Автор |
Сообщение |
Niki
Я на пару минут
Зарегистрирован: 13 сен 2005, 09:52 Сообщений: 3 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 13 сен 2005, 09:54 Способы бросить курить
самой уже надоели эти сигареты... но как только какое то волнение, сразу хватаюсь за сигарету... недавно "убила" 3пачки по 25 сигарет за 4 дня..... вот так...спасайте ......
|
Вернуться к началу |
|
|
Виктор
Я на пару минут
Зарегистрирован: 03 сен 2005, 13:03 Сообщений: 6 Откуда: Киев Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 13 сен 2005, 12:19
здесь ничто не поможет, кроме собственной силы воли;) бери пример с меня - я 6 февраля с.г. проснулся утром, прокашлялся и сказал сам себе: все, песец, завязываю. и до сих пор не курю и не хочу. занимаюсь самовнушением, что это не нужно мне. небольшой минус - прибавил 5 кг в весе - но это сойдет потихоньку. так что сжимай волю в кулак и вперед!
|
Вернуться к началу |
|
|
Niki
Я на пару минут
Зарегистрирован: 13 сен 2005, 09:52 Сообщений: 3 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 13 сен 2005, 14:12
приведу небольшую цитату "...и сила есть и воля есть... а силы воли нету.." а если серьёзнее... я не могу бросить курить, т.к. не нахожу подходящей причины... я понимаю,что порчу своё здоровье...и тут же вспоминаю слова "кто не курит и не пьёт,тот здоровеньким помрёт"..... ээх...
слабовольная я ...правда не могу бросить.... могу сокращать количество сигарет.... но ниже 4х в день , всё равно не опускаюсь...
|
Вернуться к началу |
|
|
Виктор
Я на пару минут
Зарегистрирован: 03 сен 2005, 13:03 Сообщений: 6 Откуда: Киев Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 13 сен 2005, 16:26
тебе нужны причины? хм... хотя бы просто подумай о своем здоровье:) еще плюс бросания - когда я бросил - лучше высыпаться стал, а также энергии прибавилось раз в несколько:)
|
Вернуться к началу |
|
|
Niki
Я на пару минут
Зарегистрирован: 13 сен 2005, 09:52 Сообщений: 3 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 14 сен 2005, 10:37
ну не получается у меня ... может мне надо подождать когда проблемы со здоровьем начнуться? дело в том, что я не замечаю негативных последствий сигарет.... пока что не замечаю
.... а вот поправляться мне нельзя....
а есть какие-нибудь медикаменты для того, чтобы бросить курить?
|
Вернуться к началу |
|
|
Бомба
Я на пару минут
Зарегистрирован: 12 окт 2006, 17:49 Сообщений: 1 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 12 окт 2006, 18:08
Я знаю одно народное средство.
Вытрусите из сигареты табак вымочите его в молоке затем высушите и запихните назад . покурите эту сигаретку и я уверенна после нее вам не захочется больше курить.
ДОЛЖНО ОТВЕРНУТЬ.
_________________ Кипишно-Взрывная
|
Вернуться к началу |
|
|
Гость
|
Добавленно: 14 окт 2006, 14:18
Я вот решила, что больше не курю - с тех пор и не курю СОВСЕМ
|
Вернуться к началу |
|
|
Жека
Я на пару минут
Зарегистрирован: 14 дек 2006, 19:16 Сообщений: 2 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 14 дек 2006, 19:28
Мне кто-то говорил, что недавно появилась супер-книжка о том, как бросить курить, и все кто ее читают бросают курить потом:)
|
Вернуться к началу |
|
|
!ромашка!
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 12 апр 2007, 21:03 Сообщений: 99 Откуда: киев Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 22 апр 2007, 03:17
и я вот докурю и брошу!
нет, а если серьёзно - то все зависит от характера человека который бросает. некоторые правда и сами говорят что не бросят потому, что нравится (да! бывает по молодости и такое).
_________________ WoW
|
Вернуться к началу |
|
|
Zema
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 11 июл 2007, 12:05 Сообщений: 136 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 12 июл 2007, 20:28
УУУ!! Я не курю и стараюсь всех отговаривать. Я знаю что как только начинаеш бросать курить, поправляешься. Кушайте низкокалорийную еду и вдобавок побольше веры и терпения. Все должно получиться!!!
|
Вернуться к началу |
|
|
Масяня
Частый гость
Зарегистрирован: 07 ноя 2006, 18:43 Сообщений: 187 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 30 окт 2007, 18:08
[quote="Жека"]Мне кто-то говорил, что недавно появилась супер-книжка о том, как бросить курить, и все кто ее читают бросают курить потом:)[/quote]
Супер,я вроде и хотела не курить но уже не представляю себя без сигареты.
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 19 мар 2008, 16:04
Как называется эта книжка и где ее купить можно, подскажите!!!
|
Вернуться к началу |
|
|
euphoria
Частый гость
Зарегистрирован: 27 май 2007, 13:58Сообщений: 494Откуда: КиевБлагодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 2 раз.
|
Добавленно: 19 мар 2008, 17:02
А я пробовала курить несколько раз... Но мне не понравилось, никакой зависимости не возникло.
_________________ Хочешь быть счастливым - будь им.
|
Вернуться к началу |
|
|
Эльф
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 13 мар 2008, 22:38 Сообщений: 53 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 19 мар 2008, 20:31
Мэри писал(а): Как называется эта книжка и где ее купить можно, подскажите!!!
Книжка называеться "Легкий способ бросить курить" Ален Карр, мы купили на Петровке. Сначала я прочитала, потом муж (он курил 15 лет), уже пол года не курим До этого пару раз пытались бросить, максимум 2-3 недели без сигарет, потом опять начинали Сайчас чувствуем себя замечательно , не знаю- может это действительно книжка помогла, может просто совпадение, но ведь главное результат
|
Вернуться к началу |
|
|
Лола
Частый гость
Зарегистрирован: 28 ноя 2006, 11:34 Сообщений: 227 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 20 мар 2008, 17:52
Виктор писал(а): тебе нужны причины? хм... хотя бы просто подумай о своем здоровье:) еще плюс бросания - когда я бросил - лучше высыпаться стал, а также энергии прибавилось раз в несколько:) Ага и поправился наверно на кг 15 да?
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 21 мар 2008, 00:20
Эльф писал(а): Мэри писал(а): Как называется эта книжка и где ее купить можно, подскажите!!! Книжка называеться "Легкий способ бросить курить" Ален Карр, мы купили на Петровке. Сначала я прочитала, потом муж (он курил 15 лет), уже пол года не курим До этого пару раз пытались бросить, максимум 2-3 недели без сигарет, потом опять начинали Сайчас чувствуем себя замечательно , не знаю- может это действительно книжка помогла, может просто совпадение, но ведь главное результат
Спасибо, я обязательно попробую
|
Вернуться к началу |
|
|
Эльф
Иногда заглядываю
Зарегистрирован: 13 мар 2008, 22:38 Сообщений: 53 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 21 мар 2008, 16:50
Мэри,
уверенна у Вас всё получится
|
Вернуться к началу |
|
|
Кристен Пазик
Частый гость
Зарегистрирован: 26 окт 2007, 10:30Сообщений: 297Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 1 раз.
|
Добавленно: 21 мар 2008, 17:26
Лола писал(а): Виктор писал(а): тебе нужны причины? хм... хотя бы просто подумай о своем здоровье:) еще плюс бросания - когда я бросил - лучше высыпаться стал, а также энергии прибавилось раз в несколько:) Ага и поправился наверно на кг 15 да?
Не на 15 а на 5 кг где то
|
Вернуться к началу |
|
|
Мэри
Специалист
Зарегистрирован: 19 янв 2008, 21:22Сообщений: 17329Откуда: РовноБлагодарил (а): 81 раз. Поблагодарили: 54 раз.
|
Добавленно: 22 мар 2008, 01:47
Эльф писал(а): Мэри, уверенна у Вас всё получится
Благодарю Вас за поддержку
|
Вернуться к началу |
|
|
DarkLedy
Постоянный посетитель
Зарегистрирован: 22 май 2007, 07:31 Сообщений: 769 Благодарил (а): 0 раз. Поблагодарили: 0 раз.
|
Добавленно: 27 мар 2008, 01:13
А я опять начала курить. Почему-то это явилось в форме протеста на запрет курить в здании и на территории нашей конторы. А может просто совпадение.
|
Вернуться к началу |
|
|
|