:
552
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 май 2008, 17:58   
Бананы очень калорийны, и к тому же очнь быстро проедаются. Они растут не на нашем контененте, а такими продуктами не рекомендуется злоупотреблять, т. к. это может привести в последствии к алергическим реакциям. Организм природой не устроен принимать пищу не свойственную имеющемуся климату. мой совет: а ну ее такую диету, у нас, что есть нечего?? Сама пробовала питание по системе Монтиньяка, будет возможность - попробуйте. Очень рекомендую! Все легко и понятно, а главное - результативно!

_________________
Сохраним мгновение красиво...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
16192
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Сообщение  Добавленно: 16 май 2008, 18:51   
А что за питание?? Никогда не слышала, скиньте ссылочку, если можно


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
15 май 2008, 21:19
Сообщений:
552
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 17 май 2008, 21:02   
Мери, наберите в поисковике "питание по системе Моньтиньяка" и Вам там выдадет многоооо. Даже форум есть, девченки создали, отвечают новичкам на вопросы, помогают. Потом я купила книжку Моньти..., там все таблици, вообще затянуло было здорово, и эффекс супер и быстро. Потом прервала по причине беременности, сейчас нет времени столько для себя... :(

_________________
Сохраним мгновение красиво...


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
16192
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 май 2008, 00:06   
СПАСИБО 8:)


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
28 ноя 2006, 11:34
Сообщений:
227
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 19 май 2008, 17:13   
Если питаться только одними бананами то можно заработать анорексию.


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
08 янв 2008, 23:02
Сообщений:
489
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 21 май 2008, 08:36   
Да последствия ужасные, нашла в инете фотки УЖАС!!!

http://hohma.com.ua/2008/01/22/anoreksija_foto.html


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
22 май 2007, 07:31
Сообщений:
769
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 23 май 2008, 22:50   
Жуткое зрелище. Че люди с собой делают ... :roll:


Вернуться к началу Профиль
Частый гость
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
08 янв 2008, 23:02
Сообщений:
489
Откуда:
Киев
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 24 май 2008, 13:17   
Ага до сих пор с содроганием вспоминаю, ну надо же себя так не любить shoked shoked shoked


Вернуться к началу Профиль
Постоянный посетитель
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
30 ноя 2009, 20:19
Сообщений:
677
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Сообщение  Добавленно: 14 янв 2010, 15:08    Re: Можно-ли растолстеть если питаться одними бананами?
Тая писал(а):
Очень интересует выше поставленный вопрос.


О том, что только от одних бананов можна поправиться - не слышала, а вот "посадить" иммунитет - это да. Недавно смотрела программу о вредности диет, так после нее волосы дыбом встали. Ведь неправильная диета может привести к изнеможению организма, вплоть даже до летального исхода.


Вернуться к началу Профиль
Специалист
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
19 янв 2008, 21:22
Сообщений:
16192
Откуда:
Ровно
Благодарил (а): 80 раз.
Поблагодарили: 51 раз.
Сообщение  Добавленно: 18 янв 2010, 14:02   
Вот диета Монтиньяка. Достаточно придерживаться нижеперечисленных правил и Вы будете в прекрасной форме.

Правило №1: в одной трапезе не должны сочетаться «плохие» углеводы и липиды (мясо, масло, яйца).
Правило №2: начните свой день с фруктов. Фрукты прекрасно перевариваются, стимулируют работу кишечника, и отлично усваиваются на голодный желудок.
Правило №3: никакого сахара! И думать забудьте о нем. Если совсем невтерпеж, то пользуйтесь сахарозаменителями, если есть возможность потерпеть, то потерпите. Кроме того, избегать следует любых продуктов с содержанием сахара – соки, выпечка, хлеб.
Правило №4: Если рис, то только неочищенный.
Правило №5: Большинство диет требует отказа от хлеба вообще, тогда как нас с детства приучают – есть все с хлебом. Если привычка оказывается слишком уж болезненной, то ешьте хлеб, изготовленный из муки грубого помола, но только за завтраком.
Правило №6: Картофель и прочие крахмалосодержащие отправляются в дальний ящик, пришло время заменить их бобовыми.
Правило №7: Стоит воздержаться от всех видов алкоголя, крепкого кофе, и стараться не пить за едой. Пейте фруктовые соки, причем свежевыжатые – в них много витаминов и нет сахара (см. правило номер 3).
Правило №8: Следите за своим режимом питания, старайтесь есть 3 раза в день, можно даже чаще, если в этом есть потребность.
Правило №9: Если обед был богат углеводами, то жирную пищу есть можно только через 3 часа. Обратное тоже верно. И побольше салатов, бобов, зеленых овощей и фруктов.
Правило №10: От кетчупа, майонеза и соусов так же придется отказаться. Зато оливковое масло можно употреблять практически без ограничений, а при желании даже заменить его на арахисовое, масло из фундука, грецких орехов или виноградных косточек.
Правило №11: Во время диеты обязательно нужно пить комплексы витаминов и минералов, а количество потребляемой воды должно быть не меньше двух литров в день


Вернуться к началу Профиль
Аватар пользователя
Сообщение  Добавленно: 26 янв 2010, 22:11    Можно ли растолстеть если питаться одними бананами
да верно подмечено что те кому до заветной цели всего ничего у них одни задачи у тех кому много надо сбрасывать у тех другие.моя задача 10-12 кг сбросить . думаю 12 кг это не 20 постараемся и сделаемся стройными козочками.поделись подруга :а у тебя результаты какие если не секрет?


Вернуться к началу
Могу подсказать
Аватар пользователя

Зарегистрирован:
21 фев 2010, 19:56
Сообщений:
1377
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Сообщение  Добавленно: 11 май 2010, 23:09   
Правило №11: Во время диеты обязательно нужно пить комплексы витаминов и минералов, а количество потребляемой воды должно быть не меньше двух литров в день
Это правило очень актуально, диеты нужны но витамины нужны еще больше.


Вернуться к началу Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
 [ Сообщений: 32 ]  На страницу Пред.  1, 2

   Похожие темы   Автор   Ответов   Просмотров   Последнее сообщение 
Нет новых непрочитанных сообщений в этой теме Тебя можно назвать стильной, если:

[ На страницу: 1, 2, 3, 4, 5 ]

в форуме Одежда

colt

84

4272

25 мар 2013, 23:23

Зефирка Перейти к последнему сообщению


Перейти:  

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
 cron
cosmetic.com.ua
Размещение рекламы
Copyright 2011-2016
© All Rights Reserved.
Отзывы и предложения присылайте по адресу: forum@cosmetic.ua
Полное или частичное использование материалов без согласия редакции запрещено.
Powered by phpBB © phpBB Group.
Модификация форума выполнена CMSart Studio